ala

[...] gestos, separacje i inne cuda to Coleman jest lepszy o 2,3 klasy. Nawet jeżeli Coleman ma lepszą jakość (choć to dla mnie kwestia dyskusyjna, obaj mnie pod tym względem powalają na kolana) to ma zdecydowanie gorszą sylwetkę. A dla mnie właśnie sylwetka jest najważniejsza w tym sporcie. Faktycznie Coleman ma mega gęstość, ale co z tego skoro [...]

ja mam kalorie na plus caly czas i to sporo a fat lekko leci w dol - widze to m.in po coraz lepszych m.skosnych brzucha ale fakt jest taki, ze mam w obecnym planie cos ala hiit na koniec kazdego treningu kilku minutowe + trening brzucha lekki wiec i to pewnie robi swoje leeje sie ze mnie strasznie po takim treningu, po jungle lub white flood [...]

troche bez sensu moim zdaniem... bo jak ktoś kto nie umie sie bić ma sobie poradzić w sytuacji kiedy musi sie bić?... może spie*dalać jeśli umie ale do tego wniosku chyba każdy sam umie dojść. dla mnie to pytanie ala ,,jak zostać doradcą finansowym w wielkim biurowcu jeśli gastronomika zanim zdałem powtarzałem 2 razy 1-rwszą klase?''...

[...] z tym wiaze sie to ze mam troche tluszczu w tym miejscu, jak napne miesnie klatki na maxa, zlapie za nie to jest na nich warstwa tluszczu i tak sie zastanawiam czy nie trenowac klatki 2x w tygodniu albo treningu na rzezbe nie sprobowac na ta grupe miesniowa albo jakiegos innego ciekawego planu ( cos ala a6w tylko ze na klatke). Co o tym myslisz?

Zdr. to wlasnie cos ala Mietki Zauwazylem ze teraz wszyscy coraz czesciej pisza, wiec.... Zdr. Co do testu to obserwuje

[...] na podstawie swoich efektow mono jakie jadłem.Tych lepszych narazie bym nie ruszał żeby wykorzystac potencjal ze srodków slabszych.. wystrzegał bym sie treca z ala bo ruszyła tylko mój zołądek. Raczej proszek bym brał-nie ma znaczenia to w wypadku kretki bo i tak musisz miesnie nabic kreatyna (nie brac fazy nasycenia-zjesz wiecej a [...]

[...] ja wam napisze co sie dzialo pewnego weekendu w pewnej wsi :D a wiec...niedaleko mojego miasta jest taka wiocha (masakra) ;p hehe takie chamskie dyskoteki kazdy sie napie...ala (ceglowki nawet lataja) heh ale koniec gadania o tej wsi ***...ej. Pojechal kiedys tam koles z Janowa-moje miasto, z bratem i kumplem na dyskoteke... pelno chamów :D a [...]

[...] byl mniejszy pisaliby ze mu masy brakuje jak jest duzy to ze beznadziejna sylwetka!! a szczytem jest stwiewrdzenie biguya ze chlop jest duzy ale taka sylwetka to oglnie porazka widac kompleksy bez kitu (tak btw to ty w profilu?? fajny fryz ala radek majdan) kruszyn dla mnie przekozak i jedna z lepszych sylwetek na forum tyle od siebie chialem

P.S. Prosiłbym o kilka opinii... Np. wiem, że "oska5" nie widzi/ała różnicy ;) Zmieniony przez - my best fr w dniu 2007-12-10 14:36:41

no jestem na gg i chętnie bym pogadał bo tu gdzie jestem nie mam takiej możliwości-moja wspaniała żona focha wy***ała

Tak typowo na plecy to odwrotne pompki, coś ala podciąganie :) Wchodzisz pod stół, kładziesz nogi na krześle, łapiesz się za krawędź blatu i się podciągasz :) - ruch zbliżony do pompek tylko że do góry nogami :) Pompki na piąstkach mają na celu "uszkodzenie" kostek a dokładniej nagniatanie części kostnej co powoduje powstawanie twardej [...]

brak mi slow na takich ludzi, cwaniak przez internet a do rodzicow sie nie przypie.rd.ala. sa granice pewne, watpie ze cie w domu ich uczyli Cwaniak przez internet to ty jesteś po pierwsze. a ty skorpio schowaj sie naprawde, bo smieszny nie jesteś a bardziej zalosny A po drugie to ty, a nie on jesteś żałosny.

A jak ćwiczycie kark?ja ostatnio poluje wszędzie na kask z łańcuchami do ciżarów . Nie mam zawiele pomysłów,żeby dobrze samą szyje dowalić i kark,chociaż i tak genetycnzie jest duży,ale chciałbym więcej. Próbowałem też po "boksersku" z tym wyginaniem "ala mostek" ,ale to dośc spore ryzyko naciągnięcia czegoś

trec creapture ala co za syf od kiedy to biore mam zgage i skoki ciśnienia a efekty marne

no to ciesze sie teraz trzeba wyprobowac ale z pomaranczami, ale cos pogoda sie dzisiaj z***ala i nie wiem czy cos z tego bedzie

****a fajny film ale mi sie plyta z***ala i nie chce czytac

Body uciekaj... oni chca Ci zrobic ała wiesz gdzie

wyobraz sobie za jestem z nad morza i jak widze takich sezonowcow tylko bic ala zrobiony czyli 35 cm i koszulki na ramiaczkach pokazuja plegary to az morze wylewa ze smiechu

[...] wszechczasow. Tak jak powiedzial Dan Solomon swiat bb wyczekiwal na sile , ktora bedzie niewiarygodne utalentowana i ktora bedzie robic bardzo bardzo szybko postepy. Cos ala Flex Wheeler i inni dawni mistrzowie. I to jest wlasnie 28 letni Phil Heath. A jak sie ulozy jego kariera i czy zostanie jednym z wielkich zawodnikow to sie okaze. Co do [...]

nie wyobrazam sobie zeby 150ml gumy do wlosow starczyla mi tylko i wylacznie na miesiac. Wiesz, ukladam cos ala irokez, a do tego i tak uzywam jak dla mnie b.duzo tej gumy i leci mi na 4 miechy.... Lubisz jak si wlosy swieca?