[...] popołudniami nie mielismy co robic gralismy w noge . Uznawali mnie za najlepszego, fajnie sie złożyło ze był akurat turniej w noge w tej miejscowosci , na turnieju miala byc szkółka piłkarska jakas. Turniej sie zaczyna i gramy ze swoimi kumplami bo zrobilismy 2 druzyny. wygralismy 2:0 strzelilem 2 bramki jedna rajd ,jedna rzut wolny. [...]
No chyba ze nie masz problemu z aktywowaniem klatki i rosnie od samego dotykania sztangi wtedy polecilbym cos ala gironda, tzn izolacja najpierw... ale nie wiem czy staz nie zamaly by jeden wielostawowiec pociagnac dalszy rozwoj reszty regionow ...
[...] dokonczylem potreningowy i zapilem bialkiem, takze z dieta wczoraj na bakier. dzis czuje sie tak jak wczoraj tylko ze do wszystkiego doszlo jeszcze gardlo. plusem moze byc chrypa ala michal wisniewski, krzysztof krawczyk i bryan adams w jednym jem sniadanie, leki i do lozka edit: lodowka Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2008-12-09 11:02:49
to jest martwy ciąg,zwróć uwage na technike bo to jest za*****te ćwiczenie ale jak będziesz źle je wykonywał technicznie to możesz sobie zrobic niemałe ała http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#16
[...] No cóż dzisiaj do kretki postanowiłem dodatkowo włączyć glutabolic. Po otwarciu byłem lekko zszokowany kiedy zamiast sypkiego proszku moim podwójnym oczom ukazał się proszek ala koncentrat białkowy . Zwykle nie oceniam supli po wyglądzie ale smak to miało dziwny delikatnie mówiąc nie wspomnę o kiepskiej rozpuszczalności. Troszeczkę w życiu [...]
PODSUMOWANIE Spis treści 1)wstęp 2)opis supli, diety i treningu 3)porównanie wymiarów i osiągów 4)zdjęcia WSTĘP Na wstępie chciałbym jeszcze raz podziękować firmie TREC Nutrition za wybranie mnie do testu i ufundowanie suplementów w teście. Mama nadzieje że test się podobał i nie był zbyt nudny. Co do efektów to za chwilkę. SUPLEMENTY [...]
Witam Planuje taki cykl za jakis czas: -Creapure+ ALA+ vit. B1 Trec (360 kap.- 6 tygodni)- 79zł bo 120 kap juz mam -OLIMP DEXTRO JUICE (2x 1,5kg-6 tyg)- 2x 27zł= 54zł - HI-TEC GLUTA FUSION (200 kap.- 6 tygodni)- 49zł *Może tak być czy coś zmienić? *W planach jest także odżywka białkowa, jaką polecacie? *Da rade zamienić coś na tańsze i niegorsze? [...]
Czy mam wyniki w sporcie wymagającym siły / mocy? Nie, za to mam całkiem spore wyniki w czymś takim jak terapia schorzeń dietą. Nie mam zamiaru nawet próbować podejmować dyskusji dotyczącej tego, czy dana dieta wpłynie na taki a nie inny wynik sportowy, szczególnie siłę / masę, ale z powodzeniem mogę podjąć dysputę (i poprzeć argumenty setkami [...]
wpier...ajcie czosnek albo zrobcie sobie jak was gardlo czy cos boli lyzka miodu + sok z cytryny i wymieszajcie az beje cieklo i pijcie to troche kwaskawe jak dacie duzo cytrynki.Albo mleko,maslo,miod i czosnek i pijcie to troche nie smakowe ale dziala a ja sie zastanawiam co zakupic czy cm3 czy ala+b1
[...] spożyciu węgli a znikać po zjedzeniu tłuszczu? Ot, zagwozdka... Muszę to wszystko posprawdzać na MedLine, może ktoś kiedyś robił jakieś solidne badania na ten temat (na portalach dla kulturystów z reguły informacje medyczne są błędne). Wracając do omega 3 - chodzi tu o to, że owszem, sporo pokarmów zawiera kwas alfa - linolenowy (podstawowy [...]
Ała...na samą myśl już mnie zęby bolą. Moja jedynka jest koloru szarego, więc jest martwa. Mam tylko nadzieję, że to leczenie nie będzie długo trwało, bo aż mnie ciarki przechodzą na samą myśl :(
Z tego co widzę ten jest skręcany a tamten był spawany w całości :> ? czy będzie ten nowy heavy tryton w jakimś zestawie powiedzmy coś ala tryton IV Plus ?
masarka, roa roz***ala mi bebechy haha, boli mnie w jelitach juz ponad miesiac, koncowka jelita chyba, lekarze podejrzewaja zapalenie, tak jak na ulotce izo o skutkach ubocznych hohhohoh, po posiłkach ladnie boli, zatwardzenia itp, skóra juz wiór, nawet najmniejsze zadrapanie prowadzi do przewalonego stanu, wyjadlem 180 tab, 40mg dziennie, mam 180 [...]
strumiennica to coś ala hmb nikt do końca nie wie co daje oprócz fajnego dźwięku jak z tyłu i wkuriającego bzyko-ryko-hałasu jak z przodu za to wy***anie katalizatora daje 5kucy