Wróć

wróć, -farmadon:D farmak to opcja nr2 mniej prawdopodobna:D a no napalilem sie. Kumpel na 1 cykl bil niedawno age i winko, chce mu udowodnic, ze zrobie podobne efekty na propie i bede mial lepsze miecho a przy okazji zrobie test

OBELX misiu kolorowy nie wiem gdzie miałes takie badziewne egzaminy ( jestem trepem ? ) ja mówie ze tak bede miał jak bede chciał zdawac do WSO do wrocławia takze wiem co mówie mozesz se sprawdzic http://www.wso.wroc.pl/ pozdrawiam serdecznie ps byłes albo jestes w jakiejs****owej jednostce gdzie mozna ****a robic z siebie małpe na drążku w WSO [...]

barthezzz wroc do piaskownicy ----------------- sup bro? blinG! blinG!

Odpocznij i wróc , zobaczysz czy dalej będzie ból..

dobrze wale deklem o asfalt i wszystko to co napisales jest prawda tylko wroc juz do tego kurnika, wktorym cie trzymali te 12 lat!

Wróć do domu i wypij gainera, przed treningiem też możesz wypróbować mniejszą porcję.

wykończ antybiotyk ,skonsultuj z lekarzem i ewentualnie powróc do treningów, na poczatku ciało dobrze reaguje na trening siłowy i lepsze odżywianie, to co uzyskałeś 'przez miesiąc' to i tak nie kilogramy masy mięśniowej, tylko lekkie podpompowanie i nabicie mięśni glikogenem i wodą, przy takim stażu nie ma co w ogoel sobie zawracać głowy jakimiś [...]

wróć do tego sklepu i oddaj mu to zwykły naciągacz możesz mu jeszcze liścia sprzedać %-)

no wlasnie powiem ci ze pod koniec tamtego roku przez 3 miesiace wogole nie dotykalem sztangi wszystkie cwiczenia wykonywalem hantlami czy to moglo by sie stac od tego przy hantlach wieksze prawdo podobienstwo ze rece pracowaly nierownomiernie co mam teraz zrobic jak ciezar dobrac ? dalej wszystykie cwiczenia robic czy tylko na wybranych sie [...]

Po przerwie zacznij cwiczyc "na sucho" , wroc do formy. Po 4 miechach bez silki masa/sila beda Ci przeciez szly bez jakichkolwiek wspomagaczy. Jak sie wszysko zatrzyma to wtedy zrob sobie cykl. Kreatyna zdecydowanie po!

http://www.sfd.pl/Tw%C3%B3j_temat_zosta%C5%82_skasowany_Zajrzyj_!!!__REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t473858.html przeczytaj regulamin i ewentualnie wróć . 1. sprawy żywienia w dziale odżywianie . 2. nie masz sprzętu dział trening w domowych warunkach . zamykam .

1. Najpierw lekko trenuj, duzo truchtaj i pozniej co raz wiecej i wroc na pelne obroty. 2. Musisz wzmocnić ten mięsień no teraz ci nie powiem jakie cwiczenia musisz poszukac bo nie wiem jak je opisac ;pp

"mięsnie mają swoją pamięć" wszyscy to piszą a nikt nie wie o co chodzi PS: wróć do laski

Politechnika Wroc a cwicze boks

Wróć do tego dzialu jak juz kupisz karnet na silownie. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2015-09-11 09:57:23

Wróć do swojej Michy i treningow, minie pre dni i mysle ze różnicy z przed libacji nie bedzie nawet widać :p Nie panikuj to prio, w jeden dzien naprawdę musiał bys sie mega postarać aby sp******ic formę(tez zalezy co masz na myśli mówiąc, myśląc o formie bo tutaj jest juz temat rzeka, bo kazdy inaczej to interpretuje) :p

wpisz se w google , sterydy skutki uboczne i wtedy wróc

Zostaw siłownię, przykryj kocem żeby Ci się nie zakurzyła w wróć za jakieś 3-4 lata. Na razie dbaj o kondycję, rozciąganie i wogóle dbaj o sprawność fizyczną.

No widze kolego, ze wage masz konkret :) Pewnie metabolizm ci zamulil! Podbij troche kalorie na chwile - najlepiej wieglami, podziel je na wiecej posilkow, a pozniej znowu zmniejsz kalorie + zastap czesc wegli tluszczami i wroc do aerobow! Kazdemu polecam aeroby rano naczczo - fat wtedy ladnie leci!

Z taka wiedza jak masz zapewne na dzien dzisiejszy zrobisz sobie tylko krzywde. A bycie napompowanym nie jest tego warte. Poczytaj, lepiej zapobiegac niz leczyc. Dowiedz sie co jest potrzebne do zmniejszenia skutków ubocznych. Wtedy wróc i pogadamy znowu.