anubis84

[...] raczej nie na forum a do siedziby firmy. Co do testowania produktów, na grupie oraz na forum co jakiś czas są organizowane np https://www.sfd.pl/Test_Allnutrition_Vege_Burger%2C_Strawberry_Cherry_In_Jellly%2C_Protein_Chocolate-t1188725.html https://www.sfd.pl/kontakt e-mail: [email protected] Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-04-27 13:24:29

anubis84 - ciekawa propozycja. Chciałbym aby ktoś jeszcze się na ten temat wypowiedział.

bcaa to aminki a nie odzywka, co masz na myśli pod słowami "zobaczymy jak się sprawdzą" to, że BCAA to nie odżywka to ja wiem. Mam na myśli to jak smakuje, jak się po nich czuję, jak się trenuję i ogólny efekt. I czy też zauważyłem różnice pomiędzy tym co teraz biorę a tym co przyjdzie. Sam sobie to wszystko na swoim organizmie przetestuje i będę [...]

Nie rozumiem, waga idzie a nie widzisz przyrostów, jak waga idzie w górę to i rosniesz, nie ma tak że coś zwieskza swą masę a nie widać jak rośnie tak się zdarza nieraz że nakrętka jest luźniejsza, ważne ze sreberko jest, nie bój się kurier Ci nie wsypał tam mąki Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2022-09-10 14:40:02

Niektórzy mają problemy coś zjeść, i wtedy gainer moze się okazać pomocny dla dostarczenia kalori Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-12-22 12:53:54

Zależy jakie masz framugi, ja miałem kiedyś taki, bez niczego był montowany. Jak stare drewniane wmurowane to ok, jak osadzane to nawet nie próbuj Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-03-13 20:17:32

jadymy z koksem na kolorowo /SFD/Images/2016/9/12/cde23b3afd814d0faa85a489b966511b.gif /SFD/Images/2015/6/28/024146c2570b43cbb335ffbb7b2a9ed6.jpg Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-06-28 12:20:38

jak po 4-5 cwiczen robisz to lekka przesada, wysatrczy 2 zrobić dobrze. Widocznie robisz jakoś słabo albo masz mały ciezar by byćw stanie tyle robić Przykladowo na biceps robię młotki i wchodzi tam maksymalne 16kg na rękę.

Anubis84 a powiedz czym się różni bcaa i eaa? Co lepsze? Mogę je połączyć przed treningiem z kreatyna? Aktualnie posiadam kreatynę mono, białko wpi, carbo, bcaa z glutamina i zamawiam te pump xplode Olimpa co podrzuciłeś :) Przyda się dodatkowe wzmocnienie podczas treningu.

Moze jest nadwyrężony, lekko naderwany, smaruj maścią przeciwbólową, stosuj chłodne okłady, nie nadwyrężaj ręki. dokładnie. Trochę przerwy zrobi na pewno dobrze. Dodatkowo polecam Dip Rilif na tego rodzaju przypadłości do kupienia w aptece za kilka złotych. Mnie wielokrotnie ratował z opresji.

[...] na bok odkładaj. Co do skakania ustaw sobie stoper w telefonie np na 2 minuty i przez ten okres skacz i olej liczenie powtórzeń, minie dwie minuty i konczysz. Siły na redukcji nie zrobisz, npo jednym posiłku trudno stwierdzić, liczy się całość, na pewno to musli z czekoladą to cukry proste Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-08-13 13:07:58

[...] do uzupełniania braków w diecie jeśli są lub zdaży się że nie można zjeść posiłko białko i gainer http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-06-03 16:53:34

jak masz bilans ustawiony na 140 a zjesz z170g to nic wielkiego się nie stanie, nie liczy się bilans tylko jednego dnia. Jednego dnia spożyjesz mniej a innego więcej kalorii. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-01-11 19:36:13

Anubis84 mógłbyś uzasadnić dlaczego tylko na noc daa ?

Mostek uwalnia łopatki, co mniej obciąża staw barkowy, nie mówię tu o takim zjawisku ale delikatnym /SFD/2017/2/28/c62be8353d1948de859a762ec0b53cc3.jpg Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-02-28 22:32:36

zrób to z profilu na potreningu.pl kliknij swoj awatar potem np kup diete trening i jestes na potreningu potem ustawienia zjedz nizej i masz coś takeigo jak Ustawienia danych logowania Faktycznie działa, dzięki, ale moim zdaniem powinno to zostać zmienione, bo naprawdę sam bym na to nie wpadł.

Jak światełko widzisz to może nie idź nim ;-) Jeśli to wieczorem światło lodówki, to kategorycznie nie! :-D

nie zakładaj tylko ubrań bawełnianych na ciało, one jedynie na odzież termoaktywną mogą iść, wtedy łatwo się przeziebić jak taka bawełna nasiąknie i się wyziębi poprzez wiatr. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2023-02-02 18:12:28

w sensie nogi będziesz miał nizej niż cieżar, po prostu będziesz miał krótszy zakres ruchu, więcej będziesz mógł podnieść bo z wyższej pozycji startujesz, pod stopy też płyte możesz dać, albo zbić z desek jakiś podest. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2023-05-04 21:48:54

anubis84 jak udalo Ci się podnieść tak poziom ?? Da się naturalnie czy nie obejdzie się bez syntetyków ? Czy jeśli powodem obniżenia testo/libido jest brak odpowiedniej dawki snu i stres ,to uda się to zrobić w miarę szybko i tak jak pytałem w naturalny sposób??? Pozdrawiam