SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • co wziasc po cyklu kreatynowym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    aakg najlepiej zwykle z olimpa i do tego np bcaa x plode? czy jakiegos stacka potreningowego?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2009-12-19 23:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny + kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój kumpel robił cykl na kreatynie, dekstrozie, glutaminie, AAKG, gainerze i przybyło mu 10kg w miesiąc bez diety. Z tąd ten pomysł :] Napisze w innym dziale bo robię spam :)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4421 Data: 2009-12-20 14:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - GABA (750 mg)

    Post
    Ultimate Nutrition

    dzięki za odpowiedź, w pl ma też wejść na początku przyszłego roku nowe rozporządzenie z listą substancji dostępnych w suplach, podobno zagrożone jest namet HMB, nie mówiąc już o HGH, tribulusie, niektórych formach kreatyny (właśnie stecki), termogenikach, AAKG; podobno jest to dostosowanie naszych przepisów do przepisów UE, moim zdaniem idzie o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16733 Data: 2009-12-20 19:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemano łączył ktos z was kiedys vaso i aakg w jednej dawce?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 12:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg fajne ale w duzej dawce

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 12:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja zazwyczaj wale 8 aakg przed trenem a dzis msyle polaczyc vasoi i aakg np. 6 caps aakg i 3 vaso

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 12:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg w 12 tab git robi mdrol- chodze napompowany jak wieprz tyle powiem

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 12:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aakg jest w tym lepsze od vaso ze ni ma jakichs problemów typu pieczenie w zoladku, zgagi, bąki

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 12:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam 6 caps aakg 4 caps vaso, zobaczymy jak będzie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 13:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po zakończeniu cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pomiedzy cyklami kreatynowymi dobrze sie sprawdza np aakg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2009-12-23 13:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dzisiaj dostałem prezent Nitobulon2 1100g,AAKG 120kaps,tauryna 60 kaps No i mam dylemat nie za bardzo wiem jak to ułożyć na cykl 4 tygodniowy.Prosił bym o rozpiskę co ile a jakiej porze z czym nie łączyć itp. Zacząłem ćwiczyć splitem 4 treningi w tygodniu+ aeroby 25-30min po każdym treningu Dieta jest,raczej nie będę jej rozpisywał bo nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2009-12-23 16:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć ja bym dał tak: NitroII - rano 20g i 30g na 30min przed treningiem aakg - dodatkowe 2-3kaps do porcji Nitro 2 przed tren oraz 3-4kaps po treningu siłowym tauryna - 3-4kaps po siłowym razem z aakg (głównie jako antykatabolik)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2009-12-23 16:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proponuje brać następująco: - Nitrobolon II 20 g 30 min. przed treningiem/ 2 x 15 g I porcja 30 min przed I posiłkiem, II 30 min. przed obiadem - AAKG 4 caps 30 min przed treningiem, 3 30 min przed snem / (2 kaps. 30 min przed śniadaniem, 4 kaps. 30 min przed snem) - Tauryna 3 x 1 po posiłkach ( aby zwiększyć syntezę białek mięśniowych, Tauryna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2009-12-23 16:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć jak dieta jest to odżywki odpadają zatem: aakg hardcore i jako zwolennik bcaa również je polecam do Nitro2 możesz dokupić mono, cykl będzie dłuższy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2009-12-24 17:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie, czy AAKG olimpu to kreatyna?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 22:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna działa, ale potem gała...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] właśnie ale czym? jestem typem organizmu, na który wszelkie boostery treningowe działają słabo, przerabialem po kreatynie, white blooda, white flooda, garga, no nie klepały, aakg mnie nie rozsadza, taki jestem, więc myśle żeby zaaplikować coś innego, lecz nie wiem co, może czystą beta-alanine, może jakiś booster testosteronu, ale one chyba w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2009-12-25 12:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    sayeru - jest tam troche krety ale sama kreta to kreta a aakg to pomper aksel90 - hmmm a jak bys tak poszedl o innej porze na silownie?? moze nie bedzie takiego tloku no jak juz naprawde nie ma miejsca mozesz zamienic na maszyne jakas smitha albo cos takiego pompki na poreczach no masz wybor duzy ale jesli tylko lawka plaska jest wolna to cwicz na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-25 12:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna działa, ale potem gała...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bostery tescia sobie daruj. Wez cos przed treningowego (bez kreatyny oczywiscie) co jeszcze nie brales moze akurat zadziala np NOZ I.V . Dodaj do tego DODATKOWA PORCJE AAKG i beta-alanine a po treningu jakis komplek aminokwasow. Calkiem dobrze prezentuje sie Reanimator z Olimpa. Jak masz kase to jakis lepszy kompleks witamin typu Animal Pak do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2009-12-25 12:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży zestaw odżywek., Sens & Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jako iż mam troszkę funduszy zastanawiam się nad dużym, kosztownym cyklem. Waga: 90 kg Wzrost: 182 cm Dieta: Jest. Moim Celem jestem redukcja tkanki tłuszczowej, przy ciągłym wzroście siły oraz utrzymaniu masy (bądź nawet powiększenia) Oto lista suplementów które zamierzam zakupić: Trec - CM3 1250 - Jabłczan Kreatyny Trec - AAKG HardCore - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2009-12-25 16:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg i j. cytruliny - przy masie czy redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od sycznia zaczynam cykl na mase, a mam troche Aero2 i AAKG, dlatego moje pytanie jest takie: zostawic te suple na redukcje czy stosowac w cyklu na masie, tzn. kiedy spelnia swoja role/ kiedy beda bardziej przydatne. Drugie pytanie ,jako ze nie chcialem zasmiecac nowym watkiem. Spinanie miesni danej partii pomiedzy seriami w okresie pracy nad [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2009-12-25 19:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)