art

Pamitam czytałem ten art. parę lat temu. A jeszcze wcześniej podobny w "Muscle&Fitnes". Niemniej jednak ćwiczenia te wykonywałem zanim o tym czytałem z zadowalającymi efektami. W chwili obecnej obiecuję soboe, że wznowie trening karku praz, dwa razy w tygodniu ale robie go raz, dwa razy w miesiącu. Polecam jednak przynajmniej raz w [...]

DOBRY ART

[...] to nie miejsce na starcia tylko na porady. nie chce byc zlosliwy po prostu poczytalem troche twoich postow i zauwazylem pewna regułe o ktorej wpomnialem porzednio.stąd moj art.pozdrawiam ps czasem warto wyciągnąc wnioski jesli ktos ci zwraca uwage, zamiast bronic sie do upadlego. to zaden wstyd sie mylic. zwlaszcza moderator powinien to [...]

Fajny art:) moja siostra kiedys stosowała ta diete i schudła 8 kg:) sg leci

"Cała prawda" o polskiej armii... podobno... ale myśle że warto się z tym zapoznać: http://kiosk.onet.pl/art.asp?DB=162&ITEM=1213217&KAT=239

Swietny art sog

Dobry art ,powinien byc podczepiony

[...] pierwsze efekty zadowalają, wiec bedzie kontynuowal cwiczenia... Co do przestrzegania przed koksem to LOL.. koks dla ludzi z głową jest malo szkodliwy, a d****e to siedza z pakerami w osiedlowej piwnicznej silce i łykają co wlezie, a nie czytają takie posty.. zreszta widac, ze ten post to lipa, bo jak napisalem jest jak art. z KiF

Gdzieś na sfd jest art o soji wyjaśniający, że soja is shit. Inna sprawa, że produkty sojowe są przynajmniej jak dla mnie niejadalne. Ale białko sojowe j/w, powinno być dobre. No i to co ziper moowi jest ważne- 1/3 dziennej puli białka, nie więcej.

Spox art wreszcie konkretnie ile razy i jak z tymi mięśniami brzucha bo dotychcasz to każdy inaczej

MarcelQ dobry art :) akurat zazywam cos co niszczy watrobe i chetnie poczytam dalbym ci soga ale musze wykupic abona :P

Spoko art

no niezły bajer z tym usówaniem dzięki za art sog juz nei wejdzie niestety

przyda mi sie %) sog sie nie wejdzie ale ogolnie art jest przekozacki

wow extra art sog

a ja dąłem soga bo mimo wszystko siedział chopek i to wklejał choć faktycznie, lepszy jakiś konkretny art na dany ciekawy temat!

mysle , ze mozna to zostawic w odzywianiu , przeciez odzywki powstaja z naturalnego jedzenia. IDĄC TYM TROPEM, MOŻNA BY OBA DZIAŁY POŁĄCZYĆ ALE OK, ART ZOSTAJE TUTAJ. (CIESZĘ SIĘ ŻE SIĘ U NAS ZADOMOWIŁEŚ - WIDZĘ ŻE DUŻO SIĘ OD SIEBIE NAUCZYMY ) poza tym uwazam odzywianie za najwazniejszy czynnik decydujacy o sukcesie. GENERALNIE JA TEZ, BO JESLI [...]

[...] które Cię na niego wysyłają po prostu nie znają innych metod. Zaskoczyłeś mnie trochę tym EDS-em, nie słyszałem o tym. Poczytam sobie, coś jakby znana nadruchomość. Masz te przeprosty? Dotykasz przykłądowo całymi dłońmi ziemi nie uginając nóg itp? Spróbuj tu jeszcze poczytać, czy pasuje do Ciebie: http://www.zdrowemiasto.pl/_zm/index.php?art=52

[...] forum - potrafią też zmieniać trening co 4 tygodnie, czyli zanim jeszcze poczuli jego działanie. Po prostu ze skarajności w skrajność. Stąd też, nie za bardzo podoba mi się art rozpoczynający ten topic, ponieważ strasznie wszystko generalizuje. Jest wiele osób które forum tylko przeglądają, nigdy o nic nie pytają ani się nie wypowiadają. Taki [...]

W sumie nunchaku jest dobrą bronią, podobnie jak pałka. Ale ten art jakoś do mnie nie przemawia... Nie ma się w sumie czego czepiać, ale to co piszesz to są oczywistości. Nic konkretnego.