a

W weekend podjąłem bardzo ważną decyzję. W przyszłym roku wystartuję w trójboju, nie nastawiam się na kosmiczne cyfry ale chcę poczuć znowu rywalizację, a do sportów walki nie ma co wracać. Przez najbliższe 4 tygodnie priorytetem będzie wyciskanie, a konkretnie poprawa pozycji na ławce i całej techniki tego boju. Przysiad wymaga większych zmian, a [...]

Ja już se mieszkanie kupiłem. 20 tysięcy zaoszczędzone, a resztę mi rodzice dołożyli z biznesu, w którym robiliśmy. Teraz moje mieszkanie to na luzie z 250-300k warte, bo nieźle jest wyposażone. Sam z ojcem wykańczałem i nie po kosztach. 26-27 metrów kwadratowych z balkonem 7 metrów kwadratowych i komórką lokatorską. Źle nie jest. Teraz robię [...]

Nie ma sensu się sugerować wagą czy wzrostem bo można mieć prawidłową wagę ciała i być podlany, a można być mieć wagę wysoką, a kratę na brzuchu. W sumie biorąc pod uwagę popularne sposoby liczenia jak na przykład BMI wychodzi na to, że kulturyści na scenie są otyli, a tak na prawdę mają kilka procent tkanki tłuszczowej w organizmie. Dlatego [...]

Ma ząb zatruty za tydzień będzie kanałowo leczony to może mieć wpływ na żelazo ? A oddawanie krwi do badani co miesiąc przez rok może mieć znaczenie ? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2021-06-21 18:23:53

no i elegancko pogoda dla bogaczy jak tak +/- 100.000 nie masz to szczęścia życzę i chyba szybko lepiej nie będzie dzisiaj chyba albo wczoraj podawali w radiu że poszybowały znowu ceny mieszkań w górę a w Łodzi nawet do 14% najbardziej wśród dużych miast w kraju ... kolejna bańka

https://i.imgur.com/2c61Yta.png Pobudka o 6.20 W nocy miałem niezłe problemy żołądkowe. Spędziłem trochę czasu.. no wiadomo. Rano jeszcze mnie trzymało, potem przeszło. W pracy jak to na poniedziałku urwanie głowy. Po pracy trening, po treningu do domu, posiłek i dalej do pracy. Może jeszcze spacer wpadnie. https://i.imgur.com/TDeOPr0.png 1-3. [...]

kolega pre ja was szukał placu albo placu z domem bo mu u teściów za słodko było już mieszkać pot Odziom sie rozglądał i w moim siole zresztą też ... jak mu ceny chłopy nazwali to aź mu się licho zrobiło ... a to twardy elegancki chłopak jest , swoje odsiedział nikogo nie sprzedał ale jak mu kmiot 180 000 zajechał za plac tam chyba za 1200m2 [...]

Majstry żelazo ferrum działa? bo ziomek bierze i miał żelazo 130 jak był zdrów 2 miechy temu a miesiąc temu 100 dzisiaj się badał i ma 61 źle się czuję ferrum bierze od 11 dni po 1 tabsie jak producent zaleca jak brał 2 tabsy słabo się czuł czy zmienić na co innego co polecacie może warto by się zainteresować od czego,czy przez złe wchłanianie [...]

Ja po roztrenowaniu zaczynam na sucho, potem w miarę treningów dorzucam guaranę, kofę w minimalnych dawkach a potem dorzucam jakiś pre i pompery i zawsze działa. Nie rozumiem ludzi, którzy zaczynają treningi i od razu "full bomba" i nie ma potem czym przebić.

"No i j**n*ł jak mówiłem i będzie miał since" haha 8-) Czasami trzeba być w "czepku urodzonym". Wy problemy z łodzią, a jak ja byłem w Czarnogórze to mnie jakieś ciulstwo w wodzie poparzyło, jakies takie małe jakby dżdżownice przezroczyste i też wargi jak dżordż flojd 8-)

11 pro max. Wymiana wyświetlacza 1500 zł. Wymiana płyty głównej przekracza wartość telefonu. XD a IPhone ma gwarancje 12 miesięcy. Można kombinowac i robić bo nie autoryzowanych serwisach za mniej ale zalapalem się na gwarancji wiec nie biorę tego pod uwagę. Dlatego ja wole czerwiec bo ja wchodzę do wody żeby się schłodzić i pływanie w zupie [...]

to co ty masz za fona ze kilka k a już koniec gwarancji ? :D ja własnie w grecji byłem po 15 września i było idelanie, tem powietrza spoko a woda ciepła w hvj ;) p.s z tym zanzibarem coraz cześniej słyszałem ze polacy tam kupują bo podobno tanio

a masz aktualne badania z teraz??

Jeśli przyjmiemy formę wyciskania WW na 5 min np stały ciężar 50 dla mężczyzn to zawsze będą mieli super wyniki osoby które przeprostują fakcie i wyniki mega są. A osoby które mogą akcent zrobić ale trzymają na tricepsie sztangę to nie ma opcji że uda się dobry wynik zrobić. Bo tu akurat naprawdę mega pomaga przeprost w łokciu. Dokładnie teraz [...]

ogolnie teraz to nie wiaodmo co w tych suplach siedzi, mam na mysli te wystrzelone w stymulanty. osobiscie jestem ostrozny i wole joszke solo sobie kupic plus lajtowego spalacza ze sklepu i miksowac wlasnego podpimpowanego termoigenika%) dmaa obecnie rzadko uswiadczyc w suplach a co dopiero efke. z efka jest ten problem, ze jak jakas pseudofirma [...]

Tutaj nikt nikomu nic nie układa, musisz zrobić to sama i wkleic tu wyniki a wtedy każdy chętnie podpowie , zastosuj się do wskazówek podanych wyzej

/SFD/2021/6/21/e573a56b67294a7cb95fde15e02b1d69.jpg Biorąc pod uwagę Twój staż podany w ankiecie to jak dla mnie masz słaby ten plan treningowy bo na 6 lat stażu to już powinieneś mieć mniej więcej masę mięśniową zbudowaną, a teraz bardziej skupić się na detalach sylwetki. Choć wiadomo jak to w życiu bywa, są przerwy treningowe, spadki formy i tak [...]

A ja po Mt nie mam żadnych sajdów, ani w postaci wzwodu ani nudności. Po całym vialu z andro tylko trochę bardziej się opalilem plus kilka nowych pieprzyków. A z ciekawości specjalnie biłem nawet 2mg na czczo

Majstry żelazo ferrum działa? bo ziomek bierze i miał żelazo 130 jak był zdrów 2 miechy temu a miesiąc temu 100 dzisiaj się badał i ma 61 źle się czuję ferrum bierze od 11 dni po 1 tabsie jak producent zaleca jak brał 2 tabsy słabo się czuł czy zmienić na co innego co polecacie

Możesz tak reagować już na saa Osobiście wrzucał bym już coś na cisnienie np jakiś bisocard A jakipidy u ciebie wyglądają?