wyglądasz jak być

ty to w ogole fajnie wygladasz, bardzo zadbana sylwetka:-)) Zgrabna laska z ciebie :-D musisz sie skupic na dopracowaniu gęstości plecow i naramiennych postaraj sie wkomponować w swoj trening troche ćwiczeń z callaneticsu oraz HIM i HAM jezli nei robisz, masz tendencje do pogłębiania lordozy Na silowni jezeli tylko dajesz rade cisniej teraz [...]

chociasz trzeba przyznac ze nie wygladasz zle no bo np jak bym mial porownywac do jakiegos grubasa mmm z tona tuszczu to lepiej ze jestes szczuply niz jak bys mial byc gruba berta i to o wiele lepiej

[...] wyrzeźbić paląc tłuszcz. Robiąc mase musisz być na nadwyżce kalorycznej, a będąc na nadwyżce nie spalisz ani grama tłuszczu. To w jaki okres chcesz wejść zależy od tego jak wyglądasz. Skoro tkanka tłuszczowa nie jest spora, przemyśl czy nie lepiej pociągnąć jeszcze okres masowy pare tygodni na klasycznym test+nandrolon. Następna podstawowa [...]

Marta, śledziłam Was troche z partyzanta Bardzo ładny efekt. Podobają mi sie Twoje plecy, a na zdjęciu w sukience wyglądasz na bardzo smukłą, z podkreśleniem na 'BARDZO' . Szkoda, ze nie dałas zdjecia pośladków przed- w tych samych pantach ;), bo nie widać jak Ci się zmieniły, ale ładnie Ci się kształtują. Jeszcze kilka przysiadów i RDL i .... [...]

[...] trzymam, żaden bufon mnie nie oczerni! Weź sobie poszukaj jeszcze moich postów w TCHP tam trochę pisałem - wklej tutaj, dalej brnij w swoje, a może zazdrościsz mi sylwetki> ? i tego, że Ty walać doping pewnie wyglądasz gorzej? dlatego próbujesz zasiać ten zamęt. Zresztą co to za konto? Anonim i tyle, dawaj foty zobaczymy jaki jesteś mocny.

[...] masie, jesz jak koń, ćwiczysz ciężarami, o których większość śmiertelników nawet nie marzy, bo wiesz, że z każdym powtórzeniem, każdym kęsem kurczaka wepchniętego do gardła, wyglądasz lepiej. Chcesz być lepszy od wszystkich. Ta motywacja jest nie do opisania. Niektórzy nigdy nie zrozumieją, dlaczego pokochaliśmy to g****. Po co być innym? Po co [...]

Pisze po raz ostatni, nie ośmieszaj się, nie pogrążaj się już bardziej. Smieszny jesteś wiesz musisz rozbiajć wypowiedź bo w całości nie potrawisz jej zrozumieć twoja sprawa. Po to "cytuje" żebyś wiedział co do czego, abyś mógł to zrozumieć, ale i tak jak grochem o ściane. Skoro takiś mądry to pokaż jak wygladasz a nie sie [...]

big_Ameno! Za***iście wyglądasz...nie nawidzę lizać dupy, ale ty zasługujesz...bardzo bym cie prosił o (pewnie sporo ona zajmię) o wiadomość w której napiszesz : swój plan treningowy(serie, powtórzenia), dietę, suplementy...Bardzo bym Cie o to prosil.Prosze nie olej mojej prosby...za***iscie bylo by wygladac nawet po 6 latach tak jak ty..Ps..Twoja [...]

sluchaj, jak mam byc szczery to nie obraz sie ale jestes maly i wygladasz jakbys w ogole nie cwiczyl.. wiec skoncentruj sie na jednym konkretnym celu, albo masa albo redukcja.. ale polecalbym Ci masowanie z głową, bo jak zredukujesz to nawet cienia nie bedziesz rzucał.. i mówisz ze węgle Cie zalewaja, ale tylko dlatego tak mówisz bo nie trzymasz [...]

tak wlasnie ma byc - opcja nr 2. Bo jak nie rozumiesz ze produkt jest OK to jestes .....odmieniec jakis, wyrazaj se swoje zdanie ale Ty mie wygladasz na teges wywrotowca jakiegos, anarchiste, nonkonformiste, nie wiem co jeszcze a system takich nie potrzebuje :)) Olimp mu sie nie podoba. Do se do czech jedz kurka, burnera Nutrenda popijaj. LOL U [...]

Nie lubimy tu tych z treningu, *******laj!! 1. a skąd wiesz, że 4 kg to tłuszcz? jak to sprawdziłeś? Czy dużo czy mało nie można stwierdzić, bo nie wiemy jak wyglądasz. Jeden będzie miał 86kg czystego mięśnia, drugi tłuszczu. 2. (Po posiłku) taki system treningu może być. Na początek u większości jest wskazany w takiej formie, ale mało kto chce [...]

DO mielna się nie wybieram, za to ty jak tam lecisz, bo wyglądasz na stałego bywalca, skoro o tym mieście wspominasz i wiesz, jak wyglądają tamtejsi "maczo", to pozdrów wszystkich ode mnie ;) do zawodów też się nie szykuje, więc czy trzymałem dotychczas, czy nie ma znaczenie dla ciebie? Zapytałem tylko, który rodzaj diety wybrać, bo może coś jest [...]

na piewszym zdjeciu pupa faktycznie lepiej by wygladala gdyby byla troche uniesiona a na drugim tak samo jak na pierwszym nie ma co sie tu oszukiwac jest dobrze ale moze byc jeszcze lepiej !! dla mnie twoje posladki to zadna rewelacja (bez obrazy oczywiscie) wiekszosc facetow napisze ze dobrze wygladasz my juz tak mamy tak bez dotykania to [...]

Rozmawiają dwie blondynki: - wyglądasz dziś czarownicująco - mówi pierwsza - czy to miał być kompleks? - pyta druga - nie, chciałam ci tylko zaimponić - odpowiada pierwsza! ---------- jak czytam wasze wypowiedzi to mi sie kawał przypomniał. Pozdrawiam

[...] tych składników z pokarmu w odpowiedniej ilości. I o jakim łapaniu masy mowa? W Twoim wieku to nie zwracasz na to uwagi, bo masz szybki metabolizm, a na cukrzyka nie wyglądasz, więc zgadzam się, że zacznij jeść, a zapewniam Cię, że "świni" z siebie nie zrobisz- z powietrza nie urośniesz. Równocześnie to że dużo jesz nie zrobi z [...]

1. jak wygladasz z dieta - pamietasz o niej ?? Bo to podstawa :D 2. osobiscie przyjmowalbym Hmbolon 3x dziennie po 3 kapsulki 3. jesli priorytetem ma byc spalanie siegnalbym po Thermo Speed Extreme lub choc Zielona Herbate

Ładny progress, ale wyglądasz trochę (przepraszam, jeśli obrażę) jak anemiczka, fakt kobieta powinna być ładna, szczupła i zadbana, ale uważam że jest naprawdę ZA chudo.

[...] przy niedużym stażu zaczynała bez składu i ładu. Często się przetrenowują, nie mają dobrego treningu nie wspominając o dobrym jedzeniu. Patrze na przemianę i na to jak wyglądasz. Nie ma rewelacji nie ma się co oszukiwać. Ale szacunek dla ciebie że ciężko pracujesz i widać progres. Wiadomo że mógłby być większy, ale i tak jest przyzwoicie. [...]

[...] nie chudniesz, bo jak piszesz masz już trochę zarysowane mięśnie, a mięsień waży więcej niż tłuszcz...mogło być tak, że spaliłaś tłuszcz a wyrobiłaś trochę mięśni i mimo, że wyglądasz szczuplej to waga stoi w miejscu ja po redukcji ważyłam 58 kg a teraz wazę 59-60, a nie przytyłam w cm w ogóle, noszę te same ubrania ale mam właśnie za to więcej [...]

Co to ma być ? Nie ma czegoś takiego jak ,,po cyklu FBW'' Wyglądasz jakby miał Cie wiatr zaraz przewrócić. ( bez obrazy ) Ankieta działu. http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html