chodzi o to że zamierzam zakupić takie odżywki jak: aminokwasy energetyczne (Hi-Tec High energy) oraz Hi-Tec Glutaforce no i nie wiem czy to dobry pomysł? i jak to brać tak żeby było dobrze... aha no i jeszcze nie wiem czy zamiast glutaforce nie lepsze by były jakieś inne aminokwasy... prosze o fachową poradę z ghóry dziękuje i pozdrawiam!!!
wersja 2 :D ew. wersja McRaYvena a aminokwasy wez przed treninigiem ;]
A jakie to beda aminokwasy, olimpowe ;] ? 6g to troche malo,4-6 tab amino2300 to dawka optymalna. Chociaz lepiej przyjac proszek lub kapsulki zamiast tabletek.. Moim zdaniem lepiej kupic bialko serwatki i carbo :) Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-02-11 19:13:46
chce zrobic cykl.przez pierwszy miesiac kreatyna,glukoza,gainer treca max xxl 3kg,aminokwasy.drugi miesiac to samo bez kretki.czy powinienem bialko dorzucic do tego?z dietka jest u mnie kiepskojakie aminokwasy polecacie?i jaki gainer jak ten mi sie skonczy???pozdro
skup sie na diecie... na kreatyne..przyjdzie czas..a aminokwasy to droga zabawa...
[...] rosną mięśnie nie od metki.Meta po prostu zwiększa wchłanianie białek i dlatego na cyklu sterydowym organizm potrzebuje dużo białka), nie tylko na cyklu ale i na czysto. Warto do tego dodac jeszcze aminokwasy. Aby zapobiec spadkom po cyklu obowiązkowo Clomid i Kreatyna. Można to uzupełnić dodając Tribulusa. Pozdrawiam Nie zapomnij o witaminach
Jasna że białko wychodzi ekonomiczniej Ale aminokwasy docierają szybciej do krwioobiegu Róźnice nie są wielkie ale przewagę zdecydowanie mają aminokwasy
Zamierzam brać Deke grecką i winstrol mam w domu 5 deki i 6 winstrolu (no i do tego białko albo aminokwasy lub coś podobnego) ale nie wiem jak brać. Prośbe składam o rozpiskę aha i co do tego nolvadeks czy clomid (i kiedy?). Z góry dziękóweczka.
Jeśli masz już te aminokwasy to je stosuj Jak Ci się skończą kup białko Jeżeli trenujesz rekreacyjnie i liczysz się z kosztami to jak najbardziej Mc dobrze mówi - nie opłaca się brać aminokwasów zamiast białka
no wpc tez jest napewno dobra odzywka,ale mimo wszystko jestem bardziej przekonany ze czyste aminokwasy zdzialaja wiecej niz odzywka bialkowa.NOa serwatka tez nie jest tania przeciez.... pozdr
zeby dodac - nie jestes zawodowcem - nie potrzeba ci takich ******l jak aminokwasy szczezre ? ta roznica o ktorej moiw vegas bedzie tak naparwde kilkunastominutowa - warto wiec ? think
[...] przyczyną licznych schorzeń układu moczowego. Należy także pamiętać, że białka należą do silnych 'łapaczy' wolnych rodników. Pod wpływem tych niezwykle aktywnych cząstek, aminokwasy białkowe ulegają bardzo niekorzystnym przemianom. Na przykład wolne rodniki silnie uszkadzają histydynę, jeden z aminokwasów wchodzących w skład hemoglobiny, co [...]
czesc cwicze 5 miesiecy od miesiaca zauwazylem ze nic nie rosnie w bicepsie i klatce.Diety nie stosowalem wzialem Top Massa 1kg,Gainera Mct, teraz biore Bialko Megabola Pro Star 70% i aminokwasy Nutrend. Mam 182 cm i 78 kg prosze o diete masowa raczej ale mam jeden problem za duzo tluszczu na brzuchu pomozcie.Dzieki.POZDROWKI DLA WSZYSTKICH.nara
Witam Krótko i na temat. By skorzystać z właściwości jakie dają nam aminokwasy rozgałęzione (bo mowa tutaj o bcaa) najlepiej jest je spożywać osobno względem innym aminokwasów. Pozwoli to też na odpowiednie wchłonięcie przez organizm.
[...] dla prawidłowego funkcjonowania. Niebawem okazało się także, że karnityna pełni istotną funkcję w metabolizmie innych źródeł energii jak: ciała ketonowe, pirogroniany i aminokwasy, wpływa na stabilizację błon komórkowych oraz prawidłową prace układu odpornościowego. Dzięki szerokiemu spektrum działania, związek ten znalazł zastosowanie nie [...]
WItam. Mam pytenie co do glukozy.. Jak ją dwakować przed i po treningu oraz w dni nietrenignowe ?.. biore aktuanie kreatyne aminokwasy glutaor oraz odżywki ww i białkowe. Mam rónież ułożoną diete. Z góry dzięki Pzdr
A cos poza tym gainerem moglbym dokupic co by pomoglo na masie jescze przybrac moze aminokwasy czy cos innego ?
Moze byc tak:kreatyna treca 250g+dekstroza treca+aminokwasy zlozone + mass xll trec?
aha, jeszcze jedno: czy wiadomo ile mniej wiecej powinno byc procentowo kazdego z aminokwasow w diecie? jesli nie macie az takich szczegolowych informacji to moze chociaz ktore aminokwasy sa najwazniejsze?
Wszystkie egzogenne są ważne choć oczywiście niektóre występują w większych ilościach w białku zwierzęcym niż w roślinnym. Nie da się powiedzieć które aminokwasy są ważniejsze bo każdy aminokwas pełni ważną funkcję w organizmie
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
