arnold

LEŻĘ - są słabsze momenty ale ogólnie 9/10 Super mix pudzian i arnold. http://youtube.com/watch?v=2ozi_JlWVvU *** USTAWIANE ALE DOBRE http://youtube.com/watch?v=EBVSfd7_TCY *** http://youtube.com/watch?v=7SPKXa8mRjA Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-08-29 11:36:51

A ja dziś odśnieżałem, o! Artystyczny bałwan na rzeźbie, ma na imię Arnold i spina lewego cyca. Jutro mu dorobię plecy, może nawet łapy :)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/da9b383c46a74055bbb7e6100aaec080.jpg

10 tygodni przed Arnold Classic 2019 /SFD/2018/12/25/e94556f7ab1e415b82a6e66fbbda6acd.jpg /SFD/2018/12/25/8f06e62d41fb4393be15b302da7ec81c.jpg /SFD/2018/12/25/5b157c57d3f647439cfb3398eec66410.jpg /SFD/2018/12/25/6dcd0ee2a4584b9b959eef5402f1ef46.jpg

7 tygodni przed Arnold Classic 2019 /SFD/2019/1/13/ebdfd13be45b404d8b28e99fda6c3ecd.jpg /SFD/2019/1/13/03659f40905d43d6b6269d430be55ae7.jpg /SFD/2019/1/13/dd37d67569b44ae9a5504cdc6725f9f9.jpg

2,5 tygodnia przed Arnold Classic 2019 /SFD/2019/2/13/b85ab17059f241db856857c66497e1a4.jpg /SFD/2019/2/13/040ab27768a94262b89f7c1f1bcfd3e4.jpg

12,5 tygodnia przed Arnold Classic 2020 /SFD/2019/12/12/83e9b42efda345c388878e23279793bd.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2019-12-12 16:08:56

10 tygodni przed Arnold Classic 2020 /SFD/2020/1/2/a20ff2eeee564f0fbab4f3737c08a0b4.jpg /SFD/2020/1/2/d30df960d13b4655905b95fa4b83d49e.jpg

5 tygodni przed Arnold Classic 2020 /SFD/2020/2/2/c07d59a704044b28a73f3ed6d3bed2e0.jpg

Banan moze poczatek Ci sie przyda treoche Dokąd zmierza kulturystyka Hermetyczny profesjonalizm... Każda dyscyplina sportu lubi powoływać się na swoje antyczne prakorzenie. Przydaje jej to przecież uroku, znaczenia i powagi. Nie inaczej jest z kulturystyką. Jak chcieliby badacze tej dyscypliny, swoje początki wzięła ona z Hellady, a dowodem na [...]

najlepsze pamiętam były te w opadzie jednorącz a'la Arnold kozak cieżar nieważny też sobie zapodam

muking Arnold to tez zly kulturysta.Rzucil sport dla kasy jaka mu przynioslo aktorstwo.

wojtku-Ja proponuje jeszcze nie stosowac ciągle tego samego układu cwiczen,chodzi mi tu szczególnie o kolejnosci cwiczen poprostu zmineniaj je,do tego czasem uchwyt szerzej węziej,kąty ławeczek,a na inne partie rozstaw nóg czy dłoni lub zmiana na łamana sztange. rafal-najważniejsze to że siłka spełnia moje oczekiwania,do tego dobry klimat i ludzie [...]

Cześć Dawid Mam trzy szybkie pytania. Pierwsze odnośnie suplementacji po treningowej. Zastanawiam się nad dwoma wariantami. Dodam ,że suplementacja ta będzie stosowana podczas "redukcji". I wariant Trening siłowy Od razu po BCAA + Vitargo Kardio Od razu Izolat białka II wariant Trening siłowy Od razu BCAA Kardio Od razu Izolat białka + Vitargo [...]

Jak narazie szykuje forme na Arnold Classic Europe. Oczywiscie ma zamiar wygrac i dostac karte pro.

a moze chcial sie pokazac jak bd mial 50 w bicu bo pewnie tyle bd mial jak arnold ja dalej mysle ze na soki to mu starzy daja bo ktos ich namowil ze on bd mial dobrze i oni;p

a tu arnold też ma chyba 16 lat

pierdulita A Arnold ile miał jak zaczął papusiać? A żyje do teraz, a ma z 60lat

trudno zeby w wieku 13 czy tam 14 lat byl wyyebany w kosmos. Arnold jak byl mlody tez nie byl jakos napakowany, gen byc moze udwidacznia sie po pewnym czasie albo po rozpoczeciu cwiczen.

Universal... moim zdaniem bardzo dobra firma, która chyba nie rozdrabniałaby się i nie bawiła z jakimś francuskim amatorem. Arnold też pozował dla pedałów... podobno :) Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-02-04 20:08:59

to co mówi od 12 sekundy jest na końcu pierwszego epizodu "road to arnold classic" - na jego kanale.