SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta sfd

  • Ankieta działu. http://www.sfd.pl/METANABOL__info-t429641.html http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-06-09 14:22:45

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8896 Data: 2013-06-09 14:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego, zrzucenie kg

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Ankieta dzialu jest podstawa... http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html wypelnij ja... 2. http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html W tym artykule masz opisana jak powinno sie zrobic redukcje 3.http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html tu masz opisane jakimi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2013-07-20 08:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tygodni redukcji co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie możesz wejść na zero, nieco odpocząć. Sylwetka jest fajna. Jak będziesz niezadowolony, to nieco "podetniesz". Ale na zerowym sporo możesz zyskać, bf jest na takim poziomie, że można liczyć na rekompozycję. Zatem wylicz swoje zapotrzebowanie na nowo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6348 Data: 2017-05-19 13:30:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 10 tygodni redukcji co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie możesz wejść na zero, nieco odpocząć. Sylwetka jest fajna. Jak będziesz niezadowolony, to nieco "podetniesz". Ale na zerowym sporo możesz zyskać, bf jest na takim poziomie, że można liczyć na rekompozycję. Zatem wylicz swoje zapotrzebowanie na nowo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6348 Data: 2017-05-19 16:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Odżywianie : Cel : Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2017-01-26 20:44:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html + http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2010-12-08 19:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny 102kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej wrzuć dietę w ten sposób http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html będzie bardziej czytelna, wraz z pełną ankietą z działu. Proszę, oto dieta wygenerowana w ten sposób /SFD/2016/10/16/03c400713a3e42e4812c4b83f8d1b6c5.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2016-10-16 20:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własny temat z ankietą załóż a nie komuś śmiecisz w jego temacie. i odrazu po drodze uzupełnij to: http://www.sfd.pl/UZUPEŁNIAMY_PROFILE-t1082610.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5856 Data: 2016-01-07 10:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    ankieta, bo nie mamy informacji o Tobie http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2013-05-17 22:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PŁYWACKI

    Post
    Inne dyscypliny

    iriver, zmiana planow nastapila w miedzy czasie na sfd. Ankieta i indywidualne treningi juz nie obowiazuja, bo powstalo ich wystarczajaco duzo. Obecnie wychodzimy z zalozenia ze dyskutowane/korygowane sa treningi juz ulozone. Tym samym najlepiej uzyj podwieszonego posta albo wyszukiwarki znajdz ulozone przez kolege HardDude'a treningi wybierz ten [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-20 07:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij od policzenia zapotrzebowania: http://www.sfd.pl/%20-t276436.html I zgodnie z postami podwieszonymi rozpisz plan: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html A następnie wrzuć go w tej formie razem z ankietą: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2016-08-22 21:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta niskoweglowodanowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej wraz z ankietą z działu wrzuć do wglądu dietę w ten sposób http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2017-01-20 11:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/-t922822.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2015-10-31 12:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można już się zgłaszać - do wypełnienia ankieta. http://www.sfd.pl/TUTAJ_sk%C5%82adamy_zg%C5%82oszenia_do_weryfikacji_NA_TESTY_%21_%21_%21-t300530.html

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14918 Data: 2006-11-16 20:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s62.html Moja ankieta !!!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8432 Data: 2012-02-01 17:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aeroby, 30min. Uważam że zestaw nr.2 jest idealny do zrealizowania moich celów. Dodatkowo prowadziłem już test na forum, gwarantuje dużo zdjęc posiłków jak i z treningów Poniżej ankieta, obecnie dieta jest bardziej dopracowana http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s56.html Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8432 Data: 2012-02-01 18:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z chęcią wziąłbym udział w teście sponsorowanym. Zawsze przykładam się do tego co zaczynam i tym razem będzie tak samo, jeśli dostanę szansę. Ten sport wyznaczył mi cele w życiu i dał szansę, którą wykorzystałam. Z mojej strony mogę zagwarantować rzetelną relację z testu wraz ze szczegółowymi zdjęciami, filmikami, codziennymi wpisami oraz aktywną [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8432 Data: 2012-02-02 19:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem zainteresowany przeprowadzeniem testu. Oto moja ankieta: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s63.html#post5 Oba zestawy są dla mnie odpowiednie, lecz zestaw nr2 z BCAA w obecnej chwili spełniłby się u mnie lepiej. Miałem już okazję prowadzić testy dla Hi-Tec`a, jeden [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8432 Data: 2012-02-04 15:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panów i panie%-) jako ze to spam to chyba moge tu sie "zareklamowac" jesli tak to mozna nazwac }:-( Bardzo proszę Was o zaglosowanie na mnie w teście hi-tec :-) nic Was to nie kosztuje a możecie mi pomóc wygrać ten test który napewno będe staral sie jak najlepiej prowadzić. Bardzo proszę Was o zagłosnie na mnie. Jak test wygram zapraszam do [...]

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 16:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Prośba: proszę o usunięcie mojego tematu http://www.sfd.pl/Niska_waga%2C_14_lat%2C_chude_cia%C5%82o_jak_dzia%C5%82a%C4%87_-t1075949.html Powód: nie chcąco udostępniłem wymiary, po za tym "ankieta do specjalistów" się niesamowicie pomieszała Priorytet; Wysoki Zmieniony przez - Darqui w dniu 2015-05-17 20:09:43

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-17 20:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)