ala

Schab ala strogonof. /SFD/2017/1/22/a48e139f622e4663b151f736ddd5885b.jpg /SFD/2017/1/22/1735f66aeb3b4d8397e08e0dd3365d44.jpg /SFD/2017/1/22/e323b1b80b114124b5b72beb78092b5d.jpg

Można, nic nie trzeba ;-) Omega, tak jak i chrom, ALA, pomaga ładować węgle w mięsień. U mnie, i tym którym pomagam, na ładowaniu to podstawa ;-)

Oglądałem oba w całości, plecy bardzo dobre i szerokość i grubość. Co do sylwetki ala Frank Zane, ciężko będzie, całkiem inny układ kostno-stawowy, szeroka obręcz barkowa, wąskie biodra i talia, ale próbować zawsze można. Co do nóg, też nie odstają i sylwetka wygląda kompletnie, jeżeli chodzi o 66cm w udzie to czy ja wiem czy to tak dużo? mało to [...]

Serio Jacek myślisz że aż tak obniża? To mi daliście do myślenia teraz... może dam w zamian ALA + berberyna w sporych dawkach.

[...] Minerals 1 tab rano, 2 tabs na noc Vitamin C 2g na noc D3 + K2 2 tabs rano, 2 tabs na noc Mg B6 2 tabs po treningu, 3 tabs na noc I potreningowy - 100g granexów, 70g jakichś ala musli, 200g brzoskwini, 150g banana, 25g zelków i 50g WPC ;-) [...]

Przemo. mam kilka pytań odnośnie Twojej metody tj. Masa z przerwami na redu 4 tyg Jak nisko zjedziesz z kaloryka w stosunku do kcal z masy? Przez ten okres redu będziesz ciał co tydzień czy trzymał kcal na stałym poziomie? Po powrocie na masę wskoczysz od razu na np. 300kcal + czy będziesz bawił się w coś Ala reverse?

Dlatego ja nie wstawiam fot od lustra, czy w świetle ala z przymierzalni. Sam wiem jak oglądam zawsze foty rywali przed zawodami, i już panika że nie mam szans, a potem patrząc na zdjęcia ze sceny to jest przeważnie przepaść w drugą stronę :-D

Podbijam o mimetykach insuliny chetnie tez zobacze,jakie pory podawania,posilek z weglami lub bez czy ma znaczenie,cos o berberynie, kwas ALA,chrom

[...] łosoś wędzony op 200g 9,99 jaja przepiórcze 18 szt 4,99 szynka szwarcwaldzka op 200g 6,99 camembert "petit normand" 12,49 camembert "coeur de lion" 9,99 mozarella di bufala 125g 5,88 mix oliwek marynowanycch 4,99 oliwki marynowane zielone 3,99 oliwki kalamata 4,99 filety śledziowe ala wiejeskiej 600/900g 9,99 tuńczyk rio mare 3x56/80g 10,99 [...]

[...] 10,99 żeberka ekstramięsne 8,99 łopatka wołowa BK 21,99 ćwiartki kuraka 3,99 podudzia z indyka 4,99 łosoś filety 2,99 makrela wędzona 10,9 halibut wędzony 3,99 śledzie ala matias 10,9 ser żółty gouda 12,9 banany 2,99 grejfrut zielony 4,99 czerwony 3,99 pomarańcze 3,49 pomidory 3,89 tuńczyk kawałki LISNER 170g 4,99 miód wielokwiatowy 1kg [...]

W kaulandzie ,hebrata zero San Terra 1,69zl Mirinda zero 4,59 zl Napoje ala Oranzada 0,99zl Budyn celtiko zero cukru 1,xx zl

W Avicie znalazłem taki napój 2l Cymes ala jabłkowy bez cukru jest. Bardzo smaczny :-) /SFD/2016/8/28/1727130ac53041cab0622ce7a0504be8.jpg

[...] skladzie i smaku wypada calkiem smacznie, z pozostalymi juz jest problem ale jablkowy calkiem calkiem jest tak samo w kaufie ;) ostatnio tez widzialem soki z podajnikiem "ala pompka" chyba 3litrowe, troche soku w srodku, bez cukrow itp, moze nie jest jakis slodki ale czuc ze nie nasrali tam aspartamow od cholery. w tesco idzie dorwac do dyszki [...]

filety z udka również polecam , nadają się idealnie do robienie "ala nuggetsów"

Ktos próbował Black Piranha lub inne od Hi Tech? Chce coś kupić jeszcze na ostatnie szlify, a zależy mi na mega pobudzeniu ale i dobrym samopoczuciu ala Synedrex kiedyś...Slim Extreme od Wxn odpada

[...] mi nie dobrze suchość w gębie co za uwarzyłem to dreszcze lekkie pewnie od yohambiny smak na 3 w środku jeden wielki kamień musiałem to rozkruszyć powiem tylko tyle że ostani raz kupiłem przedtrenigówkę za taką kasę działają jak te tanie ala olimp activ lab wolf tak bym to porównał to są tylko etykiety że pisze dmaa a w praktyce nic nie działa

j/w Oxy wystrzeli Go z papci konkretnie |-) Chłopie weź jakiś zwykłe termo ze sklepu z koffi beta ala itp....na początek wystarczy w zupełności.... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2021-04-18 16:54:36

Banan przepraszam bardzo przeczytałem 10 stron jak napisałeś i głównie padają suple w tabsach mnie bardziej interesuje proszek kiedyś miałem Mesomorph to było coś .. proszkowane preworkouty: dark labs flame dark labs crack bombshell urx z nowości psychotic War Zombie rocky KO round 2 Właśnie Flame i Crack mam na oku . Niestety pytam o naprawdę [...]

to jest cos ala, zejdz z testa zeby przeczyscilo ci receptory, do dzisiaj wiele osob twierdzi ze tak jest, a jak jest to nie mam pojecia %-)

[...] widzialem jego klip i mowil ze robi dropset i zmniejsza wage o 50% i tutaj uwaga, pierwszy set robi 30kg i zrzut o 50%(15kg z 30kg) to u niego jest 20kg to mozna napisac co ala jak zmienic podejscie o 360 stopni %-) fajnie sie nikiedy oglada tych wszystkich koachy od krokow, pierscionkow, gorsetow, olejow i slucha jak madrzy oni chca byc a [...]