art

http://www.bjj.org/ Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection

Fajuny art. przydaloby sie jeszcze wytlumaczyc slowo KOX bo nie wszyscy wiedza co to znaczy, kiedys gosc z forum mnie pytal czy kreatyna to kox pozdro

Świetny art! Niby takie banały, ale jednak się o nich nie pamięta :-)) Banały nie banały Dla niektórych to Ameryka trening np na czas (ktoś tak trenował?) , trening Unliteral. Już nie wspominając że większość olewa długa fazę negatywna i nie stosuje nowych ćwiczeń :) Bo przecież na dwójki istnieje tylko uginania leżąc na maszynie według [...]

ja do żurawia robiłem kilka podejść - ale ta wersja z kółkiem do przetestowania :) dzięki za art!

najgorzej jak zakładasz posta rozpisujesz swój cykl a tu ci sie wbija osoba ktora robi ci w nim syf brak jeje wiedzy a wchodzac na jego profil widzisz art odczytanych: 26 art wysłane 5 porazka

Art spoko, mam tylko uwagę do trzeciego punktu - regularny trening nie wyklucza napicia się piwa w piątkowy wieczór :-D. Ale jako że jesteś niepełnoletni, w pełni popieram podejście. "Wszystko mi wolno, ale nie wszystko przynosi korzyść" - św. Paweł

Może się komuś przyda... 1.Coś o naturalnym przyroście hormonu wzrostu: - - 2.Art apropo tego, że siłka nie hamuje wzrostu: - 3.Doping w wzroście: - 4.Doping w wzroście-pytania: - - - - 5.O chormonie wzrostu: - - 6.O chormonie wzrostu-pytania: - 7.JOHN GRIMEK-CZY MOŻNA UROSNĄĆ: - 8.Ćwiczenia na wzrost: - - (Orginalny tekst) - [...]

Zdaje się ze mówię, że tak. Nie zdrowe. Nawet art temu poświęciłem. http://www.sfd.pl/Być_Naturalnym_Artykuł_-t477233.html To że siedzę w dopingu, to tylko i wyłącznie w celu edukatywnym. A jeśli ktoś bierze to jego sprawa. Zreszta nie wiem do czego pijesz. Żeby mięśnie po środkach urosły to nie problem, ale żeby się wydłużył kręgosłup to raczej [...]

Zmotywowałeś mnie do tego żeby napisać art. obalający ten Temat. Jutro się za niego zabiore i na dniach powinien być na forum. Tam będzie Trening, jakimi Witaminami i Minerałami się wspomagać. I jak to robić z głową. Pzdr.. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-05-24 22:34:49

Ok z niecierpliwością czekam na art. Jak napiszesz to wklej tutaj link bo nie śledzę forum na bieżąco. Pozdrawiam

Tu się z Tobą zgodzę ;) Czekam na art donjazyresko!

[...] wzrost ), po l-arganinie l-ornitynie czy l-lizynie ciężko będzie aby budzik cie nie budził.sen nie chodzi tutaj o bardzo długi dzień ale o fakt aby zasypiać przed 22 ponieważ udowodniono że ten tryb życia przyspiesz wzrost. art mimo tego bardzo fajny można również dodać iż podciąganie w niewielki sposób pomaga uzyskać żądany rezultat.

czyli kwalifikujesz się do hormonu wzrostu? dostałeś poradnik od snajpera? przesle ci ciekawy art, za ktory swego czasu zaplacilem.. na [email protected] tak?

a propo art se strony gł-to wszystko wazne co autor pisze i dieta i bialko ale znam przypadki wysokich rodzin i np syn byl lekkodychem niedojadal,pil,wciagal nochala,imprezowal a i tak do 2 metrow prawie doszedl wiec te dodatki i techniki jak najbardziej pomagaja ale jesli ktos jest "zaprogramowany" na wzrost to nic mu nie zaszkodzi

Mało tych kalorii. Musisz wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Odejmujesz ok 500kcal Spróbuj ułożyć dietę na podstawie art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Proponuję również [...]

ciekawy art napewno sie przyda sog poszedl

Mowil to w zwiazku ze smazeniem? Pewnie o co innego mu chodzilo. Art ok, przyda sie na pewno komus.

notafuk patrze strasznie sie zaangazowales w ten dzial ciekawy art, dla mnie sie napewno przyda dalbym soga ale juz nie wchodzą dawno

nofatuk ten art dobry lepszy od ostatniego, który czytałem Sog raczej nie wejdzie, ale spróbuje

No na soga zasłużyłeś już któryś z rzędu dobry art, potwierdzam słowa kolos88 rzeczywiście się zaangażowałeś