[...] wcześniej suplementy Arginina, Aminokwasy, Kreatyna Mono, Gainery, Carbo 7) stosowane wcześniej spalacze --- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Mono, arginina, bcaa, gainer, carbo 9) ilość dni wolnych od kreatyny Jestem w trakcie kończenia mono Zorientuj się troche w temacie suplementacji bo z takim pojęciem daleko nie [...]
[...] ). wychodzi na to, ze na każdego dziala co innego :(( a w jakim suplemencie znajte beetroot extract/nitrates albo creatine nitrate ? zamieżam kupic mono beta alanine z arginina aminokwasy bcaa i na koniec własnie coś na woskularzyacje i pompe, nie bedzie beetroot extract/nitrates albo creatine nitrate dodatkowo w którymś z tych produktów, [...]
Pan Ambroziak na łamach SDW wykazywał podobieństwo arginiy do termogeników mianowicie, po wniknięciu do organizmu arginina przechodzi metamorfozę do kreatyny, poliaminy, tlenku azotu i agmatyny (w drodze dekarboksylacji argininy) istotne są agmatyna i tlenek azotu "Oba związki należą właśnie do takich hormonów, które oddziałują na komórki za [...]
łączyć można np. bcaa+tauryna+complexB+vitC(aminy treca) bcaa+lglutamina+arginina(anticatabolan olimpu)kreta+leucyna+wegle(torrent universala) hmb+arginina(revolution treca)kreta+aminy też się nie powinny pogryżć.
[...] ich z kreatyną i syntezę aktywnej anabolicznie i ergogenicznie fosfokreatyny. Pierwszy etap organicznej syntezy fosfokreatyny przebiega w nerkach. Tutaj z cytruliny powstaje arginina, która reaguje z glicyną, z proteolizy lub betainy, i wytwarza glikocjaminę. W efekcie absorpcji zwrotnej, glikocjamina trafia do wątroby, gdzie ulega metylacji [...]
L-arginina to jest czysta arginina. Jak każdy aminokwas białkowy występuje w postaci L ma to związek z ułożeniem grupy aminowej. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-04-13 00:43:47
Ok dzięki a mam jeszcze pytanie co do dawkowania arginina wiem 1 tabletu przed treningiem i 2 przed snem a co do kreatyny 3 tabletki razem z arginina przed treningiem?
Witam, Czy można stosować suplementy w poniższy sposób: DT: BCAA 10-5g rano na czczo, po śniadaniu witaminy i omega 3, przed treningiem Arginina 3-5g, po treningu Kreatyna 5g. DNT: BCAA 10-5g rano na czczo, po śniadaniu witaminy i omega 3, po południu Kreatyna 5g (Arginina jest chyba zbędna w dni nie treningowe) (W dnt można biegać rano na czczo [...]
arginina sama w sobie moze powodowac lepsze ukrwienie tkanek (dlatego czułes lepiej mięsnie ). Jednak aby uzyskać kompleksowe działanie składające sie na pompe krwi, agresje treningową , koncentracje na wykonywanej czynnośc , satysfakcje z treningu ... nalezy poza arginina dodac wiele innych związków w odpowiednich proporcjach. Parz sklad DORIAN [...]
albo doradzcie mi dokladnie najlepszy i cenowo przecietny nie musi byc wcale tani moze byc i drozszy no boster ktory bym bral podczas przerwym miedzy cyklami ? l-arginina plus nitro II ? czy same nitro czy sama arginina ? :d
Anabolizm to proces budowania (syntezy) białek.Od niego zależy tempo ada[ptacji wysiłkowej ,czyli rozwój zdolności wysiłkowych Anaboliki to takie substancjie, któe posiadają zdolność stymulowania syntezy białek Miano "anaboliki" ma w potocznym rozumieniu negatywne konotacje , gdyż kojaży sie z silnie działającymi lekami [...]
Pomiary wypadają dziś. Nie przelewałam tyle wody ile powinnam przez ostatnich parę dni. Byłam w ruchu, w różnych miejscach, gdzie niestety nie zawsze była okazja do skorzystania z.. Co widać w pomiarach. Straszne to jest mówiąc szczerze, bo albo chlipiesz, siedzisz blisko domu i jest Ok, albo nie chlipiesz i reakcja jest prawie natychmiastowa... [...]
jeżeli 200 zł masz na przed cyklem, i na cykl to nie wyrobisz raczej w ten sposób arginina teraz arginina i poj,. forma kreatyny na cykl a bcaa jeśli jeszcze coś zostanie $ ale to już musisz sobie dokładniej wyliczyc.
bcaa razem z argininą 3-5g argi i 10g bcaa w 300 ml wody przed treningiem po kreatyna 5g witaminy rano po śniadaniu + omega 3 witaminy 1 tabs w dnt 5g kreatyny po południu i arginina 3-5g wieczorem? bcaa w dnt nie brać? Zmieniony przez - PelQue w dniu 2017-04-14 13:14:28
A można robić coś takiego że jeden raz arginina i bcaa przed po kreatyna a innego dnia kreatyna przed a po arginina i bcaa (BCAA jest w ogóle potrzebne mi?)
A można robić coś takiego że jeden raz arginina i bcaa przed po kreatyna a innego dnia kreatyna przed a po arginina i bcaa (BCAA jest w ogóle potrzebne mi?) nie ma sensu http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html wg badan w powyzszym linku, okres po treningowy jest okresem w ktorym potrzeba juzcalej gamy EAA, czyli odzywka wpc w [...]