Szajs - trzeba używać z dużych ilościach a jest droga, do tego w moim przypadku trzeba brać jej naprawde dużo - wolę za prawie tą sama cenę kupić Thermę, lub nieco droższego guggula niż kupować coś co szybko się zużywa i nie działa powalająco. "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
a co pijesz Grasiu?? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
Ajak - przecież branie potężnych supli nie zwalnia od obowiazku treningu z akcentem na spalanie tkanki tłuszczowej - u mnie jest to ACT - 3 razy w tygodniu + 4 razy aeroby po 35-40 minut. "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
a mnie sie juz nudzi to H2O wiec jakies rumianki wymyslam, Klimuszki, Ph-ery i zielone herbatki..... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
alez mnie nagle zmoglo.... ide spac dobranoc ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
[...] ten majeranek??? czy kakos inaczej?? Moja Mama mowi ze czerwona herbata smakuje jak jutowe worki.... ale zdaje sie juz to mowilam. ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka [...]
[...] siłowymi, ale z tego co wiem to w sztukach walki kładzie się nacisk bardziej na poprawę wytrzymałości - czyli trening oporowy z akcentem krążeniowym, do tego może poslużyć nawet stary poczciwy ACT. Ale lepiej zgłoś się do Maccieja, myślę że on bedze potrafił ci jakoś pomóc. "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
ja jestem......choc niezgodnie z wlasna wola.... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
duzo mi brakuje ..... i oczka sie kleja ..... ale przyjaciel poprosil o pomoc to pomagam ...... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
[...] nie.... ale skrajnie nieprzyzwyczajona do wysiku umyslowego o tej porze..... Grasia - a co Ty robisz po nocach?? Uczysz sie?? czytasz?? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka [...]
eeee - no nie udawaj ze poszlas spac jak nie poszlas..... raz jeszcze chyle czola przed Twoja Cyborgowatościa...... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
niestety az za dobrze........ ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
[...] Kawoszowe dziewczyny rwie. Nienasycony!!! ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
Hej Grasia moj ulubiony Cyborgu..... hej wszystkim innym ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
[...] o 2 w nocy.... caly czas cos chcial zmieniac.... ale skonczylismy z jakim skutkiem to sie dopiero okaze.... Ptasiek kciuki trzymam ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka [...]
Widze, ze Grasik sie nauczyla. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
czesc Chlopaki Grasia.... czyzbys nie lubila kobiet?? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
[...] naszego drogiego Si2, ze oderwal sie od swoich pilnych obowiazkow i napisal co mysli o chudych nogach..... popieram przedmowcow ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka [...]
no niech Wam bedzie..... Olimpia na Stanow Zjednoczonyc ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
Wy tylko o jednym. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu