SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Oceńcie SpiderMana

    Post
    Galeria Zdjęć

    A ta kreatyna to jaka i po ile ? Moze znajde klienta... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-...Członek Mafi SFD...-=()=-

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11975 Data: 2002-11-23 15:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie SpiderMana

    Post
    Galeria Zdjęć

    HDT ? Podaj pelna nazwe... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-...Członek Mafi SFD...-=()=-

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11975 Data: 2002-11-23 15:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie SpiderMana

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ehehehehehehee -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-...Członek Mafi SFD...-=()=-

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11975 Data: 2002-11-23 16:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie SpiderMana

    Post
    Galeria Zdjęć

    Widze,ze jednak temat wszedl Ci na psyche Okej Zmienie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-...Członek Mafi SFD...-=()=-

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11975 Data: 2002-11-23 16:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie SpiderMana

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sam ten burdel stworzyles.. Trzeba bylo tak odrazu,a nie jakies machlojki uskuteczniasz... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-...Członek Mafi SFD...-=()=-

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11975 Data: 2002-11-23 16:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie SpiderMana

    Post
    Galeria Zdjęć

    osoba ze zdjecia znad nicka to jak powiedzial Ronnie to Ryan Gosling z filmu Fanatyk to tylko tak w ramach wyjasnien You don't win silver, You lose gold

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11975 Data: 2002-11-25 18:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiąznie bandaża

    Post
    Sztuki Walki

    KOSA KK ogloiłbys sie przynajmniej jak do zdjęcia pozujesz ;) www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13471 Data: 2003-07-16 16:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej jakbyś jednak wrzucił zdjęcia sylwetki po zakończeniu okresu redukcji tkanki tłuszczowej. Wcześniej poziom jej nie pozwalał na budowę masy mięśniowej. Nie jestem pewien czy przez miesiąc zredukowałeś na tyle, żeby budować dobrej jakości mięśnie. Oby nie doszło do sytuacji, w której wpadniesz w błędne koło i wrócisz do tego co było [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5832 Data: 2022-10-08 10:56:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sustanaxin Pytanie

    Post
    Doping

    lodzian, nie tylko prop, ale rowniez phenylprop jak i biorac pod uwage ze to juz ponad 2 tyg, to i isocaproate. jedynie na decanoate jeszcze mozna czekac %-) w ogole zauwazylem, ze to ma 300mg/ml a nie 250mg/ml jak normalnie susta, estry takie ja w suscie ale nie moge znalezc zdjecia gdzie by mozna bylo zobaczyc stezenia poszczegolnych estrow. [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 8854 Data: 2012-12-20 10:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -FIBO 2012-

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    pierwsze zdjecia z zawodów /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/31dd481e812649209985906e8f3eb308.jpg

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6442 Data: 2012-04-21 15:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porownaj najlepiej w dziale doping zdjecia ze wzorami balcana

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 13129 Data: 2011-03-27 22:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to teraz ja :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak patrzę na te zdjęcia to się chyba nic nie zmieniło.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4559 Data: 2010-07-28 13:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem zainteresowany, mam niedaleko, wklej zdjęcia wszystkiego co masz.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8194 Data: 2013-08-26 15:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wkleję zdjęcia na dniach,ławka firmy Abarqs ze stojakami.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8194 Data: 2013-08-26 18:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć dietę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwszym krokiem powinno być dokładne wypełnienie formularza ankiety działu. Musimy mieć na Twój temat podstawowe informacje. Powyżej otrzymałeś link do artykułu na ten temat. Wklej tutaj wzór. Następnie należy obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne organizmu z dokładnego wzoru. Również dostałeś link w jaki sposób należy to robić. Wklej tutaj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2022-07-26 19:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena+pomoc w dołożeniu jednego posiłku do IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Od czasu do czasu jak dobijesz wegle lodami, ciastkiem czy czekolada nic sie nie stanie, IF ma to do siebie, ze na wiecej mozemy sobie pozwolic jednak z umiarem. Swoja droga nie rozumiem twojej decyzji o redukcji, chcesz wygladac jak facet ze zdjecia, to zbuduj fajna mase miesniowa, a pozniej wez sie za redukcje. (tylko nie pisz prosze, ze chcesz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2013-08-28 12:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zapadniętą klatę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tez mam problem z lejkowatą klatką ..co prawda prawie sie porzygalem od zdjęcia.. ja mam leciutko wiekszy dolek niz inni..ale od silowni na ktora chodze juz ponad poltora roku i mięsni klatki piersiowej jaka zbudowalem :) juz prawie nie widac defektu.. chlopaki bardzo dobrze gadaja .. rozpiętki i rozciąganie klatki bardzo dobrze dziala... ja np [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11837 Data: 2004-04-03 15:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamienna Rzezba-Strzegom 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Za parę minut początek zawodów...liczyłem już na jakieś zdjecia.... Jest ktoś z forum w Strzegomiu? KIlka osób startuje-ale oni nie maja czasu na fotki. Zostało czekać na Sylvestra-pewnie po południu wrzuci pierwszy album...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8526 Data: 2012-09-22 11:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na sam początek prosimy: 1. Wkleić zdjęcia sylwetki 2. Przeczytać lekturę obowiązkową: http://www.sfd.pl/-t585708.html 3. Podać plan treningowy Moje oczekiwania to schudnac moja waga jest w normie ale chcialabym schudnac do 55 kg a czemu akurat taki target? rozumiem, że 55.5 będziesz już wielorybem? zdrowa jak ryba a brzusio duzy od głódówek a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2011-03-24 14:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowa jak ryba a brzusio duzy od głódówek ----ta dieta co wkleilam to jest moja druga dieta w zyciu wiec nie od glodowek:P:Pbo stwierdzilam ze diety takie z neta to nie dla mnie wiec dlatego pomyslalam tez o dietetyku zeby sie poradzic zdjecia dosle jak najszybciej....a co do planu treningowego to nie wiem jaki... ps i chcialam jeszcze zaznaczyc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2011-03-24 14:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)