[...] również pozytywny wpływ na poziom energii. Ten wspaniały preparat zawiera B-6, inozyt i cholinę, witaminy z grupy B istotne w metabolizmie cholesterolu i lipidów, a ponadto aminokwasy: metioninę, taurynę oraz karnitynę, które również odgrywają kluczową rolę w metabolizacji i wykorzystaniu tłuszczu, w szczególności dla uzyskania energii. Chrom [...]
to u mnie wychodzi 8g przed treningiem to nie tak zle, bcaa olimpu po 75zl chodzi za 330g, czyli na 41 treningow starczy... ps. a takie aminokwasy w stylu BIO TECH - USA AMINO FUEL? 650 tabl za 89zl...to mozna by bylo brac i 13 przed treningiem... Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2007-04-14 01:34:56
[...] Synteza RNA odbywa się oczywiście przy współudziale ATP, dostarczanego do tego procesu przez kreatynę. 6. Zapewne wszyscy pamiętamy, że cegiełkami budującymi białka są aminokwasy. Natomiast, wspomniany wyżej RNA jest nie tylko matrycą, na której aminokwasy ulegają związaniu w łańcuch białkowy, ale jednocześnie ich transporterem. Wiąże on [...]
[...] OLIMP Amino Anabolic 5500 lub jakieś inne co polecacie? Co do aminokwasów mam pytanie czy zawierają w sobie glukozamine czy jednak kupić ją osobno, który kre-alkalyn i jakie aminokwasy polecacie, czy w ogóle sens jest je kupować(aminokwasy)? Ostatnie pytanie :p jak tego używać (zakładając że będę mieć wszystkie odżywki wymienione powyżej)? z [...]
Zastanawiam się ostatnio nad włączeniem do stałej suplementacji jakiś aminokwasów. Moim celem jest oczywiście nabrania nowej tkanki mięśniowej. Po aminokwasach spodziewam się, przede wszystkim szybszej regeneracji, i działania anabolicznego. Chciałbym rówież żeby ograniczał katabolizm. Tak jak wspomniałem chcę je wprowadzić do stałej [...]
patrz na role białka i z czego się białeczko składa. uni-liver to troszeczkę "inne" aminokwasy, wg mnie spokojnie można brać jako aminki całodniowe, plusem jest zawartość wit z grupyB, żelaza, choliny i inozytolu. pozdrawiam.
[...] białka wynosi zaledwie 70 gram. Każde białko zbudowane jest z ‘cegiełek’, czyli aminokwasów endogennych albo egzogennych. Znane jest 21 aminokwasów, z czego dziewięć są to aminokwasy egzogenne, to znaczy takie, które nie mogą być wytwarzane przez ludzki organizm i muszą być dostarczane w diecie. Natomiast aminokwasy endogenne wytwarzane są [...]
co masz na mysli ? bo stawiam ze w zwiekszonej ilosci pojawiaja sie aminokwasy po okolo 30-40 minutach a utrzymuja sie przez pare h Zmieniony przez - Biniu w dniu 2007-04-15 19:38:10
Witam mam takie pytanie? Zapukiłem sobie Nitrobolon II 350g , gainera 737 3kg , aminokwasy, kreatyne opilmpa 200 kps. , dexstroze 300g i dibencozide wszystkiego wystarczy mi na około miesiąc ale nie wiem czy cos dokupić. Waże 71 kg mam wzros 182 cm i ćwicze już ponad rok ale na sucho więc bardziej przyrzeżbiłem sobie wszystko. A pytanie moje [...]
[...] czesc klatki wogule niechce sie wybic (z sila niema problemu wyciskam 130kg) dol klatki jest slabo zarysowany. Nieuzywam zadnej diety , jadlem gainery 3x7kg ,kreatynke , aminokwasy. Moj trening na klatke: (nidy niepytalem sie nikogo o rade wiec jest typowo amatorski , mojego pomyslu , ale chyba niedziala) Płaska (sztanga) 5 seri po 8 [...]
godzina aerobow po sniadanku dobrze zabezpieczona bcaa da dobre efekty bez wiekszych ubytkow masowych,sparawdzalem - nawet 6-7 razy w tyg Łukasz to lepiej robic przed sniadaniem czy po ? ma to jakies znaczenie ? mozna zamiast BCAA , aminokwasy całodzienne ?
witamina b6 zwiększa przyswajanie aminokwasów i reguluje je. Zamienia aminokwasy w inne aminokwasy, aminokwasy w tłuszcze, itd. Po prostu jest regulatorem
[...] i Glutamine Xtreme Caps z Treca najwieksza. To już można powiedzieć na pewno kupie teraz sie pytam czy z poprzednich odzywek, któe chciałem czegos jeszcze nie mozna typu aminokwasy (amino liquid), Arginina (amino gro). Napiszcie mi w jakich dawkach brać Nitro przed treningiem i w jakich brać CM3 po treningu, bo ZMA to chyba tylko na noc ??a [...]
A MIESZ ZE A BIALKO ZBUDOWANE JEST Z AMINOKWASOW!!!!!bialko po wtargnieciu do organizmu rozbija sie na aminokwasy i buduje miesien.OWSZEM JEST ANTYKATABOLIKIEM ALE TEZ BUDUJE MIESIEN,A PODCZAS BRANIA METKI PRZYDA SIE TROCHE TEGO.
BCAA SA najwazniejsze nasz organizm ich nie wytwarza moga byc tylko dostarczane z porzywienia KULTURYSTYKA.PL > artykuły > BCAA - aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach Podanie odżywki o dużej zawartości aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach połączone ze stosunkowo wysoką podażą węglowodanów może spowodować dramatyczne zmnijeszenie się [...]
[...] i kreatyny do komórek mięśniowych oraz, wspólnie z rodnikami fosforanowymi, siłę skurczu włókien mięśniowych. Tauryna stymuluje aktywność insuliny, transportującej glukozę, aminokwasy i kreatynę do wnętrza komórek mięśniowych. Wszystkie składniki CELL PUMP należą do puli azotu pozabiałkowego, powstającej w efekcie katabolizmu białek. Oznacza to, [...]