WAS

ja nie neguje ze to co ty mowisz niedziała albo teoria i sposób niektórych z was niedziała!kazdy jest inny i trzeba to robic na zasadzie prób i błędów!ja mam taką metode i wy macie inną i czytelnik moze wypróbowac je i po kilku experymentach bedzie wiedział co na niego działa!!pozdrawiam i dobranoc wszystkim!!niejestem po to zeby sie kłocic!!papa [...]

No jesteś piękny BilBoy!! Chyba każdy z Was chciałby mieć taką dziewczyne. Polecam dać to zdjęcie na www.fotka.pl tam oceniają urode a nie budowe ciała, Tobie się chyba pomyliło właśnie.

Dlaczego wszystkim posylacie ten standardowy tekst, na ktory chyba juz ze 20 razy odpowiadalem? Bardzo chcialbym uzyskac KONKRETNA odpowiedz na moje KONKRETNE pytanie a nie szperac po pol godziny po linkach.Przeciez wystarcza dwa zdania tym bardziej ze sa wsrod was doswiadczeni i bez problemu mozecie udzielic odpowiedzi. Z gory dzieki za KONKRETNA [...]

do niedawna miałem podobny problem tu masz dyskusje na ten temat: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=113147 - HERMAN - "Niechaj nikt z was nie łudzi się nadzieją, że wyjdzie stąd żywy..."

glukozamina 1500g dziennie w 3 porcjach, po posiłkach do tego osobiście polecam po 1g wit C do każdej porcji glukozaminy przez tydzien do tego dożuć jakąś maść rozgrzewającą i będzie ok - HERMAN - "Niechaj nikt z was nie łudzi się nadzieją, że wyjdzie stąd żywy..."

nie chce śmiecić nowym postem więc spytam się tutaj. Które carbo jest według Was (tzn. Tych co spożywali) lepsze? Cena jest podobna. dzięki, pozdrawiam http://www.pajacyk.pl - zajrzyj, najwyżej komuś pomożesz

A problem taki że po jednym z treningów TKD (już cały miesiąc trenuje!!!) zauważyłem siniaka na z tyłu lewego uda i nie wiem za bardzo co to jest. A mięsień jest jakby cały czas napięty. I właśnie teraz nie wiem za bardzo co robić.Czy wstrzymać treningi albo coś...I tutaj potrzebuje właśnie pomocy fachowców znaczy Was 4umowiczów.Pozdrawiam

Hmmm.....Tak was posłuchac to można w jakąś delikatną paranoję wpaść- jedz wiećej- ruszaj sie mniej- duzo ćwicz (???)- idz z abdaj tarczycę... Warto zauważyć- ze są tzry typy budowy ciała- i prawoopodobnie kolega reprezentuje typ leptosomiczny lub asteniczny.W takim przypadku nie możliwe jest "wychodowanie" byka, ponieważ takie naturalne [...]

co sadzicie o HMB ultimate nutrition?Od paru dni przygladam sie wielu dyskusjom na temta skutecznosci HMB i nasowa mi sie jedna mysl po co producenci produkuja to HMB?I drugi wniosek wielu z was uwazaze HMB nie dziala ze lepiej za to kupic BCAA lub glutamine i ze one napewno dzialaja a zkad wiecie ze one dzialaj?

Spice - bo u was to badają na diuretyki członek-mafia.suple.hardcor.pl

Niepolecam ci stosowania aerobów podczas masówki. Najpierw pojedz pożądną mase a przed wakacjami lekką żeźbe - HERMAN - "Niechaj nikt z was nie łudzi się nadzieją, że wyjdzie stąd żywy..."

guarana: "... pnącze z rodziny mydleńcowatych, dziko rosnące w Brazylii i Wenezueli i tamże uprawiane. Nasiona guarana zawierają do 6% kofeiny, znacznie więcej od kawy. Lokalnie używane są do przyrządzania podniecającego napoju (tzw. piwo guaranowe). W lecznictwie stosowane jako składnik leków nasercowych." spirulina: [...]

zlewam sie jak Was czytam, mata soga ----------------------------------------- Mam Własne Zdanie Ale Sie Z Nim Nie Zgadzam Studium Psychologii Psychotronicznej

[...] nieco znam na tym Taka jest prawda,że jakbysmy mieli moda,toby było lepiej niż gorzej,bo ja np. siedze na SFD prawie cały dzien,a jak mnie niema,to znaczy ze w szkole jestem.Nawet w wakacje całki czas jestem na SFD Ale wybór należy do WAS P.s -ale Boxerowi chociaż dajcie,jak mnie nie lubicie ______________________________ Hardcorowa Komercja

blaine: w was na shotokanie macie lowkick czy mowisz czysto teoretycznie ? "Co do walki to mozna przyjac lowkicka (troche bolesne:)) i wtedy jest mozliwa straszna kontra reka " jaka to jest straszna kontra reka? o tym ze thaiboxerzy wala nogami po bambusowych drzewach wiesz z filmu "Kickboxer" z J C Van Dammem ?czy z filmow [...]

Mam jeszcze jedna uwage do Was, zeby dzial wygladal sprawniej, mozliwe ze tak juz robicie, ale wspomne o tym: Otoz jak usuwacie wypowiedzi uzytkownikow, ktorzy sie powtarzaja, zwracajcie uwage na godzine wyslania posta, czy czasem nie jest zblizony do poprzedniego, co moze sugerowac ze forumowicz nie wiedzial, ze juz istnieje odpowiedz na pytanie [...]

To jednak bede mogl skusic sie na to bialko,chcialbym sie was jeszcze spytac czy z rana i po trening moge wszystko laczyc razem czyli gluta+kretka+tauryna? i ile mam odczekac do sniadanie? PANIEEEEE DEJ PAN SPOKÓJ!!!!!!!!!!!

Wielkie dzieki ,więc tak na razie dopiero zaczynam z tą dietką i jak będą efekty to daruje sobie kawe w przeciwnym razie będe piła tylko przed lub po aerobach (choć przyznam że nie lubie kawy) ale czego sie nie robi dla lepszych efektów, De^Sire może masz jakieś linki na temat tej kofeiny ?jeśli tak to możesz mi podać A co do odżywek narazie jak [...]

u mnie kilka godz nie było netu w Was też? Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................

Dzieki wszystkim za komentarze SpiceLady wiem wlasnie wszyscy mi mowia o łapce i nozkach, ale mysle ze mam jeszcze czas zeby to zmienic Sprobuje wprowadzic sobie jakas fajna dietke i po zimie powinien byc widoczny progress; Cichy-Figa cio proponujesz?? Dietka bardziej bialkowa czy weglowodanowa?? Kult lub Morph4 ktos z Was nie dal mi obiecango [...]