Zdjęcia

Forma mogłaby byc jeszcze lepsza tylko mam wieczne problemy z kolanami jak nie prawym to lewym i tak w kółko. Jestem strasznie zawiedziony jak mam trening nóg i okazuje się , że znowu nic z tego mimo solidnej rozgrzewki. Moim celem w redukcji miało być poprawienie wyglądu nóg ale bez siadów, ciągów ciężko będzie coś dobrego osiągnąć. W nogach [...]

Już 2 kwietnia w GALERII BAŁTYCKIEJ o godz. 18.00 odbędzie się Prezentacja drużyny RUGBY CLUB LECHIA GDAŃSK. Podczas prezentacji zobaczycie: - najlepszych polskich rugbistów oraz zawodników innych narodowości, którzy wspólnie należą do biało-zielonych tytanów, - nowe stroje, w których wystąpią zawodnicy w sezonie 2008, - pokaz znanego kulturysty [...]

Firma ALL NUTRITION zaprasza na profesjonalny pokaz kulturystyczny w wykonaniu MARKA OLEJNICZAKA, który odbędzie się 2 kwietnia 2008 o godz. 18.00 w Gdańskiej GALERII BAŁTYCKIEJ podczas uroczystej prezentacji RUGBISTÓW GDAŃSKIEJ LECHII. Swój pokaz OLEY wykona w towarzystwie dwóch pięknych młodych fitnessek z SSKiR Henryk Hryszkiewicz. 2 kwietnia [...]

Też widzisz zdjęcia i co dobrze wygląd?

[...] SFD :) i ćwiczy. Kuro - przy zakładaniu bloga moim zamiarem nie było zyskanie możliwie największej liczby czytających, a mobilizacja samej siebie, dlatego nie będę "żebrać o odwiedziny". Zapamiętałam sobie Twoje słowa, bolało. Zdjęcia - samowyzwalacz moim przyjacielem ;) tylko światło na siłowni słabe, ale zobaczę co da się zrobić.

Nie lepiej oglądać wyraźniejsze zdjęcia ? :))) www.wroclawianie.info/galeria/thumbnails.php?album=66

od długiego czasu mam problem ze skórą na twarzy ;/ dermatolog nic ciekawego nie przepisał (novatec, maść robioną chyba na hydrocortizonie, alergeny) wszystko to pomagało, wyłagodziło ale to coś zaatakowało ponownie i pogarsza sie (zwłaszcza na chłodnym powietrzu) zastanawiam sie czy to nie jaka skaza białkowa i czy jest możliwe żeby ona pojawiła [...]

miAłem i to sporo ...:) zdjecia zmieszcze niedlugo ...:) Hm... ostatnio skocnczyłem cykl VAPOR+ANIMNAL PAK+ ANIMAL M STAK +BIALKO+GLUTA Znow chce zaczac juz 2 miesiac odpoczynku mam od sypli nic nie spada raczej rosnie..:) he he he i jest dobrze ale .. puki sa pieniadze... to mozna sobie pozwolic ..diete trzymam .... bo bez niej :) To hu-00000 [...]

O rany rany, lato idzie i wysyp sezonowców... Niedługo pewnie pojawią się tacy którzy dadzą zdjęcia jakichś zaawansowanych i nieźle zrobionych gości i się zapytają co mają zrobić, żeby tak wyglądać w 4 miesiące

Trening: plecy -podciąganie na drążku 4 x ile wlezie 10 powtórzeń 10p. (z podpórką) 10p. (z podpórką) 10p. (z podpórką) -wiosłowanie sztnagą 4x 15x50kg 12x55kg 12x55kg 15x50kg -do karku na maszynie 3x 12x11poziom 12x13 12x13 -wiosłowanie maszyna siedząc 3x 12x90 12x100 15x90 kaptury -sztanga z przodu na maszynie 3x 15x42kg 12x62 15x60 [...]

za tydzien dam kolejne zdjecia porownawcze w czasie stosowania no-scar...wg mnie jest super. jak mi sie skończy opakowanie to kupuje coś innego...kolagen prof. dr hab. Józef Przybylskiego. http://apboss.pl/pol/?idw=sklep&PHPSESSID=69ecb08c5170a60fb3fdc51bae41c47c KOLAGEN BIAŁY MAM NA OKU...189zł :/

coraz większa, dobry poziom fatu w okolicach brzucha i pół nago sobie zdjęcia robi Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-03-30 17:39:25

czesc, kiedys juz wrzucalem zdjecia ale byly ogromnych rozmiarow i forum sie rozciagalo teraz wrzucam wszystko jeszcze raz czysto i przejrzyscie. Sprzetu nie jest duzo ale zawsze cos :) - laweczka regulowana - gryf prosty 180cm - gryf lamany - 4 gryfiki 40cm - obciazenie ( 2x 15kg, 6x 5kg, 10x 2,5kg, 2x 2kg, 4x 1,5kg, 4x 1kg ) - drazek - [...]

dzisiaj odbyły się zawody kulturystyczne : puchar ziemi Puckiej, zna ktoś może wyniki albo ma jakieś zdjęcia z tych zawodów??

Hihihehe ja mam swoje zdjęcie w profilu, nie ma rewelacji no ale wyglądam jak wyglądam, opinie negatywne zawsze mnie motywowały a pozytywne cieszyły tysiące osób wrzuca zdjęcia na forum, a czemu ? nie dla tego, że jesteśmy napaleńcami którzy jarają się oglądając gołych ludzi (ja dostawałem i dostaje już setki jak nie tysiące zdjęć ludzi na priv [...]

no fakt to nie mój rysunek- ja go tylko ze zdjęcia na kartce znalezionego w necie przerobiłem i wstawiłem na koszulkę jak chcecie to mogę zamienić ten projekt n taki jaki chcecie- bo widzę że pare osób tak chce zastanawiam się jakie są te: "elementy związane z forum" Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2008-03-30 15:36:44

moze zamiescicie jakies zdjecia z przygotowania i uklad treningu? bedzie mozna przesledzic szczegolowo etapy przygotowania i obejrzec rezultaty na zdjeciach....

Witam.Mozecie zerknac na to okiem. Cos mam przeczucie ze syf zakupilem. Sory za jakosc zdjecia.

A ma ktoś może zdjęcia Jabłońskiego?

.Zdjecia bez zbytniej napinki i niezbyt pro pozniej jak bedzie cos pokazac to pokaze..Ale musi byc co..