SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aby

  • dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam prosbe prosze o diety aby jak naj szybciej zrzucic brzuszek "opone "

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2006-06-04 19:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczy...

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ... Potrzebuje bardzo dobrej i taniej odzywki aby szybko spalic tłuszcze ... co polecacie? mam 183cm i waze 91 kg . Pomóżcie !

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 314 Data: 2010-08-02 19:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dianabol dla kobiet

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    W jakich dawkach przyjmowac dianabol u kobiet aby nie bylo duzych efektow ubocznych? Dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2015-11-04 17:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa !!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy da się zbudować dobrą jakościowo masę bez treningów cardio? czy aby się nie zatłuścić, są potrzebne?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2014-09-12 16:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na Siłe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Prosze aby mi ktos napisał dobry plan na siłe!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2006-09-12 16:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy strzał

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mozliwe aby po pierwszym strzale testa cypio po kilku/kilkunastu h poprawilo sie samopoczucie i nieco libido? czy zwykla wkretka?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 373 Data: 2016-12-30 13:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NaNO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co mam dokupić do NaNO Vapor aby mi masa podskoczyła do góry. Diete mam prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2009-08-05 19:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje abyś harddude ułożył mi trening pływacki + dieta aby poleprzyć wytrzymałość i pare kg mniej

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2010-01-15 07:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciśnieni krwi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ma nerwice lewej komory serca i ciśnienie wysokie aktualnie 111na 110 i tętno 80 biore tabletki aby uspokoić serce

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2013-01-18 20:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek po ...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile czasu powinno sie odczekac po spozyciu bialka aby zjesc posilek??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2006-01-17 13:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwypuklenie mostku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie ćwiczenia są potrzebne aby uwypuklić zapadnięty mostek?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2012-08-02 12:57:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • z czym kreatyna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    z jakim supl należałoby brać kretke aby uzyskac trwałe efekty,choćby niewielkie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2007-07-22 22:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciaganie

    Temat
    Sztuki Walki

    mam pytanko czy ma ktos jakis plan aby porozciagac miesnie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2004-02-19 16:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat i początki z siłownią

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    18 lat to nie za późno aby ćwiczyć na siłowni i odnotowywać dobre wyniki ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2013-05-01 14:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o odpowiedź

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    aby uzyskać masę lepsze jest ćwiczenie 4 czy 6 razy w tygodniu. ćwiczę po ok 1.5 godz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2004-03-23 08:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułozona dawka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam ułożoną diete 1994kcal węglowodany 247 białko 150 tłuszcze 66g co jeść w ciągu dnia aby spełnić jej wymogi?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2013-09-07 22:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia rozciągające na szpagat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie zrobic cwiczenia aby zrobic szpagat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2010-06-20 22:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwiekszyc przeramiona?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy aby zwiekszyc przedramie lepiej cwiczyc mniejszym obciazeniem i wiecej powtorzen czy wiekszym i mniej powtorzen?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2013-04-08 00:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na kaloryfer

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Jakie ćwiczenia robić aby wyrzeźbić kaloryfer? Mam 176cm wzrostu, 62kg.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2013-10-26 17:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać ????????????????

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Co najlepiej brać aby smakowało i było nie drogie a dobre ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2016-03-05 21:03:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)