aby

No dobrze. Więc znasz swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, w miarę możliwości i konsekwencji trzymaj się tej wartości przez jakiś czas, np. 7 - 14 dni, aby oswoic organizm z nową sytuacją hormonalną. W następstwie, stopniowo zwiększaj ilosc kalorii i obserwuj reakcję organizmu. Zobaczysz, że nie łapiesz masy, dodaj ... zauważysz, że Cię [...]

Bust Caps. Tak się nazywaja. Aczkolwiek nie wierzę w to aby za jakieś tam 150zł można było powiększyć biust, ponieważ dawno wyparłoby to operację wstawiania silikonów. sprawdź jak chcesz i napoisz obserwacje na forum.

Sam boldek aż tak nie podnosi ciśnienia, przynajmniej na mnie tak działa. W sumie ciężko aby ktoś się wypowiedział, bo zazwyczaj bierze się go z testosteronem.

[...] Gugcio to nie wiem, czy dobrze kumasz. Wiadomo, że najsłabsze spalacze powinno się stosować wtedy, gdy masz jeszcze sporo fatu i organizm nie potrzebuje dużych bodźców, aby go spalać, natomiast najmocniejsze ******lnięcie powinno być przy końcu. Tight! z tego co ludzie piszą dobrze działa na końcu wycinki (któryś z jego składników dobrze [...]

tomot - zdjecia dam albo w połowie albo na sam koniec.... aby było cos widac mam nadzieje ze was nie zawiode

Trec:Reactor pro 3,Nitrobol Premium Nutrition: Ethylosteron Universal:Animal stak2,Schock therapy,Storm Olimp:Knockout Fitnessauthority:Kra-alkalyn Kazdy wymieniony przezemnie produkt jest doskonały preparatem zwiększający pompe mięsniową(siła,masa).Teraz zalezy od twojego organizmy i odpowiedniej diety aby srodek zadziałał.

Jak używać salbutamol?Nigdy o tym nie słyszałem no i ile tego będzie mi potrzebne aby zrzucić po cyklutłuszcz.Dzięki wszystkim za odpowiedzi!

Chciałbym aby tak sie nie stalo

ok rozumie. Zastanawia mnie jeszcze jedno w jednym z artykółów były rady aby na każdym treningu robic różne uchwyty, raz zwężać uchwyt, raz go poszerzać, no i takie tam rózne urozmaicenia czy moge to zastosować? I czy ciężary powinny być takie abym dawał z siebie wszystko, czy takie abym robił bardziej na luzie (oczywiście chce robić jak [...]

owszem wykonuja te cwiczenia, ale glownie po to aby udoskonalac technike zaden trener bez wczesniejszego przygotowania silowego nie pozwolilby na dzwiganie ciezarow(zwlaszcza dzieciom) poza tym wydaje mi sie ze ciezarowcy cwicza z pasami na odcinku ledzwiowym kregoslupa, a zwykli ludzie ktorzy cwicza sobie rwania dla np poprawy wyskoku cwicza bez [...]

rozumiem ze oglądałe mój profil ale pragne poinformowac Cię ze zapoznawałem sie juz obszerniej z treścią forum jeszcze zanim sie zarejestrowałem, a to ze zarejestrowałem się i poprosiłem o pomoc to nieznaczy ze chce aby odrazu mnie karcono ;/;/;/

[...] dawka jest potrzeba do uzyskania efektów. Boldenon w teorii jest androgenny, ale w praktyce nie odczuwa się tak tej "androgeniczności". Warto dodać teścia, chociaż aby odczuć wzrost siły, motywacji do treningu. Dla mnie cykl bez teścia jest zupełnie niekompletny. Trzecią sprawą jest blokowanie HPTA. Owszem boldek robi to znacznie [...]

[...] jak na 10 mies cwiczen, to nie wygladam dobrze, ale kazdy roznie rosnie..Chodzi mi takze o pozbycie sie szpetnych boczków...czym najlepiej to gowno zmniejszyc, jak zwezic talie? Jakie ćwiczenia powinienem robić, aby polepszyć dół i środek mojej klatki..Niby na wszystko znam odpowiedź, ale proszę o opinie ekspertów...z góry dziekuje...

[...] http://www.1fast400.com/?cPath=90 Zalezy jakie chcesz kapsy robic to taka maszynke kupujesz. W zestawach "Complete Capping Kit" masz ta maszynke,upychacz prochu,aby wiecej sie zmiescilo w kapsolce (bez tego to lipa) i jest z 500-1000 kpsow zalezy jaki zestaw kupujesz. W zestawie "Deluxe Complete Capping Kit" masz [...]

[...] piersiowej" chyba mięśni na klatce piersiowej jesli jest jak mowisz to jest to ulomnosc anatomiczna ktora mozna przy pewnym wysilku prawie calkowicie zniwelowac. aby to zrobic musisz: - poczytac podwieszone posty w dziale "odzywianie" a bedziesz wiedzial jak sie odzywiac - poczytac podwieszone posty w dziale trening a [...]

Ian Van Dahl - Try Co do muzy to faktycznie to przejście troche nijakie, ale musiałbym przebudować cały filmik aby je zmienić. Po prostu zabieram się od wtorku ostro za kolejny, który już będzie przeznaczony na konkurs (ten co tu zapodałem to taka próba). Jeśli chodzi o reportaż, to niestety już go nie mam, ale jest na emulu, bo stamtąd go [...]

[...] (3 tygodnie, 10 treningow) i wymienic cwiczenia i znowu. wtedy progresja z treningu na trening jakos lepiej dziala, obiazamy cialo coraz bardziej tym samym bodzcem i zmieniamy cwiczenia aby inaczej uderzyc organizm. Poza tym wizja dokladania na kazdym treningu do tych samych niewielu cwiczen wzmaga koncentracje, to jest wojna ze sztanga

[...] pas zakladam juz od 80kg tylko wtedy jeszcze dosc luzno, bo juz odczulem przysiady bez pasa i wole nie ryzykowac przy wiekszych obciazeniach mocniej zaciskam pas;] Dobrze by było abys pamietal o podstawach diety, aby zwiekrzyc efektywnosc treningu, nawet nie mowie o dokladnym pelnym rozpisie tylko podstawowe zasady (wazne sa posilki potreningowe)

"że 22 procent z nich przyjmowało przeciwnowotworowy lek - tamoksyfen, aby uniknąć ginekomastii lub ją odwrócić" czy gino mozna odwrucic wydaje mi sie ze tylko operacyjnie KOMENTARZ :"BŁAGAM POMUSZCIEE!!!!!!!! CZY MUJ CHŁOPAK TO KOKSIARZ????!!!!!!!!!!!!! WARZY 130 KG, BICEPS MA 55 CM MA OPUCHNIENTOM TFASZ I WŁOSY NA PLECACH - A [...]

-Tora- czytalem juz ten post. Nowy zalozylem glownie po to by o3mac odpowiedz na pytanie nr 3 tak aby zweryfikowac opinie trenera z silki z waszymi doswiadzczeniami. Ale widze ze nikt sie z takim rozwiazaniem nie spotkal...