ale

Na Twoim miejscu robiłbym masę ale z lekka nadwyżka kcal (200-300). Redu jest bez sensu bo jakoś nie jesteś strasznie ulany a jak zredukujesz to mało z Ciebie zostanie że względu na małą ilość mięśni. Miałem taką sylwetkę jak Ty i też mi radzili redukcję co niektórzy i czułem się jak szmata wyglądajac jeszcze gorzej niż wcześniej. Zbuduj najpierw [...]

[...] kilkukrotnie bywał na galach GFC na których walczą jego koledzy, a on sam ma umowę sponsorską z Gorilla Energy Drink. Według Bostanova, organizacja nie tylko zmieni nazwę, ale też powiększy swój zasięg i będzie organizowała swoje gale poza Rosją. Mówi się o wejściu na terytoria arabskie oraz potencjalnie do Stanów Zjednoczonych. [...]

[...] się, że Giagos będzie wszechstronniejszy w stójce, agresywniejszy na początku, ma tez lepsze zapasy i ugra te dwie rundy klejeniem się, trzecią przetrwa. Cardio ma słabe, ale potrafi konsekwentnie obalać i dociskać do siatki nawet jak oddycha rękawami, a Minus ma dość słabe TDD choć niełatwo go ustabilizować. To dobry bokser ale kopów też nie [...]

Eubanks vs Kianzad - Eubanks silna, sprawna zapaśniczo, solidna kontrola, ale Kianzad lepiej poukładana w stójce, a TDD ma niezłe więc minimalnie postawię na Kianzad. Arroyo vs Winn - Winn to grubas ze świetnymi zapasami, ale słabym parterem i cardio, w stójce jest agresywny, umie składać niezłe kombosy, pracować prostym, ale jest wolny i łatwy do [...]

Hardy vs Tybura - Lubię Hardy'ego, myślę że jest niedoceniany, ale ta walka jest dla niego trudna stylistycznie, może ustrzelić Tyburę, którego da się trafić, a Hardy ma szybkie ręce, jest dynamiczny, uderza mocno, ale no jeśli nie skonczy Tybury to będzie musiał bawić się w ten swój "punktujący" sty, co z przewagą warunków, dobrym jabem, niezłymi [...]

[...] obecna mistrzyni wagi słomkowej Weili Zhang i była mistrzyni Joanna Jędrzejczyk stanęły do pojedynku, który został walką roku. Mimo porażki, Jędrzejczyk liczy na rewanż, ale twierdzi, że Zhang nie chce tej walki. Walka co-main event gali UFC 248 między Weili Zhang a Joanną Jędrzejczyk trwała pełne 25 minut, a obydwie zawodniczki dały z siebie [...]

BTW, nie dawno brałem fluoksetyne a teraz segan ale nie wiem czy to ma coś wspólnego. Tak poza tym kilka lat temu poleciałem metkę i teścia enan ale 2 mies tylko i już się zaczynało w lewym tylko takie kucie swędzenie i guzek wyczuwalny pod sutkiem ale ari pomogło ale zakończyłem bo zalało mocno i stawy bolaly ale wyniki miałem bardzo dobre klata [...]

[...] Chiesa po raz pierwszy od prawie roku zmierzy się z Neilem Magny. Ponieważ Chiesa pokonał Rafaela dos Anjosa w styczniu zeszłego roku, miał dobrą serię trzech zwycięstw, ale kontuzje i pandemia zatrzymały go z dala od Oktagonu. Teraz, w swoim powrocie wystąpi w walce wieczoru z rywalem z pierwszej dziesiątki dywizji półśredniej Neilem Magny, [...]

[...] zmierzył się z Janem Błachowiczem o tytuł wagi półciężkiej w głównym starciu gali UFC 259 w zeszły weekend. Adesanya zaprezentował się w tym pojedynku całkiem dobrze, ale nie na tyle, aby zdobyć przewagę i to Błachowicz dzięki większej aktywności w stójce oraz dominacji w parterze wyszedł z pojedynku jako zwycięzca po jednogłośnej decyzji [...]

Rozumiem, że pojawił się ból w łydce, ale skąd diagnoza, że akurat zerwałeś mięsień i w dodatku płaszczkowaty? Zerwanie mięśnia jest dość specyficzne. Usłyszałem strzał, lub coś w rodzaju rozdzieranego materiału? Pojawił się krwiak i widoczna dziura w wyniku skróconego mięśnia? W wyniku biegania może dojść do powstania napięć mięśnia [...]

[...] Patricio Freire, odbierając mu jeden pas, a potem znokautuje go w rewanżu, odbierając drugi pas AJ McKee wiedział, że to on i Patricio „Pitbull” Freire znajdą się w finale turnieju grand prix wagi piórkowej Bellatora. McKee wyczekuje tego starcia i zapowiada pewne zwycięstwo. AJ McKee szybko rozprawił się z Georgi Karakhanyanem, a następnie [...]

[...] MMA tak długo, tylko kilka lat, i czuję, że jestem w moim najlepszym momencie w następnym roku lub dwóch." Till już od kilku lat był wymieniany jako potencjalny mistrz UFC, ale do tej pory nie osiągnął jeszcze tych wyżyn. 28-latek dotarł do czołówki rankingu wagi półśredniej UFC w 2018 roku, ale jego marzenia o tytule zostały zniszczone przez [...]

https://i.imgur.com/4r6LKqc.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images „Jest wielu facetów, ale żaden z nich nie chce podpisać kontraktu” – Luke Rockhold uskarża się na brak chętnych do walki Były mistrz wagi średniej UFC Luke Rockhold twierdzi, że nikt z obecnej czołowej piętnastki dywizji nie chce stoczyć z nim walki. Luke Rockhold [...]

[...] Chimaev odrzucił ofertę walki: „Myślałem, że będzie walczył z każdym" Luke Rockhold otrzymał propozycję walki w sierpniu w głównym pojedynku wieczoru z Khamzatem Chimaevem, ale twierdzi, że niepokonany „Borz” odrzucił ofertę. Luke Rockhold już od dłuższego czasu mówił o powrocie do Oktagonu i chciał walki z czołowym zawodnikiem wagi średniej. [...]

[...] Gane wyglądał na szybszego w swoich początkowych uderzeniach i lekko poruszał się na nogach w centrum klatki. Po minucie Volkov ruszył do przodu i zadawał solidne ciosy, ale Gane poradził sobie z tym i wrócił do niskich kopnięć. Volkov odpowiedział własnymi kopnięciami, ale w połowie rundy Gane wyprowadził kopnięcie frontalne, które było [...]

[...] do wagi ciężkiej, gdy jego pierwotny przeciwnik został zmuszony do wycofania się. Boser mówił przed walką, że nie miał możliwości trenowania z powodu podróży i kwarantanny, ale nie było widać tego w jego występie, być może ze względu na mało aktywnego rywala. Boser punktował Saint Preux ciosami i ładnym wachlarzem kopnięć, ale finisz nastąpił w [...]

https://i.imgur.com/EEGtbJ8.jpg Chris Unger/Zuffa LLC „Byłem przygotowany, ale on był po prostu lepszy” – Uriah Hall po swojej porażce z Seanem Stricklandem na UFC on ESPN 28 Uriah Hall jest, co zrozumiałe rozczarowany po przegranej z Seanem Stricklandem w walce wieczoru gali UFC on ESPN 28, ale przyznaje, że tamtej nocy Strickland był lepszy. [...]

https://i.imgur.com/pmLAqBH.jpg Gary A. Vasquez-USA TODAY Sports Dustin Poirier nie wyklucza czwartej walki z Conorem McGregorem, ale nie będzie na nią czekał: „Jeśli to będzie miało sens, zrobimy to ponownie” Dustin Poirier nie będzie zaskoczony, jeśli przyjdzie mu po raz czwarty zmierzyć się z Conorem McGregorem, ale nie będzie bezczynnie czekał [...]

[...] poczekaniu, bo Rakic natychmiast odpowiedział, że jest gotowy na walkę w grudniu. Smith powiedział, że nie chciałby niczego więcej niż tego, żeby doszło do tego pojedynku, ale nie dlatego, że ma jakiś problem z Rakicem po przegranej walce. "To jest to, czego chciałem", powiedział Smith na konferencji prasowej po UFC Fight Night 192. "To jest [...]

[...] zainteresowaniem, a sama rywalizacja nie porywała. „Wiem, że wzięła walkę z krótkim wyprzedzeniem. Ale ona jest zawodniczką wagi 145 funtów. Ona jest silna i chcę, żeby dalej walczyła w tej (dywizji)” – powiedziała Dumont w wywiadzie po walce. „Po to właśnie trenowaliśmy, żeby nie dać się obalić. Wiemy, że jej mocną stroną jest [...]