a

Jak sie ma za duzo estrogenu to rosna. A jak sie je duzo sojowych produktow to rosnie estrogen

a jezeli chodzi o serki wiejskie kurczaki jajka i szejki bialkowe?

Nie takie zrodla bialka nie ale tez trzeba uwazac zeby nie przesadzic bo moze zaszkodzic nerka. Szejki sa tez sojowe wiec trzeba uwazac zeby nie przesadzic. Ale tez nie trzeba soj unikac jak ognia bo z umiarem jak sie bedzie spozywac to nic sie nie stanie. A tez czy cycki urosna zalezy czy ma sie do tego tendencje

Kwestia tego jaka jest główną aktywność fizyczna, a nie dodatkowa.

Na oko oczywisćie da rade ale dużo zalezy jakie to oko mamy bo są osoby które już miały kilka lat doświadczenia z wagą i potrafią intuicyjnie w miarę dokąłdnie szacować porcje i wage produktów ( jednak zawsze jakaś granica błedu będzie ) ale są osoby początkujące które nigdy nie korzstały z wagi to zwyczajnie nie mają szans nic na oko oszacować [...]

bigberta dzieki a rkw o co ci chodzi?

a czy to prawda ze kompiel w soli pomaga na oczyszczenie powieszchni ciala przed syfami jak np po braniu : mety albo bionabolu

a od czego się nie tyje?? do autora pytanie oczywiście, nie do Was

szczerze polecam zbudować wyciąg samemu zmieścicie się w 80-150PLN w zależności od wersji ; ) a reszta na obciążenie ; )

Polecam MH-W001 z siedziskiem, bądź z linii semi-pro MS-W003. http://www.marbo-sport.pl/2011-wyciag-gorny-i-dolny-do-sciany-mh-w001-a-siedziskiem-mh-a004-zestaw-hw2-1143.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-do-sciany-na-2-prowadnicach-w003.html Do tego rabat 4% dla użytkowników forum: [...]

ja bym się zwijał, z bycia doradcą nie ma korzyści, a tylko robić trzeba na "konto" modów, by góra była zadowolona, że w dziale brak tematów bez odpowiedzi, my mamy z tego po 3k na miesiąc(ja 9k bo 3 działy) wy z 10% zniżki na suple, z której i tak w większości przypadków nie korzystacie, bo jesteście nołlajfami bez pracy, mieszkającymi na stancji [...]

ja bym się zwijał, z bycia doradcą nie ma korzyści, a tylko robić trzeba na "konto" modów, by góra była zadowolona, że w dziale brak tematów bez odpowiedzi, my mamy z tego po 3k na miesiąc(ja 9k bo 3 działy) wy z 10% zniżki na suple, z której i tak w większości przypadków nie korzystacie, bo jesteście nołlajfami bez pracy, mieszkającymi na stancji [...]

A będzie? Jak nie to dlaczego?

niestety nic nie wiadomo:-) a sam bym cos zakasil podobnego

A jaki bys polecił spalacz tluszczu do assaulta? Ćwicze dopiero miesiac i nie za bardzo wiem co i jak.

Ogolnie ćwiczylem 2 lata, ale teraz mialem rok przerwy.. I od miesiaca zaczalem od nowa. Sila troche spadla i kondycja. Przed tem mial mi kto doradzac w odzywkach, a teraz nie. Dlatego tu chce sie dowiedziec co i jak.

A jak juz mowisz ''zaden'' to uzasadnij dlaczego.

Sprobuj a sie przekonasz.

moze pomysl ze niekoniecznie chciał sie pochwalic tylko dostac krytyke, radę. To co ty tam powyzej pokazałaes to owszem jest cos tylko te cos moze byc okreslane mianem - nic specjalnego. Idz sobie na sale gdzie trenuja 10 latkowie i wyczyniaja lepsze rzeczy. Ty odbiłes mu z pogarda na jego post, ja odbijam tobie. A dlaczego? nie dlatego zeby cie [...]

a jak byś miał do wyboru modelke i jakąś starą 70 letnią babcię do dymania to co byś wybrał?