ambroziak

Pewne pokrmy szczególnie sprzyjają nadwrażliwości jelitowej. Główni podejrzani to: zboża i mleko. Wyeliminuj jednego dnia mleko, a drugiego zboża i poobserwuj... S. Ambroziak

Borsuk, niestety, choroba wrzodowa jest przeciwwskazaniem do stosowania HCA. To dosyć silny kwas - hydroksycytrynowy. Znakomitym rozwiązaniem będzie Green Tea. Nich mama bierze po posiłkach. Odchudza i działa przeciwwrzodowo. Glutamina to rewelacyjny suplement podczas choroby. Wzmacnia układ odpornościowy i działa przeciwwirusowo. Jednym z jej [...]

W kurczkach znajdowano estrogeny, ale chyba tylko w Stanach. Estrogeny faktycznie w wieku pokwitaniowym mągą stymulować wzrost. Antybiotyki zresztą tak samo, szczególnie, jak pamiętam, chyba tetracykliny. Teraz w ogóle nie wiadomo, co jeść. Ryby, polecane przez Darka, też zatrute... - rtęć, kadm, itp. Ja jem dużo owoców do posiłków, wit.C i E, [...]

Gral - zadaj po polsku. S. Ambroziak

Aminokwasy znajdują zastosowanie w sytuacjach, kiedy ważne jest tempo ich wchłaniania - np. przed i po treningu. Wtedy nie da się ich zastąpić odżywką. Tu ważniejsze jest, od samej ilości aminokwasów, tempo, w jakim dotrą one do komórek mięśniowych. S. Ambroziak

Jestem Wam winny już kilka postów - sory. Zarobiony jestem. Czym jest glukozamina wiem doskonale, dla tego nie chcę odpowiedzieć lakonicznie, tylko puścić porządnego posta. S. Ambroziak

Kain, żelatyna jest bardzo dobrym pokarmem. Ten tekst kojarzę, on chyba jest ze strony jakiegoś producenta żelatyny...? Jeżeli będziesz ją jadł codziennie, przez całe życie, tak, jak owoce, czy ważywa, to pomoże zachować zdrowe stawy i piękne paznokcie. Przy systematyce i odpowiednio wysokich dawkach, te 5% wchłanialności zupełnie wystarczy. Tu [...]

Daję dzieciom: witaminy C, E i beta karoten, karnitynę i Green Tea. Co dziennie piją Izo Plusa. S. Ambroziak

Biggus odkad zostales specjalista od kroow :D ? A dlaczego muczy, to domysl sie Bo jest szalona krowa hehheheehe Panie Ambroziak moga byc standardowe buzki o np. takie :D, :P , :) ,:> ,%) albo mozna wstawic kreseczke i bedzie taka biggerowska JESZCZE TU WROCE "Its good time to die :)"

Widze po artykulach , ze pan Ambroziak wzial sie ostro do roboty bravo Musze jednak stwierdzic, ze jestem pod wrazeniem dzialania cytrynianu. Jak na ironie, monowodzian dzialal na mnie wyjatkowo slabo (nie popelnielem zadnych bledow dietetycznych i treningowych) Kiedys nawet bralem po 80 g glukozy do jednej dawki kreatyny ,pilem po 6 litrow wody [...]

Mc, Twój post jest czymś, co najbardziej mnie dotąd ucieszyło na tym Forum!!! S. Ambroziak

Wręcz przeciwnie - zawarte w kawie: kofeina i katechiny ułatwiają rozwój masy mięśniowej. Przyspieszają również spalanie tłuszczu zapasowego. S. Ambroziak

Jeżeli chcesz brać same BCAA, to polecam Ci OLIMP BCAA 750 Strong. S. Ambroziak

Należy zgodzić się z Mc-em, że błonnik utrudnia przyswajanie składników pokarmowych, w tym i białek. Jednak nie można go całkowicie eliminować - jest niezbędny do życia. Bez błonnika bakterie jelitowe nie wytwarzają witamin i antybiotyków. Witaminy można wprawdzie uzupełniać suplami, ale bez antybiotyków błyskawicznie łapiesz grzyba. To jest [...]

Skuteczna dawka to ok 320 mg/dobę. Ja wolę preparat apteczny, bo ma badania kliniczne. Nie mam zaufania do amerykańskich wyrobów, które nie są lekami. Biorę od 2 lat po 320 mg fitoprostu. włosy mi się na prawdę bardzo zagęściły. Tylko nie szukaj nowych włosów przy czole. Ja też tak szukałem, dokąd nie przeczytałem wyników badań klinicznych, [...]

Jeszcze do ph. Właściwie to problem jest chyba sztuczny. Dynamika działania ph jest generalnie zbliżona do steroidów roślinnych. Działają na receptory słabiej od teścia, ale silniej od steroidow roślinnych. Jedynie niewielka ich część przemienia się w testosteron. S. Ambroziak

Trzeba uważać, zeby się nie pomylić i nie klepnąć - 69!!! S. Ambroziak

W sztosie wyciskałem na ławie 185 a w baniaku miałem 52. Bez koksu!!! Nie mówię, że nigdy nie łykałem. Kiedyś tak, jak byłem młody i głupi... Ale, paradoksalnie, wyniki miałem wtedy gorsze!? S. Ambroziak

Kain, spokojnie, chłopie mylisz pojęcia!!! Żelatyna to białko kolagenowe, a hydrolizat żelatyny to hydrolizat białka kolagenowego. Preparaty kolagenowe Olimpa oparte są o hydrolizat. W procesie ekstrakcji żelatyny dochodzi do częściowej, ok. 10-cio procentowej, hydrolizy białka kolagenowego. Obecnie, nieraz stosowane w galaretkach, łatwo [...]

dE, chłopie, co ty za literaturę czytujesz???!!! To albo napisał jakiś i******, albo Ty źle zrozumiałeś to, co było napisane. Oczywiście, że witamina E chroni tłuszcze, ale nie chodzi o te zwałki na brzuchu, tylko tłuszcze (lipidy) błon biologicznych. Bez takiej ochrony, te błony się roz...walają i uwalniają enzymy kataboliczne. Do prawidłowego [...]