ale

[...] (bateryjka) z mojego polecenia.Zamuła nie do ogarniecia spadek testosteronu z ok 700 do niecałych 300 gdzie wogole nie powinno mieć miejsca. Musiał odstawic.Ja biore ale z cypio i jestem zadowolony choc na poczatku tez mialem zamułe kilka dni. Ciekawe jak by tak naprawde przebadac i sprawdzić czy tam wogole siedzi ibutamoren.Jak sie [...]

[...] tygodnia e2 spadło ostro, leci prop 250 week tren 350 week i wino 40mg ed i mam to samo. Ja jeszcze mam problem ze jak dochodzę to nie mogę dojść i muszę zaczynać od nowa. Nie biorę antyestrogenu ale to chyba to właśnie ze mi się estro skasowalo. Dodam że jestem na redukcji, dzus zrobiłem ładowanie, zjadłem 2.5 tys kcal więcej może się poprawi...

Wyczytałem że na tą chlamedie to się robi wymaz z cewki moczowej a ja miałem badanie na chlamedie ale takie z kubeczka bo żaden konował nie skieruje na komplet badań tylko praktycznie wszystkie robię na własną rękę. Ile taki wymaz cię kosztował?

[...] 3x10 Hip Trust 3x20 Bulgary 20kg obciążenia 3x10 noga Żurawie 3x10 Calf Raises Na 1 nodze 3x20 noga Jump Squats 10kg obciążenia 3x15 Ćwiczenie na przedramię (nwm jaka nazwa ale to polega na tym że zwija się sznurek pracując nadgarstkami, a na dole jest ciężar) 3x3 Podziel moze calosc na 3 schematy w formie PUSH PULL LEGS bo w cos takiego [...]

[...] (bateryjka) z mojego polecenia.Zamuła nie do ogarniecia spadek testosteronu z ok 700 do niecałych 300 gdzie wogole nie powinno mieć miejsca. Musiał odstawic.Ja biore ale z cypio i jestem zadowolony choc na poczatku tez mialem zamułe kilka dni. Ciekawe jak by tak naprawde przebadac i sprawdzić czy tam wogole siedzi ibutamoren.Jak sie [...]

[...] siadów po treningu hemoroid wypadał. Tu też małe pytanko czy orientuje się ktoś z was czy po takim zabiegu mozna wrocic na siłownie? oczywiscie ze mozna. Kwestia czasu rekonwalescencji, ale treningi sa dalej mozliwe jak wrocisz zo zdrowia. nawet kiedys o tym co nieco napisalem [...]

[...] zaimponowała. Czyli zrobienie treningu,1,czy 2 w tygodniu ,myślę,że nie byłoby problemem. Jest też mała siłownia,Champion,prowadzona przez syna Wiesława Wnęka(jedną zamkneli ale podobno ta druga działa) Viki-trzeba tam iść i powiedzieć wprost,że robisz to na konkurs w SFD i bedziesz tam nagrywać filmy,które na SFD bedą reklamowac daną siłownię. [...]

Nawet tak nie żartuj, że Ty masz mnie w czymkolwiek gonić %-) Ale cieszę się, jeśli jakaś rada się przyda :-)

Ogolnie taka liste bysmy moge mocno poszerzac i rozbudowywac, ale... To jets tak jak zwitaminami o ktorych napisales, wszystko wynika z obecnej potrzeby by cos w danym momencie zastosowac. Jak jestesmy na redukcji to przydadza sie nam inne suplemencie niz w okresie masy. Podobniebedzie z treningami, jak mamy ciezkie sesje typowo silowe, to mozemy [...]

Jakiś czas temu miałem podobnie. Ale głównie wymioty. Tak czy inaczej w dobę też ok 5kg polecialo a kalorie 2 dni praktycznie nie byle w stanie jeszcze jesc.

[...] trochę więcej jedzenia, na szczęście tylko delikatnie ;-D Wróciłem rano z nocki, no i pospałem może z 3h, na początku muł w opor, potem przeszło i o dziwo wieczór, a mnie dalej nie muli ;-D Dziś wolne od roboty, za wczorajszą nockę, ale od jutra już powrót do rutyny ;-D No i mam wyniki diagnozy bezdechu - pogranicze umiarkowanego/ostrego, [...]

[...] w zakresie do 2.470 badania przed nie robiłem może powinienem zrobić igf zamiast hgh? testosteton spadł z 1080 na 800 Hgh jest pulsacyjne. Czas półtrwania mk677 wynosi 4-6h ale efekt podniesionego igf1 utrzymuje się 24h stąd błędne przeświadczenie że samo mk działa 24h jednak dalej dawka raz dziennie jest wystarczająca przy takim okresie [...]

W porównaniu ze schodami w Liege tu był harcore. Nie wiem czy młodszy ale formy to chyba nie miał dobrej :) /SFD/2022/11/28/9eb13939bc6440d39aa9bba77008b736.jpg /SFD/2022/11/28/6a79aa1ff50345efb98656084a4aef9d.jpg /SFD/2022/11/28/b37438887bb0486794b50bc7969227aa.jpg /SFD/2022/11/28/32853e78b21b4cbfb000a0fab9a46481.jpg Zmieniony przez - masti w [...]

[...] weekendzie. Oczywiście jeśli brać pod uwagę trening w sobotę i niedzielę niż nie wykonywać go w ogóle to wiadomo, że ten trening będzie na pewno lepszy i warto go wykonywać ale z większym optymizmem bym się wstrzymał bo mimo to, że machniesz dwa treningi w te dwa dni to jedno ale musisz przytrzymać sensowne odżywianie przez cały tydzień roboczy [...]

[...] by dać Nac do 50 mg metki ? Jak to takie dobre Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-11-28 18:36:49 Nie wiem ile akurat do takiej ilosci metki bo na to reguły nie ma ale możesz dać 1.5-2g ed i sprawdzić za jakiś czas jak ma się wątroba. Na suplach podane dawkowanie jest dużo mniejsze bo takie są przepisy poprostu. Tylko z Nac też trzeba [...]

Jak leżałem w szpitalu, to lekarza tylko bilirubina interesowała odnośnie wątroby, ggtp, aspat i alat nie. Domyślam się dlaczego, ale najpierw leci Ggtp w górę. Bilirubina to już później przy zapaleniu / marskosci

[...] by dać Nac do 50 mg metki ? Jak to takie dobre Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-11-28 18:36:49 Nie wiem ile akurat do takiej ilosci metki bo na to reguły nie ma ale możesz dać 1.5-2g ed i sprawdzić za jakiś czas jak ma się wątroba. Na suplach podane dawkowanie jest dużo mniejsze bo takie są przepisy poprostu. Tylko z Nac też trzeba [...]

Wspaniała sprawa z tymi książkomatami, naprawdę. Jeszcze tylko Biblioteka Raczyńskich mogłaby ogarnąć przedłużanie książek przez internet, niestety trzeba zadzwonić :-P Ale może to taka zachęta, żeby jednak zmobilizować się i oddać w terminie ;)

No tak racja %-) Ja z reguły jak czytam to jestem na tym skupiony ale jak słucham to zaraz odpływam myślami do innych rzeczy, które zaraz zaprzątają moją uwagę. Tak samo jest podczas treningu jakaś muzyka może w tle lecieć ale muszę być skupiony na treningu wówczas nic nie rejestruję. W ogóle biblioteki poszły do przodu można książkę w książkomatu [...]

[...] Czubówny to bym mogła godzinami słuchać :-D Chociaż i tak ostatnio jednak wolę podcasty. Przez kilka lat praktycznie w ogóle nie kupowałam książek, bo korzystałam z Legimi, ale niedawno jakoś mnie wzięło na to, żeby jednak mieć parę tytułów w papierze. Tylko to już takie wyjątkowe rzeczy, które chciałabym widzieć na półce. A tak to pierwszy raz [...]