ale

[...] of blood ketone concentration. True ketosis is defined by blood concentrations. YOu can be in ketosis (by blood concentrations) and not show urinary ketones (for a variety of reasons). 5. Who ****ing cares, ketosis per se is irrelevant as hell. to od lyle ale jeszce szukam Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

Spoko spoko, ale przyznasz że rzuty za 3 nie są CI obce Peace Amatorskie ligi w kosza ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=99262 - WYPOWIEDZ SIĘ )

Ok, sorry, troche przecholowalem. Ale nawet treningi tych kulturystow z lat 60 - 80 to za duzo dla zupelnie naturalnego kulturysty? A ze Roby Robbinson spedzal 8 godzin na silowni to chyba swiadczy przede wszystkim o jego niewiedzy (nie mowie, ze ja wiem wszystko) no bo nie wiem co to daje - chyba tylko spalanie tluszczu i miesni razem z nim, i na [...]

[...] naklada sie tylko na przebarwienia, czy jak? Uzywam od paru dni Isotrexu, tylko kurde co zrobic z ta zluszczajaca sie skora? Nie wyglada to zbyt dobrze :/ Ja ze swojej strony polecam maseczke z mineralow z Morza Martwego firmy Ahava. Nie wiem na ile to pomaga zlikwidowac pryszcze, ale skora po niej wyglada za***i***! W sam raz przed impreza :)

Ekwador nigdy nie bedzie numer jeden, nie chodzi tu o muze czy sam lokal tylko o klimat, ludzie ktozy sie tam bawia sa przyjaznie nastawieni ale tylko dla swoich /poznan/ natomiast jesli podjedziesz pod klub z rejestracja DW ..... do nie jest wesolo jak dla mnie jalepszy jest Protektor w ostrowie i Sfinks w rawiczu *Moderator Dzialu Sex*

Ten temat dałem także do działu dla kompletnie zielonych ale pod tytułem " Trening w domu .. " ponieważ zbytnio niewiem gdzie go podpiąć - bardzo prosze o waszą pomoc. . " Cześć to znowu ja :] Pomyślałem że zaczne ten temat poniewaze pewnie sporo osób tak jak ja chce ćwiczyć w domu .. ja akurat mam ten problem że na siłowni obok mnie niema [...]

Zgadzam sie wedlug mnie tez tak bylo choc w pierwszym konkursie nagrodzonych zostalo mniej osob ale za to mieli wiecej nagrod.... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Bylem kiedys w Rowach fajna miejscowosc Ale daleko odemnie ,fotki bardzo fajne Michail a nie wiesz czy takie obozy ze Slodkiem nie beda gdzies blizej centrum polski ? a najelpiej by bylo gdyby byly na poludniowo-wschodniej czesci polski "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- [...]

[...] Poprostu nie mieli tak dobrego wspomagania i suplementacji.Zreszta mysle ze wtedy mimo wszystko byly inne trendy w kulturystyce, promowano duza, silna i masywna sylwetke, ale rowniez dobre proporcje, szczupla talie i wedlug mnie tak zwana "lekkosc". Zauwazcie, czolowi kulturysci byli duzi, ale nie mozna powiedziec o nich ze byli nie [...]

Nom :] więc widzicie że by się przydało ale jak by co byłem pierwszy ;) Bardzo prosze o waszą pomoc !

[...] uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że jakbym kupił metke200tab. i jakąs masówke to by mnie nieźle wypierxxxliło ale chce wiedzieć co lepiej sie opłca wziąć h.byka czy metke co ma jakiej skutki uboczne i w co warto zainwestować czy nikt mnie nie rozumie "

Spotkalem sie juz wiele razy z tym ze Lyle - spozywal glutamine - w ilosci 2g przed i 2g po treningu w trakcie trwania diety keto Ale tak jak mowi Biniek - to jest bialko - i Lyle polecal w dni carb-up glukoze,fruktoze i wlasnie glutamine - w znacznych dawkach - aby jak najszybciej wyjsc z ketozy Sprawa lezy takze we wchlanianiu glutaminy - jako [...]

30g to 3 łyżki stołowe nieczubate, ale i niepłaskie - musisz też mieć na uwadze ciężar białka, np serwatka jest lżejsza. Ovopol dobry jest z sokiem-syropem do rozrabiania, miodem, kakao, słodzikiem. Według mnie szkoda serwatki na mieszanie z ovo. Serwatke zostaw na dzień, ovo bierz przed snem. Doradca w dziale suplementacja Zmieniony przez - [...]

no coś takiego. ale nie widac dokladnie _____________ PoZdrawiam JEŚLI UZYSKAŁEŚ POMOC ODPŁAĆ SIĘ TYM SAMYM!!!!! ModeratOr UFD w Języku polskim i w Językach obcych

Ceo- narazie chyba nie, ale kto wie kto wie Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

skoro tak mówisz to pewnie masz rację,ale nie za bardzo chce dodawać tego co mówisz to wieczornego białeczka ze względu na ww. może porostu z po treningu wypije ze smakiem serwatkę a przed snem z zatkanym nosem ovo.

Goodridge na bank przegra ale walki Cro Copa z Igorem i Mino z Ricco zapowiadaja sie ciekawie. Jedno jest pewne - duzo dobrego bedzie sie w sierpniu dzialo You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

Arnii, nie obraź się, ale blond lala na Twoim zdjęciu jest deczko plastikowa,... a tak zachwalacie naturalność Ale spoko, też lubię lekko różowe usteczka Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!Codziennie nowe zdjęcia!!!

[...] ziemniaków jem ryż , dużo mięsa itp. , także nabiałów , a i pije co jakiś czas koktajl przepis nieco zmodyfikowany przezemnie: 2 jajka (same białka) 1 jogurt owocowy i 1 jogurt naturalny mleka ok 0,5 L może być mniej kiedyś dawałem kostke sera białego ale z niego zrezygnowałem ostatnio i daj cukru tak na oko (dużo daje) break dance forever!!

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]