Witam, dziś lekarz stwierdził u mnie chondromalacje, zalecił oszczędzanie kolana przed dłuższy okres i kilka ćwiczeń rehabilitacyjnych, do których podchodzę dość sceptycznie. Pytanie do osób które to miały lub coś więcej wiedzą. Są jeszcze jakieś sposoby na poprawę stanu kolana ? (Glukozamina od dziś ładowana do organizmu za pomocą Animal Flex [...]
[...] ale wole opinii kogos kto jest w temacie. Dodam, ze jestem odporny na stymulanty(moze dlatego ze kiedys musialem tramala brac) wiek 22, wzrost 175, waga 85(ostatnio spadki), staz nie cale 4 lata Z odzywek wymienie te ktore jakos zadzialaly na mnie: animal pump, meso, xplode, 1mr dodam ze raz na propie bylem ale to chyba nie wazne w temacie}:-(
Siemka mam jakieś dziwne uczucie w żołądku jak biorę cutsa przez caly dzien ;/ jak bym mi wszystko się wypalało.... Biorę cutsa dopiero 2dzien z animal pakiem. Jak myślicie co może być powodem ? (to mój pierwszy spalacz)
Witam, mam problem z odkladajacym sie tluszczem na moich udach i tylku. Zaczalem stosowac diete Dunkana, ktora oparta jest w przewazajacym stopniu na wysokim spozyciu bialka. Chcialbym nieco wspomoc ten proces jakims suplementem, nie chce zadnych termogenikow opartych na efedrynie czy kofeinie, zadnych ktore pobudzaja. Chodzi mi o cos konkretnego, [...]
siemano jestem tu nowy i mam kilka pytan mam 25 lat i od jakis 2 miesiecy cwicze wsumie w garazu alem mam dosyc dobra laweczke wielofunkcyjna z wyciagiem itd i problem jest taki ze do niedawna to jeszcze roslem dodam ze w pracy dziennie kilka ton przezucam dziennie waze 85kg mam 180cm i przestalem rosnac cwicze i cwicze i nic czy mugl by mi cos [...]
Witam, Około 2 miesięcy temu doznałem kontuzji ręki, planuję teraz wrócić do formy. Do 22 maja mam matury więc muszę się tym zająć, akurat będę miał czas przygotować wszystko do diety i zamówić suple. Ćwiczyłem ponad 6 miesięcy bez przerwy bez supli. Przed kontuzją zacząłem robić masę, jednak po tygodniu musiałem odstawić treningi. Niestety przez [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] problem gdyz nie moge znalezc odp co z czym i jak .... chodzi o odzywki .... mam w posiadaniu gainera mutant mass, kreatyne olimpa w kapsulkach bcaa olimpa w kapsulkach i animal reage .... prosze o odpowiedzi co kiedy zazywac w dni treningowe i beztreningowe, bez zbednej napinki zo to bylo a to nie, gdyz jeste zielony i nie znalazlem to czego [...]
Witam, Pisze w imieniu mojego kolegi. Na kolejny cykl chciałby zakupić stroma i do tego shock theraphy albo animal pump i tu jest wlasnie dylemat, shock chyba wyjdze bardziej ekonomiczniej. Jednak jemu zależy bardzien na pobudzeniu organizmu niz pompie. Dodam ze to jego 2 przedtreningowka, wczesniej jadl HorsePower, miał juz za sobą sporo cykli [...]
Wiek 21 Waga +/- 81 Wzrost 182 Obwód pasa : 94cm Cel do osiągnięcia Redukcja Staż 2 lata Aktywność fizyczna : Siłownia 3 - 4 razy w tygodniu Witam z racji nadchodzącego lata chciałbym się pozbyć kilku zbędnych kilogramów które doszły przy robieniu masy (12 kg w 2 lata, tak wiem nie dużo ale taki już metabolizm ). Choć odżywiam się z głową to [...]
Witam potrzebuje nazwę jakieś dobrej odżywki na stawy ponieważ chodząc nawet po schodach odczuwam ból w stawach w kolanach i chciałbym je zregenerować ale nie wiem co obecnie jest dobre na rynku ... myślałem nad Universal Nutrition - Animal Flex ... Zmieniony przez - kosa3000 w dniu 2012-05-12 14:34:23
Witam, na początek napiszę coś o sobie a więc: Wiek: 24 lata Wzrost: 183 cm Waga: 80 kg Talia: 88 +-cm Zalezy mi na zrzuceniu brzucha szczególnie w dolnej partii, ćwiczę na siłowni 3 razy w tygodniu pon/śro/pią do tego 3 razy w tygodniu robię brzuch, na weekendy gram w piłkę, koszykówkę, a w dni treningowe staram się biegać tak, 10 min przed [...]
Witam Mam dietę low carb, do tego stosuję animal cutsa, wszystko było fajnie dopóki w niedziele nie zaczołem ładowania węglami. Chyba przesadziłem no i co jak co czuję się teraz jak balon. Pytanie. Czy poprostu sie tym nie przejmować i woda sama zejdzie czy dociepnąć wiecej aerobów. Chciałem dodać że trenuje 4 razy w tygodniu. Po każdym treningu [...]
[...] ciężarach bola mnie barki ,kolana oraz łokcie .Równiez zmagam się z problemami akustycznymi - stawy strasznie strzelają ,najbardziej przy przysiadach (i to nie sa kolana) myslałem moze o animal flexie - ale czy jest wart ceny? lub moze Cissus z fusion (120kaps 1000mg-kaps) mysle ze moge przeznaczyć na kuracje (40dni) ok 150zl pozdrawiam
[...] przyzwyczajać to dzisiaj czułbym się toche lepiej, jednak tak nie bylo :(. Dodam że mój Staż to 3 lata Wzrost 178 kg Waga: około 80kg Jest to pierwszy supl tego rodzaju na redukcje. dieta jest wzbogacona o omegi 3, witaminy i minerały z olimpa, animal flex, i białeczko casein 100 z treca. Zmieniony przez - Ciornyy w dniu 2012-05-16 11:25:43
Witam. Mam do sprzedania 4 koszulki animal po 55 zł za sztuke. Kolory: bialy, czarny, granatowy, ciemnozielony + koszty wysylki Moge wystawić na allegro. Cena nie schodzi nizej bo i tak opusciłem z 65zł. Nie chcesz kupić, nie komentuj. Znalazłeś koszulke taniej, prawdopodobnie podróbke. Nie komentuj, kup sobie taniej. Pozdrawiam [...]
Wiek: 18 Waga/Wzrost: 88kg, 191cm Staz: silownia 2 lata w czerwcu Cel Cyklu: Redukcja, wytrzymalosc Stosowane wczesniej suple: Tested Nutrition - Tested Burner; Trec- tribulon; trec- zma; Universal Shock therapy; Universal Storm; Bialka; Gainery. Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w [...]
witam może to jest jedna z głupszych rzeczy które zrobiłem ale mam nadzieje ze nie. więc tak kupiłem : Methastadrol -ph osłonki. Watroba -- Liv-52 cisnienie i poprawe pracy ukladu krazenia --omega 3 stawy --- Animal Flex multiwitamina--- Vitarol , magnez b6 odblokowanie kolega mi załatwi . co jeszcze muszę kopic. zeby zdrowia nie spierniczyć [...]
Witam! Jestem po okresie kreatynowym, planuje zakupić animal stak http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Stak-opis476.html Moje pytanie jest nastepujace, co dodac do tego? Jakiegos gainera, typu mass activator? Chce przybrac czysta mase miesniowa. Szukam czegos do 250 razem z przesylka.
[...] moment w którym biore głęboki oddech , zakłuwa mnie klatka piersiowa i serce zaczyna bić z ogromną prędkościa nawet do 40 min..w trakcie tego troche ciężej mi się oddycha. Zmierzyłem ciśnienie w trakcie tego ataku , dochodzi do 170/ 90 , tętno 115... Czy to moze byc spowodwane , że obżerałem się odzywkami typu cell pump , animal pump ... ? ;/