SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

apetyt

  • Dieta redukcja - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mysle ze na 4 tygodnie moge sobie podniesc kalorie akurat teraz bede mial 2tygodnie urlopu takze wiecej siedzenia w domu = wiekszy apetyt :p

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2018-04-12 13:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bcaa, Creatyna i białko a kobieca sylwetka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale jak się mylę proszę o wyprowadzenie mnie z błedu. Kreatyna dodaje energii, zwiększa maksymalną wydolność, Białko pomaga spalać tłuszcz bo zwiększa metabolizm i zmniejsza apetyt. To wszystko sam po sobie zauwazylem i będę się tego trzymał chyba że ktoś z was mi wytłumaczy dla czego nie. To że napisałem że na początku odchudzania nabija się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2018-04-17 09:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zwiększe to do 3500 kcal może więcej dziennie bo po boldku podobno apetyt mocno idzie więc o jedzenie się nie martwie. Czy ktoś mógłby mi rozpisać cykl o którym pisałem?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2018-04-20 12:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bol sciegna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W sensie może trochę uroslem ostanio ale czy sam fakt bólu sciegna w nogach ręce tez mam takie obolale czy możliwe ze rosne własne? Ostatnio też apetyt wzrósł

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2018-04-29 14:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Dzisiaj zacząłem też z konkretniejszym śniadaniem, tj. jajecznica (3 jaja, 40g kiełbasy suchej krakowskiej, 8g masło i 70g chleba). Rano mam całkiem niezły apetyt i zauważyłem, że jeśli zjem mniej, to potem bardzo ciężko mi to nadgonić w ciągu dnia bo zwyczajnie nie mam miejsca. Poza tym dzięki za wskazówki. :) Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2018-05-12 11:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ahhh te orale. Ja w życiu zjadłem 200 oxy i teraz podjadam turę tez 200 chce pacnąć oczywiście podkład z teścia i tutaj apetyt wcale się nie kończy bo myślałem żeby po turze wrzucić 200 wina , ale Łodzianin ki to wyperswadował i tura i wino to alfa 17 wiec nie chce tak obciążać flaków . 200 tab zamieniłem na 30 strzałów i wierze ze będzie Ok . [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2018-05-21 23:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Porady co do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja używam odżywki białkowej do śniadania. Niestety wolno jem i rano nie bardzo mam apetyt, więc owsianka z odżywką białkową, która dodaje smaku jest dla mnie idealnym rozwiązaniem

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7953 Data: 2018-07-01 17:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ekto a kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od wagi, wieku, aktywności fizycznej, płci.. Jeżeli chodzi o mutant massa, gainer jest dobiciem diety. Czyli np: masz jeść 3000 kcal, nie masz ochoty jeść więcej niż 2000 - apetyt, pijesz sobie węgle-białko w płynie. Zawsze lepiej zainwestować w jedzenie, gainer jest drogi w porównaniu do tej samej ilości białka i węgli z normalnego żarcia.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2018-08-16 13:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ile kalorii jedza w mma heavyweight?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego by mieli nie zjeść tyle z clean food skoro jest takie pojęcie jak naturalny ciężki, 195cm-2m mezo lub endomorfiki bez problemu utrzyma wage na poziomie ponad 100kg jedząc mniej niż jakiś nastolatek ektomorfik co chce wyglądać jak kulturysta a nie może bo prubuje na sucho bez koksu i cały czas się zmusza do jedzenia przez co buduje złą [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2018-08-30 13:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ile kalorii jedza w mma heavyweight?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego by mieli nie zjeść tyle z clean food skoro jest takie pojęcie jak naturalny ciężki, 195cm-2m mezo lub endomorfiki bez problemu utrzyma wage na poziomie ponad 100kg jedząc mniej niż jakiś nastolatek ektomorfik co chce wyglądać jak kulturysta a nie może bo prubuje na sucho bez koksu i cały czas się zmusza do jedzenia przez co buduje złą [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2018-08-30 18:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ile kalorii jedza w mma heavyweight?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego by mieli nie zjeść tyle z clean food skoro jest takie pojęcie jak naturalny ciężki, 195cm-2m mezo lub endomorfiki bez problemu utrzyma wage na poziomie ponad 100kg jedząc mniej niż jakiś nastolatek ektomorfik co chce wyglądać jak kulturysta a nie może bo prubuje na sucho bez koksu i cały czas się zmusza do jedzenia przez co buduje złą [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2018-08-30 19:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Prawda. Zależy co lubisz i jaki masz apetyt danego dnia. Ja na przykład wczoraj jadłam jajecznicę, a dzisiaj mix sałat z kurczakiem i takimi korniszonami z chili od Krakusa - po prostu dla mnie najważniejsze jest, żeby śniadanie było szybkie i smaczne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2018-09-04 18:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SuperTest + turanabol

    Post
    Doping

    Wzmożony apetyt. Mam z tym problem. Chcem przybrać na masie a apetytu brak. Chciałem megace megalia ale dil doradził to. Koszta jak dwie flaszki teścia. Ibutamoren mk677.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2018-09-22 16:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SuperTest + turanabol

    Post
    Doping

    Megace to syf ,jak chcesz coś na apetyt to do wbijania weź ghrp6 to wbijasz i po 15 min wir w zoladku

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2018-09-22 17:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mocny spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] termogeniki. Suplementy te mają za zadanie przede wszystkim odpowiednio nas pobudzić do wysiłku, zwiększyć termogenezę ciała, podkręcając metabolizm i obniżyć trochę nasz apetyt. Wiele osób określa siłę działania danego spalacza po tym, jak mocno ich pobudzi. Istotne w takiej sytuacji są dodatki substancji psychoaktywnych, takich jak np.: - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-23 19:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jednodniowy deficyt kaloryczny w tygodniu na masie

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy chorobie raczej apetyt szwankuje , więc nawet 0 może być ciężko utrzymać

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2018-10-08 21:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jednodniowy deficyt kaloryczny w tygodniu na masie

    Post
    Trening dla początkujących

    u mnie wrecz precziwnie, mam wtedy ogromny apetyt szczegolnie na syfiaste zarcie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2018-10-08 21:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nareszcie dieta na masę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czemu kiepskie źródła tłuszczu? No właśnie z tego co czytałem to mam doskonałe źródła tłuszczu. A te 2000 kcal, tak, wiem, próbowałem na 4400 ale byłem głodny. W głowie mi się to nie mieści że przez pół dnia mam mieć apetyt na masie. Zmieniony przez - flash616 w dniu 2018-11-25 08:59:00

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11607 Data: 2018-11-25 08:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przytycie na masie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale apetizer i cytropepsin cos tam pomagaja na apetyt %))

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2018-11-28 12:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    Jak zwykle zależy od osobnika i profilaktyki. Ja mam po 4 tygodniach enzymy plus 50% więc spoko, ale apetyt już siada i nie ma sensu tego ciągnąć. Inny będzie miał enzymy *4.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2018-12-21 12:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)