SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

apetyt

  • Trening z suplami - cel - masa i siła

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od 37cm do 42cm (tłuszcz tylko troche n brzuszku sie odkłada) Po proifilu moge stwierdzić że jesteś skrajnym ektomorfikiem i na moje to idz do apteki i kup sobie cos na apetyt (wiem że jest coś takiego bo jak byłem mały to byłem jak "szczypiorek" i lekarz mi takie cos polecił ), nie wiem jezeli jest na recepte to idz do lekarza... [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2007-07-23 01:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "trening siłowy bez sprzętu" - dobra metoda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o ożeraniu i tuczeniu nie ma tam mowy :D Sprawnie wykonany trening trwa ok 1 godz. są one wyczerpujące więc apetyt również idzie w górę. Wykonywany regularnie przez dłuższy okres daje zarówno przyrosty masy jak i dobrą rzeźbę. Wg mnie trening ten połączony z opisanym w książce rozciąganiem mieśni i ćwiczeniu przepony daje dobre efekty zarówno [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-23 21:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez aerobow-mozliwe?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w dni treningu silowego jem owsianke na sniadanie i po treningu banana pozniej kasza/makaron do 50g. Ok, sklamala :) jeszcze jedno :) podczas miesiaczki i przed mam wilczy apetyt. moge zjesc kazda ilosc wegli i slodyczy. Czy moge pozwolic sobie wtedy na galaretke owocowa bez cukru ze slodzikiem? Umieram w te dni po prostu, jestem jak smietnik [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6083 Data: 2007-07-25 16:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolva a deka

    Post
    Doping

    Author Rea pisal w ktorejs ze ksiazek zeby stosowac boldenon e3d lub 2xtyg poniewaz odczuwalne jest przy e7d ze pod koniec tygodnia apetyt juz nie ten sam, co tez potwierdzone bylo przez paru urzytkownikow naszego forum

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5223 Data: 2007-07-25 23:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znam kilka takich przypadków jak napisał b-50 znacznie polepsza sie apetyt i szybko przybiera sie na wadze ale tylko przez krótki okres...gdy jest to dla organizmu pewnego rodzaju "szok"

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2007-07-28 15:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pale 20,albo i ponad dziennie i nie mam zadnych problemów jesli mowa o przyrosty jak rowniez apetyt..Glodny jestem 24h;nawet w nocy budze sie jesc..

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2007-07-28 22:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam takie jak ty dwa najblizsze tylko ze z piramidka bo lepiej mi wchodzi i mam ochote na metke i propka z axio labs mi sie apetyt zalczyl straszny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-31 12:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Cykl?

    Post
    Doping

    [...] trwalej masy przy 0 skutkow ubocznych, to sie teraz zastanow czy warto meczyc orgaznizm i go truc zeby za pierwszym razem przytyc te 8 czy 10kg? i skad wiesz ze w dalszej drodze nie zachce Ci sie miec 45 w lapie ? bedziesz zalowal - jak to sie mowi w miare jedzenia rosnie apetyt. Wszsytko co mam Ci do powiedzenia albo posluchasz albo nie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2007-07-31 12:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chęć podjedzenia czegoś słodkiego między posiłkami oraz łatwiej jest mi przetrwać wieczorny głód... Mam nadzieję, że nie zmnieni się to na gorsze i nie powróci dawny wilczy apetyt. Póki co zaczynam tą moją dietę analizować i, choć nie mam w tym temacie zbyt dużej profesjonalnej wiedzy, widzę, że moje jadłospisy nie są idealne - pomijam niektóre [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5624 Data: 2007-07-31 21:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 miesięcy ćwiczeń-oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak narazie supli nie brałem,ważę mało więc staram sie narazie dostarczyć btw z jedzenia.Mam za sobą 2 cykle z kreatyny.Diete staram sie trzymać ale czasem apetyt nie dopisuje.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9372 Data: 2007-08-01 16:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Platki owsiane, twarog o smaku nieba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ddoomka apetyt na platki? oj :D

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12179 Data: 2007-08-02 14:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZIEŃ 33 zupełnie lajtowy dzien , wyjatkowo dopisywal mi apetyt , mam jeszcze male zakwasy na klacie ale normalka :D , da sie zyc , dzis byly plecki PLECY+BICEPS -Wiosłowanie sztangą w opadzie 12*40kg/10*60kg/10*70kg/10*80kg/10*90kg -Wiosłowanie na maszynie siedząc 12*50kg/12*60kg/10*70kg/10*70kg -Unoszenie sztangielek w opadzie [...]

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17825 Data: 2007-08-02 19:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Platki owsiane, twarog o smaku nieba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OJ OJ niezle z ttoba jak masz apetyt na piach

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12179 Data: 2007-08-02 21:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie pomyliłem się. Na moim poziomie nie zdziałał nic szczególnego. Raczej zrobił "bazę" przed czymś mocniejszym, niż fajnie wypalał. Dodatkowo, okrutnie hamował apetyt, co niezbyt mi się podobało, ale dla kogoś mającego problem z daniem sobie po łapach sięgając po Snickersa to nie lada gratka, bo jedząc ten spalacz nawet nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18202 Data: 2007-08-06 00:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • God Mode

    Post
    Doping

    jakos mi sie tak kojarzy.... tren+bold= wysokie stezenie prolaktyny.... kobiety w ciazy maja duzy apetyt prawda?:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2007-08-07 13:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 300 mg e5d Prolo 13 400 mg e5d Prolo 14-15 300 mg e5d Prop 1-2 100 mg e2d Prop 3-4 50 mg e2d Co do diety to mogę sie skusić zwłaszcza że na na boldku powinien wilczy apetyt przyjść, wiadomo że w 100% nie będę takowej przestrzegał (praca), jednak w większości moze sie ona opierać na cyckach A co do frontu to jakis mały tma jest, a bolda [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2007-08-10 11:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos co daje energię

    Post
    Odżywki i suplementy

    King_Odin tez mi sie podoba ta neuphoria ale cos mi mowili ze oktopamina ktora ma w skladzie hamuje nieco apetyt a tego np na masie bym nie chcial

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2007-08-12 11:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy ocenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podziwiam go za ciągly apetyt

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2007-08-12 19:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ci powiem tak wiekszosc kulturystów bierze leki na uspokojenie a ja pale by tez sie odstresowac i zwiekszyc apetyt

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2007-08-15 21:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (50mg/e2d),po wczorajszym strzale po paru godzinach lekko poczulem skoski cisnienia,w nocy budzilem sie co chwila z **** go wie jakiego powodu ...dzisiaj odczulem zwiekszony apetyt wiec mozna powiedziec ze propek farmaku dziala, Zastanawiam sie nad zarzuceniem dzisiaj kolejnego strzalu ,jakos nie moge sie powstrzymac gdy widze te wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7007 Data: 2007-08-17 21:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)