Zdjęcia

AMiU- super:):) Takie zdjęcia mnie na maksa motywują:)

Zdjecia tragiczne nie ma co oceniac

a ja ciągle pamieam twoje zdjęcia ślubne: kiecki, łydek i pleców ;-)

Zrobił bym zdjęcia ale nie mam czym , a co do wypowiedzi typu " trzeba było zapytać przed zakupem" to nie na miejscu bo jak napisałem interesuje mnie tylko opinia a czy zakupiłem już czy nie to już nie ten temat , w razie czego to nie ty lecz ja to wywalę do śmietnika wiec proszę o odpowiedzi w tym temacie osoby które znają kogoś kto to miał [...]

Zrobił bym zdjęcia ale nie mam czym , a co do wypowiedzi typu " trzeba było zapytać przed zakupem" to nie na miejscu bo jak napisałem interesuje mnie tylko opinia a czy zakupiłem już czy nie to już nie ten temat , w razie czego to nie ty lecz ja to wywalę do śmietnika wiec proszę o odpowiedzi w tym temacie osoby które znają kogoś kto to miał [...]

Zeby zyskac 100% musisz robic na 100%. To powinien byc truizm, ale w naszym spoleczenstwie nie jest, a szkoda. Jestesmy tu w wiekszosci amatorami, bawimy sie w sport - i kazdy z nas ma swoje cele i ambicje. O ile celem jest zdrowie i przyjemne spedzenie czasu, mozna sie bawic wedle wlasnej woli, komfortowo. Jesli jednak mamy aspiracje do [...]

Levrone z ekipą i Tomkiem Slodkiewiczem(ostatnio był w programie-trening ramion) już w Krakowie,poprzednio byli w Katowicach-moze ktoś był i jakieś zdjęcia wrzuci? [...]

Prosze zdjecia luzem. Łopatki to od wady postawy i skoliozy dlatego skupiam sie bardzo na robieniu pleców co nie idzie zbyt dobrze :/ /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/92d92a3b073e47c4bbb9dc2c6c90655c.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d3426b714c524248b293961385b30709.png

Wrzucam zdjęcia aktualnej formy, zaraz po przebudzeniu :-> Troszkę katuję nogi i zadek :-D Dzisiaj regeneracja i zdrowienie. Zółteczka kochane przemieniłam w puszysty biszkopcik z jabłkiem, ku uciesze jednego chłopca ;-) Obiadek fajny ale nie mój. Mój jest tylko kurczak, którym się podzieliłam ;-) Ziemniaczki, pierś z kurczaka i mizeria z [...]

Test-Dzień 31 Jutro ostatni dzień szkoły i miesiąc wolnego od nauki :-D. Teraz nawet nie miałem czasu zrobić głupiego zdjęcia... Od jutra fotki, foteczki :)) Obecnie black bombs czuję tylko podczas hiitów. Poza tym 0 odczuwalnego działania. W niedzielę napiszę jakieś małe podsumowanie z tego tygodnia jak działa black bombs ( w tym tygodniu). [...]

DZIEŃ CZWARTY Dzisiaj mega mega nudny dzień, oprócz tego chyba jakieś ciśnienie niskie bo cały dzień spałem w szkole...wróciłem do domu , zjadłem posiłeczek przed treningowy, mocniejsza kawka i dopiero poczułem PRZYPŁYW MOCY %-) Około 16 wylądowałem na treningu... dzisiaj push (klata,bareczki,triceps)...nie zapisywałem dziś ciężarów ale mam [...]

Zdjęcia i filmy z Debiutów znajdziecie bezpośrednio na www.musculardevelopment.pl oraz na profilu Muscular Development na FB. MD jako jedyny będzie również za kulisami. Zmieniony przez - mosuch w dniu 2015-02-27 08:09:12

Wrzuć też może przykładowy dzienny jadłospis (najlepiej kilka) bo sam rozkład marko niewiele mówi. Tym bardziej, że masz na koncie problemy z tarczycą, dieta to istotna sprawa. Zdjęcia sylwetki również byłyby pomocne. I oczywiście z treningiem siłowym to sama prawda.

popatrzcie na zdjecia Anny- ujedrnienie posladkow w 3 miesiace :D http://www.mataleo.eu/szokujace-materialy/

Tak u góry jest nowsza nie mam za bardzo jak zrobić w lepszej pozycji bo musze opierać aparat, postaram się zrobić zdjęcia reszty ciała. Mam jeszcze takie 2 fotki ale średnio widać przez to ze nie mam jak zrobić lepszych http://pokazywarka.pl/l4i51x/#zdjecie14469251 i takie coś Zmieniony przez - estiredu w dniu 2015-02-27 10:38:30 [...]

A tam. Cm nic nie mowia, zdjecia jak sie robi to sie widzi. Robie teraz co 2 tyg i to jest motywijace bo widac zmiany ;-)

Tak jak w temacie. Ławkę uniwersalną ( nie żadną z markietu tylko solidną ) / stojaki wolnostojące oraz gryf prosty 150 / 160 cm. Za bardzo nie posiadam transportu , ale za koszt dostawy zapłacę. Czekam na zdjęcia i propozycje. Zmieniony przez - Steven_Seagal w dniu 2015-02-27 11:37:32

no co, prowadzi fanpage, to musi zdjęcia na bieżąco robić nie? ale ja kdla mnie, to Sylwia swoja sylwetką poszła za delko... to już nie jest bikini

Dziś porobione wymiary: http://s2.postimg.org/827a6h2hl/wymairy_docx_Microsoft_Word_2015_02_27_130600.jpg jakiś postęp jest :-)) I zdjęcia : /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/00ea5949764144cdae0ee171eaa9503b.jpg

A co Wy tacy religijni? :-D O co chodzi o zdjęcia z ciastami? :-> Rozumiem, wszyscy na redukcji ;-D Zbieram się na trening. Dzisiejsza przedtreningowa odrobina szaleństwa... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0b2fc11349bc4c99acce903dbb7b1844.jpg