[...] to zbyt duzy okres czasu. Nogi sa zdecydowanie wieksza partia miesniowa od klatki i to im nalezy sie odzielny dzien treningowy. dobrze zrobione nogi daja silny bodziec anaboliczny i lepsze efekty w pozostalych partiach. jezeli zalezy Ci wybitnie na klacie to ponizszy plan da Ci dobre rezultaty: klata+biceps plecy barki+triceps nogi [...]
naperos ja starałem się dobijać jak najwięcej wegli w każdym posiłku ...zasada jest prosta im lepszy bilans kaloryczny tym szybciej wprowadzaszsie w stan anaboliczny :D i rośniesz! stary akie rzeczy to się kiedyś na masie robiło :D z miksowaniem ryzu i piciem go włącznie :D jestem hardcorem ! Zmieniony przez - Jaco... w dniu 2010-10-21 22:58:41
W sumie to od zawsze chciałem poprawić klatę, więc split może by trochę popchnął mnie w tym kierunku. Ale z drugiej strony FBW jest podobno bardziej anaboliczny?
[...] (bialka), mozesz zastanowic sie nad suplementacja. Meta dziala do 6 godzin. Z czego realnie lykalbym i tak do kazdego posilku. 1 tab 3 razy dziennie i problem z glowy. Zastanow sie czy napewno chcesz robic to w tym wieku, bo jeszcze przed toba wiele suplementow ktorych pewnie nie przetestowales, a ktore dadza Ci dobry efekt anaboliczny. Pozdro
Dobre ale z drugiej strony, Arnie twierdził, że jeego bicepsy były tak ogromne, ponieważ nonstop wyobrażał sobie, że będą wielkie jak góry /i nawet chyba ksiażkę napisał nt. temat/ no i... były Coś w tym może być. Ktoś kiedyś powiedział 'placebo to najsilniejszy legalny środek anaboliczny' /pozdr
[...] wyrównać, trenować trzeba dwie ręce na równym obciążeniu hantlami, podobnie jak inne ćwiczenia warto wykonywać w tej sytuacji hantlami. Jeśli na takim samym obciążeniu będziesz ćwiczył dysproporcja się nie powiększy, ponieważ dla lepszej ręki będzie to słaby bodziec do wzrostu a dla drugiej silny. Trenuj całe ciało- ważny jest efekt anaboliczny.
Olej temat. Tabletki sprzedawane luzem mogą zawierać wszystko: od gipsu przez wapno po strychninę. "Będziesz miał kopa" - jest wiele substancji, które mogą Cię pobudzić, ale nie koniecznie będą wzmagać efekt anaboliczny. Nigdy nie bierz supli niewiadomego pochodzenia.
[...] zawierający w swoim składzie NAG oraz L-Glutaminę w stosunku 50:50 z dodatkiem inozyny (400mg na porcje - 2caps) Produkt stosuję jako środek antykataboliczny, a zarazem anaboliczny. Glutamina wpływa również bardzo pozytywnie na odporność organizmu oraz polepsza trawienie oraz ogólną "kondycję" układu trawiennego opakowanie: jego [...]
[...] z siłownią to jest moment właśnie kiedy kop, szczególnie w postaci kreatyny jest zupełnie zbędny. A nawet szkodzi, bo na początku masz szansę wykorzystać naturalny potencjał anaboliczny organizmu i będziesz rósł szybko tak czy tak. A w ten sposób zmarnujesz ten potencjał. Kreatyna się przydaje po około roku regularnych treningów (u niektórych po [...]
[...] homeostazę, przynajmniej stara się takowa zachować jeśli chodzi o obrót , stężenia, oraz oddziaływania hormonów. W przypadku kiedy zostanie podany z zewnątrz steroid anaboliczny, receptory rozmieszczone w przysadce oraz w podwzgórzu wrażliwe na steroidowe hormony płciowe zakomunkuja podwzgórze, oraz przysadkę o ich podwyższonym stężeniu. [...]
[...] olimp 2 razy po 3g przed i po treningu. Arginina może blokować lek który pomaga aby nie było omamów? co arginina robi złego? przecież to tylko aminokwas no wiem że silnie anaboliczny kurde szkoda chłopaka nic nie może brać. Dowiedziałem się że bierze Olanzin 5mg na noc pisze za niego bo chce zostać anonimowy Zmieniony przez - KUBINHO w dniu [...]
[...] na pierwszy czy drugi cykl , dlaczego ?? Ludzie przestańcie powtarzać bzdury , środek o wiele bardziej łagodny niż niż metanabol czy testosteron , nisko androgenny i wysoko anaboliczny .Do autora tematu : Jeśli nie zadbasz o należytą regenerację i odżywianie masa zdobyta na cyklu napewno zostanie utracona . Stosowanie deki wiąże się z [...]
[...] moze jednak nie jestem swiadomy za bardzo co robie chcac ominac nogi. Ma na myśli wyrzuty testosteronu, które mają miejsce przy ćwiczeniu dużych partii, a zwłaszcza przy przysiadach i martwym ciągu. Ćwiczysz nogi (połowa twojego ciała) dajesz sygnał anaboliczny dla reszty mięśni w twoim ciele. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-02-14 02:40:12
[...] smakował pysznie i orzeźwiająco. WHEY2O, opantowana technologia w zakresie 100% rozpuszczalnego białka w wodzie, doprowadza w niezwykłym szybkim czasie organizm w stan anaboliczny. WHEY2O jest bardzo proste w przygotowaniu, wszędzie gdzie masz butelkę i dostęp do wody możesz w niezwykłym szybkim czasie przygotować orzeźwiający shake [...]
[...] smakował pysznie i orzeźwiająco. WHEY2O, opantowana technologia w zakresie 100% rozpuszczalnego białka w wodzie, doprowadza w niezwykłym szybkim czasie organizm w stan anaboliczny. WHEY2O jest bardzo proste w przygotowaniu, wszędzie gdzie masz butelkę i dostęp do wody możesz w niezwykłym szybkim czasie przygotować orzeźwiający shake [...]
[...] Jedne małolatów, inne wyjadaczy. Trenadrol Super anabolik! Super anaboliczna formuła Trenadrol (17b methoxy-trienbolone) jest niemal 4 x silniejsza niż popularny steryd anaboliczny, znany jako trenbolon. Szacuje się, że działanie anaboliczne Trenadrol jest blisko 200 razy silniejsze niż metyltestosteronu. Trenadrol nie jest zwykłym produktem [...]
[...] mieszanki. W okresach budowania masy mięśniowej również warto sięgnąć po Leucine Xtra. Zbawienne jest w tym przypadku działanie leucyny, która jest najbardziej anabolicznym aminokwasem, poprawia bilans azotowy i wywołuje stan anaboliczny otrzymujący się nawet do kilkunastu godzin po treningu siłowym. Zalecane dawkowanie: 10 gram [...]