oj extrem:D Znów to samo generau jak checsz cykla jakiegoś to pytaj aakg tak, bierz trec mega hardcore dodatek jabłczanu cytruliny + arginina :) ide spac yo
Zależy na czym ten pożądany przez Ciebie efekt ma wyglądać? AAKG jest preparatem który daje niesamowitą pompę na treningu, rozszerza naczynia krwionośne przez co organizm jest w stanie przyswoić więcej składników odżywczych, dostarczyć do mięśni więcej tlenu. Zatem z pewnością Ci pomoże.
nei wiem co chcesz wniesc do tematu zadalem konkretne pytanie i oczekuje odpowiedzi a nie bajerowania..moze ty chdozis zna dyskoteki bo ja nie..Dla takich cwaniakow jak ty napsize inaczej nie chdozi mi o pompe typu aakg ze po 30 minutach nie ma nic..tylko o pompe podobna do brnaia kreatyny na cyklu Mam nadzieje ze znajda sie pwoazni ludzie
Widze że zdania są równo podzielone ,Ja jedynie co Brałem po za tam białkiem ,kretka aakg i takimi słabiutkim ,to nitrobolon III , z Efektów raczej byłem zadowolony ,ale skutkiem była lekka "ginekomastria" Która sie na szczeście nie utrzymała ;] .Ale powiem wam ,że jednak bardziej nastawiam sie na kupno STORMA ,834g . Na ile mi starczy [...]
Siema. Ulozylem sobie taki jednodniowy plan FBW: Powtorzenia - 6-12 Odpoczynki - 2-2.5 minuty 3 dni w tyg. silownia ------------------------------------------------------------------ 1.Przysiady ze sztanga 3 s. 2.Podciąganie na drążku 3 s. 3.MC 2 s. 4.Clean & Jerk 2 s. 5.Wyć. sztangi nad glowe 3 s. 6.Wyć. sztangi skos 3s. 7.Uginanie ramion ze [...]
Zatem do dziela CM3 od 9 do 12 dziennie przez kilka tygodni, poczjesz sie mocniejszy, a mocy nigdy nie za wiele jak mawiali Druidzi ;) Nitobolon II limited - dobra opinia wsrod konsumentow, warto w dzien trningowy wypic energizera nitrobolona - ku lepszej motywacji ;) a po treningu oprocz w/w produktów AAKG. Nie ma co filozowac, anjpierw [...]
AAKG moim zdaniem to świetny środek przed treningowy, dobra pompa, waskularyzacja, lepszy transport składników odżywczych oraz tlenu do mięśni. Nie ma środka który utrzyma pompę cały dzień. Jeżeli rzeczywiście chcesz robić wyniki proponuje zająć się ułożeniem odpowiednio zbilansowanej diety, pod cel jak sobie postawiłeś. Do tego CM3 AAKG lub [...]
co jest izik? jak masz kasę to kup sobie aakg trec hardcoru naprawde godne polecenia. wziąć no idea Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-11-04 18:28:51
1.Przysiady ze sztanga 3 s. 2.Podciąganie na drążku 3 s. 3.MC 2 s. 4.Clean & Jerk 2 s. 5.Wyć. sztangi nad glowe 3 s.Zastanawiam się, czy jest sens się koncentrować na tym, jeżeli wcześniej masz clean & jerk. Tak czy siak będziesz miał już zajechane barki za bardzo po tych dwóch ćwiczeniach, żeby dotyrać klatę w następnym [...]
Planuje 4tyg cykl, w którym chce wrzucić monohydrat kreatyny, AAKG i BCAA wszystko z Vitalmax. Co sądzicie o takim połączeniu, czy ma sens i czy to nie strata kasy? Monohydrat zawsze dobrze na mnie działa, a AAKG i BCAA mam zamiar wrzucić pierwszy raz, jakieś opinie na temat tych dwuch supli były by bardzo miło widziane. Z góry dzięki.
miałem dzisiaj póbkę w rękach i jedyne co odczułem to lepszy komfort treningów, niewiem czy jestem odporny na "buzery" przedtreningowe czy co bo aakg jadłem 12 kapsów i to samo czułem
Witam. Na chwile obecną jestem w posiadaniu kreatyny mono 1250 olimpu, aakg mega hardcore treca, carb bx biogenixa i mam zamiar zakupić niecałe 7 kg mutant mass. Ważę 76kg przy prawie 190 cm wzrostu, przez niecały miesiąc na samej szamie i carbo tylko po treningu przytyłem 3kg. Cel cyklu to oczywiście masa. Teraz moje pytanie odnośnie [...]
Mono bierz: DT: rano i po treningu DNT rano Carbo bierz tylko po treningu Mutant Mass bierz wtedy gdy będziesz miał braki w diecie a nie mię dzy posiłkami. AAKG możesz dołączyć do cyklu
Sprzęt: ławeczka,sztanga, sztangielki, stojak na sztangę, drążek, sztanga łamana, modlitewnik Troche słaby mam sprzet, brak poręczy, wyciągu Czy na takim sprzecie z rownie dobrą skutecznoscia mozna cwiczyc niz na full osprzecie? Oto trening: A1: klatka, barki, tricepsy (ciężko). wyciskanie sztangi płasko 3s wyciskanie sztangielek skos w górę 2s [...]