WAS

Wpadaj do mnie, coś z tym fantem zrobimy Aga mamy kobietę w spamie, stała bywalczyni jedyna a tak to gościnnie ekipa od was

http://www.sfd.pl/Kalafior_na_uchu%2C_z%C5%82amany_nos%2C_chwa%C5%82a_cie%C5%BCko_trenuj%C4%85cym%2C_a_z_leszczami_na_stos!_SPAM-t780237.html wbijajta na periwsza, drugą ewentualnie, przy matrixach będe pamietać o was w rodzimym dziale

Witam :) zakładam temat ponieważ mam problem ze stawami i myślę ze mi ktoś z Was pomoże, moj problem wyglada tak: robiłęm dzis wyciskanie sztangielek płasko, robie je ciężarem 24 kg normalnie (1 hantelka) dzis narzuciłem za duży progress i podniosłem o 3.5 kg każda ;/ po skonczeniu wyciskanie jakos dziwnie zaczął mnie lewy bark boleć i teraz jak [...]

raz ze ciezko tak sie dostac,dwa polecam szczegonie tym ktorzy przeprowadza sie z rodzina lub jej nie maja i nie maja tez zbyt duzo spraw do załatwiania w Europie bo loty was zamecza.poza tym nie bedziecie narzekac..no jesli lubicie codziennei zapalic zi..ko lub wbic tescia to tu moze byc na poczatku ciezko ale z czasem znajdziecie wsyzstko [...]

niech ci zouza nago tańczy jestem ZA w ogóle szampan dla Was!

Wanillie to teraz troche sie boje brac, ostatnio kupilem vitafita plus wanillie i nie daje rady tego wypic. Tak sie zastanawiam nad malinowym 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE 500g. Bardzo duzy wybór smaków posiada Trec, chyba jako jedna z nielicznych tak wiec duzy pluus dla Was. A jak z whey 100 to truskawke albo ten czeko-sezam wezme. Ale mimo [...]

fragment z wypowiedzi Jaya , caly filmik na yotube jest Tu Jay Cutler z Las Vegas. Od wielu miesięcy chciałem pojechać do Szwecji. Bądź co bądź, jak wiecie w tym tygodniu Toney Freeman został zatrzymany przez policję w Szwecji i przesłuchany (?). Od kiedy informacje o zatrzymaniu Freemana zostały zamieszczone w Internecie, zniszczyły jego [...]

Cześć mam na imie Marek waże 63kg przy wzroście 175cm mam 19 lat biorę na klatę max 82kg 2razy i ani grama więcej ćwiczyłem cały okrągły rok bez przerwy dzień w dzień po 4h porą wieczorną niestety już 1 rok nie ćwiczę z braku czasu jednak zainteresował mnie mój brzuch mam chudy 0 tłuszczu tylko niewiem jaki trening co i jak :) /Tylko nie nie [...]

wkleic swoje portffele ? :) czy was nie dolowac ? :)

Witam. Chciałbym nadmienić że nigdy wcześniej nie miałem takiego problemu, nie wiem skąd to się wzięło. Ręcę nogi pachy, nie ma problemu a na twarzy dosłownie jakaś masakra. Ostatnio już na siłownie zacząłem zabierać ręcznik, i tak po każdej wykonanej serii musze przecierać twarz. Jest to uciążliwe tymbardziej że twarz przetłuszcza się i syfy dają [...]

Dawid i Lynn. Bez żadnej spiny. Nie chcę tutaj nikogo atakować, chcę Was wszystkich tylko informować o moich postepach. Małych, bo małych, ale jednak! Trzeba stawiać małe kroki, nie od razu Rzym zbudowano :) A dzięki Wam na prawdę daję radę. Szybko znaleźć psycholog, i może uda się z tego szybko wyjść ! Pozdrawiam, i bez osobistych wędrówek i [...]

Dziewczyny bardzo dziękuję za wsparcie Bardzo mi miło, że chcecie mi pomóc. Mam nadzieję, że tym razem nie zawiodę siebie i Was.

http://www.endomondo.com/challenges/1405104 Zobacz sobie poprzenią rywalizację, praktycznie ja Zinko i cichy dziennie ok 15km biegaliśmy. Ten ostatni wystartował tydzień później a i tak nas dogonił, dziennie robił ponad 20km... AgaK też ładne dystanse robiła szkoda tylko, że nie tak często jak my i na podium jej nie było. Ostatnie dni były dla [...]

Wiem, ze wiekszosc z was wali raczej pewne undery, sa jednak tacy ktorzy underow nie chca i bija tylko drozsze apteczne* srodki typu: Unigen, Alpha czy Balkan. Jak to jest z wami? Wolicie pewny, tanszy under czy zaplacic wiecej za apteke? A moze bierzecie na cykl i apteke i undery laczac je? * to nie jest temat zeby sie klocic czy Unigen, Alpha [...]

ema Poebao was? Po dietetyce bedziecie d.ebilami i zeby wam powypadaja, tak jak temu panu w avatarze Zmieniony przez - kieszko89 w dniu 2011-08-09 09:46:36

Witam, denerwuje a zarazem załamuje mnie pewien fakt, dokładniej regularnie co 2 miesiące podczas przerwy tygodniowej w ćwiczeniach dopada mnie jakieś choróbsko typu 1dniowa gorączka 38-9 stopni, 3 dniowa biegunka i wymioty zero apetytu na siłe jem 2 posiłki dziennie, czyli całe przykładowe 4 -6 kilo które przyszło przez ostatnie 2 miesiące znika [...]

www.pajacyk.pl www.polskieserce.pl klikać chopy, niech będzie z Was jakiś pożytek na tym forum, a nie tylko spamowanie w głowie

Jest jedna rzecz ktora mnie denerwuje wiec chce sie spytac was moze wy mi pomozecie. Ćwicze na siłowni juz jakis czar i od kad zaczolem cwiczyc mam dziwnego bicepsa wychodzi tak jakby z barka i jest tylko do polowy reki i nawet nie widac ze mam bicepsa. Wiecie moze jakie cwiczenia wykonywac zeby poszedl troche do gory ? Prosze o pomoc

King_Odin a ja mam chyba do was jakiegoś pech ponieważ jeszcze do tej pory nie dostałem żadnej próbki choć jestem u was zarejestrowany na stronie no ale cóż w takim razie musiałem kupić i przetestować kilka waszych produktów i moja opinia jest bardzo pozytywna jeśli chodzi o produkty treca Ogólnie polecam wszystkim produkty tej firmy oraz pzdr/

Soli, a co mam napisac? Napisalem konkretnie, a tu jakis koles wyskakuje zeby na 1 cykl wziac deke, wino i tescia. Ja sie pytam tylko co dalej jak sie od takiego cyklu zacznie? Meta, antek i tren na 2 cykl? Ja zrobilem 3 cykle i deki, npp, atnka, mastera, bolda czy trenu nie ruszalem. Proste cykle na 2-3 srodkach. Tescie (rozne) jako baza plus [...]