a teraz

no i teraz luss _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna :::sie odwal gupku:::

[...] być okopanym,bądź wydać sporo kasy po konfrontacji na dentystę,firma i tak nie zadba o pracownika po tym jak trafi do szpitala (znam przypadek),więc wyprzedzająco lepiej samemu o siebie zadbać,a gaz jest najmniej inwazyjnym,ale mocno skutecznym środkiem samoobrony. Poza tym batona chciałeś użyć wtedy legalnie? To po co opory jakieś dziwne teraz?

A wiesz, co to jest progresja liniowa ? Czy natknąłeś się na ten termin przypadkowo i teraz rzucasz nim na lewo i prawo ?

Turecki jest sprawdzony....a eap ludzie teraz biora i nikt nie zachwala jego ponad inne....

[...] białko 153g tłuszcze 45g 2044kcal I tu moje pytania: 1.Co jeżeli zjem mniej węgli, białka czy tłuszczy, bo często poprostu nie chce mi się jeść np w takie upalne dni jak są teraz? 2.Kiedy powinienem mieć okno żywieniowe jeżeli od 7:00 do 15:00 jestem w pracy, a o 17:00 mam trening. Nie potrafię wytrzymać bez śniadania, jak i zjedzenia czegoś po [...]

6razy w tygodniu. wiesz ile masz mieśni w ciele? ; O teraz każdy musisz mniej wiecej rowno wyciągnąć. przepraszam Ci ale wlasnie o tym białku rozmawialem z typem z `TRECa` a pozatym tak jest napisane na opakowaniu ;D 3x30g dziennie ; P

Dzieki za linka Ale jestem chyba za młody jeszcze żeby to zrozumieć,bo co poniektóre daty to mi dużo nie mówią,teraz na historii zamiast nam mówić ciekawe rzeczy to ******lą o średniowieczu więc to chyba wszystko wyjasnia. A co do osoby płk Kuklińskiego to nie wiem co o nim sadzić

Czyli gdyby przed wojną w Iraku jakiś iracki oficer, przekazywał dokumenty dla obcego wywiadu, też byłby zdrajcą. Obojętnie czy by przez to pomógł naprzykład obalić dyktaturę. W sumie z tego punktu widzenia to masz Kiciuś rację, ale... no właśnie zdrajcą Iraku S. Husajna a nie nowego państwa. Teraz to mi się już całkiem zakręciło w głowie :D

Kurcze dzis jeszcze sobie zrobilem wolne !!!!! od treningo - co za prze***ane uczucie nie isc na trening !!:( w takich dniach jak teraz TRENING to MOJE SWIATELKO W TUNELU no ale lepiej byc w pelnej dyspozcyji. A moze wiecie co jesc albo brac zeby sciegna wzmocnic ?

light to tylko tłuszcz obnizaja w nich owocowe sa syfiaste, np te jogurty co kiedys jadłem owocoew miały wkład owocwy w którym było 5 % czy 10 % owoców a reszta to jakies konserwanty cukry itd jak teraz chcem jogurt owocowy to miksuje naturlany z owocami, mi smakuje

Ja miewam podobne problemy. Przygodę ze sportem zacząłem od dziecka, tańce itp. od 2000 break dance i Capoeira, rożne kombinacje przesilające stawy nadgarstków i obręczy barkowych. Do tego doszła siłownia. Trzaski pojawiały się spontanicznie np. gdy brałem większe ciężary lub nie byłem dobrze rozgrzany. Z wiekiem doszła praca tzw. [...]

1.Ćwiczyłem 7 miesiecy po czym miałem pol roku przerwy i teraz cwicze od około 5 miesiecy systematycznie . 2.ciagle zmieniam bo sie zdecydowac nie moge 3.Narazie MASA!! 4.3 treningi na silowni i 1 w domu na silce niestety nie mam drazka :((znaczy jest ale straszliwie waski:/) 5.przeciwskazan nie ma 6.diety nie mam staram sie poprostu jest [...]

ja skonczylem opakowanie thermo od treca,calkiem,jednak z potliwoscia raczej nie bylo roznicy na treningu :) a jak na czczo bralem to za kazdym razem rzygac mi sie chcialo,bralem 2x2 teraz kupilem ts,nudnosci ustapily-potem opisze czy jest lepszy,pozdrawim

stała dawke ? to teraz juz nie wiem ****a &

[...] i juz leza i czekaja na swoja kolej.Dlatego nie chce rozbijac tego co wymienilem w pierwszym poscie na wiecej bo juz wszystko zaplanowane na w *** czasu wprzod. Sprzedac nie ma jak bo ani nitro nie krealkalyn nie sa nawet w oryginalnych opakowaniach tylko w woreczkach pozstaje zszamac je teraz Zmieniony przez - DewoNN w dniu 2008-02-12 20:10:31

[...] starczy? cwicze juz długo tlyko ze ja jestem chudy i trudno mi przybrac i zwiekszyc obwody cwicze ceizko jem duzo itp a prop sie przyda jak to jest 1 cykl na kxoie to chyba poczoje te 100mg co 5 dzien? nie sodzisz? nom to tak prolo bende bral 200mg co 5 dzie, propa 50mg co 2 dzien mete 25-30mg codzienie i teraz chyba poczoje cojavascript: void();

no co nigdy tak na nogi nie zwracalem uwagi. wiec sie nie wysilalem zabardzo ale teraz juz poprawiam to. a ramie spadlo mi wlasnie 37.

Aa... taaak.. Justynka :) A no, MD jest teraz wycinanka :D Kazdy sprobuje nowych supli:)

"Nougeira musi sobie zaslużyć na walkę z Brockiem" Ha, ha, ha!!! Tym tekstem to teraz dales!!.. No chyba nie ma nikogo innego w HW UFC ( i w innych organizacjach MMA, za wyjatkiem F.E, ktory by sobie bardziej zaluzyl niz on. ( A wlasnie, Fedor , ktory hipotetycznie by podpisal kontrakt z UFC, takze ma sobie zasluzyc?)

Heh znów ja... kolejny problem z tym tricepsem jest ok... teraz boli mnie w tym samym łokciu od wewnątrz jakby, ból przechodzi z przedramienia na biceps i nie pomaga normalnie nic nabawiłem sie tego gdy pracowałem na budowie (szybki ruch młotkiem) hehe i coś jakby przeskoczyło mi w łokciu, efekt -> gdy w wyciskaniu sztangi prostuje w stawie [...]