Jak chcesz zrobić przerwę od kredki weż AAKG Mega GHardcore. Aminokwasy powinny być brane zawsze - prynzjmniej glutamina np T6. Białko - jak masz braki w diecie, jak najbardziej - tylko nie bezpośrednio po treningu!
mam kreatyne . to nitro2 podzielic po 15 g przed treningiem (razem z aakg) i po treningu silowym (a przed areobami) razem z kreatyna i bcaa i tak brac ?
Witam :) Mam zamiar zakupić na jesień Białko Ostrowie 2,7kg, BCAA Powder 200g + Taurine 60 kaps TRECA, CM3 180 kaps TRECA i AAKG 3000 120 kaps Vitalmaxa i chcialbym zaczerpnąc opinii czy to dobry wybór oraz jak to dawkowac? : z góry dzieki pzdr
białko - wg. braków w diecie BCAA - 1g/10kg masy ciała przed i po treningu DT: 4 caps cm3 rano, 4 caps cm3 po treningu DNT: 4 caps cm3 rano aakg - przed treningiem, zacznij od 2-3 capsow, ew. zwiększaj tauryne po treningu Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-07-27 00:06:49
Mam pytanie ile na chwile obecna mozna zrobic cykli suplementacyjnych, chodzi mi np. 1cykl Mono 2cykl Mono+AAKG 3cykl Jablczan 4cykl Mono+Stack jakis 5.. cos tam Jest jakas granica? Jak wiadomo czlowiek biorac pierwsze mono w odp czasie bedzie mial duze przyrosty pozniej samo mono da mniej, wiec jest jakis stack ktory z czasem tez slabnie. Nie [...]
[...] uklad krazenia. dziala doraznie czyli mniej wiecej tak jak napisales, a przynajmniej to dzialanie dorazne jest ewidentnie widoczne. a co do samego argi to wg mnie marny booster, juz zdecydowanie lepiej te shoty wychodza(po polowie fiolki jest oki po calej troche przesada zwlaszcza na treningu z zakresem powtorzen 10-14) albo aakg treca.pzdr
wszytko wiem chłopie nie ucz mnie może zrobić tak jak ty piszesz ale ja bym sobie to zostawił do następnego cyklu,a bcaa najlepiej odstawił na redukcję i np mono i aakg dał sobie na następny cykl niech robi jak chce jego sprawa
[...] z serii Xplode, ale jestem przekonany, że Creatine to nie ostatni produkt z tej rodziny." w sumie jakby zrobić porcje 10g to w niej mogłoby być 3,75g aakg 1,25g jabłczanu cytruliny, 1g tauryny 277 g chelatu magnezowego(50g mg) 100mg witaminy C 200mg r-ala 150mg kofeiny 700mg tyrozyny 1500mg beta alaniny 250mg żeń-szenia [...]
tak jak mówiłem xpand bądź storm w połączeniu z CM3... lub 2 opcja shock therapy bądź shotgun również z CM3. Głownie bardziej oczekuje pobudzenia na treningu bo na pompe nie mogę narzekać (samo aakg hardcore z treca w odpowiedniej dawce dobrze mnie pompuje)
Co myślicie o tym połączeniu? W celu maksymalizacji przyrostów masy mięśniowej, niniejszy produkt, potreningowo należy bezwzględnie łączyć z odżywką węglowodanową Carbonox, jak i odżywkami białkowymi np. Mega Strong Protein lub Whey Protein Complex 100%®. W celu zwiększenia efektywności treningu idealnym dodatkiem (stosowanym przed [...]
Możesz również śmiało połączyć CM3 z AAKG, ale nie widzę żadnych przeciwwskazań żebyś zaczął od stosowania CM3. Jeżeli nie masz diety a chcesz poprawić swoje osiągi sportowe, proponuje poczytać podwieszone tematy jest tam rzesza informacji która powinna pomóc w ułożeniu diety. Po ułożeniu diety możesz ją również zamieścić na forum postaramy się [...]
CM3 spełni Twoje oczekiwania, jest multum ludzi 99% wszystkich którzy stosowali suplementacje CM3 są zadowoleni z ów produktu. AAKG Mega Hardcore możesz dodać między cyklami kreatynowymi i on nie zawiera jabłczanu kreatyny tylko jabłczan cytruliny. Pozdrawiam
Jak juz wczesniej pisalem wiem ze prochy nie daja masy miesniowej ale na pewno moze nie w 'duzym" stopniu ale napewno jakims pomoga mi ja zbudowac , zastanawiam sie nad zakupem HMB + AAKG ?? a moze lepsze rozwiazanie to tribulon + zma ?? Podobno po tribulonie + zma dobre efekty Dodam ze w maju dopiero skoncze 21 lat wiec pytam czy moge [...]
hmb odpuść bo nic nie daje jaki niby efekty po tt+zma/chyba tylko lepszy sen zresztą aakg a tt i zma to całkiem inne produkty więc trochę niezbyt rozsądne jest rozważanie ich jak zamienników dla siebie