WAS

ok dzieki ale co z tym martwym ciagiem-chyba to nie jest odpowiednie cwiczenie dla poczatkujacych?(zwlaszcza dla takich cieniasow jak ja:) .Przez jaki czas mam stosowac ten trening 6 tyg 8 tyg czy 10 tyg? jakie przerwy miedzy powtorzeniami , seriami? to chyba na tyle sorry ze Was tak mecze.Pozdrawiam Forza roma

tak jak mówisz Bullmastif fotki są zbyt ciemne ,bo robione bez lampy A tak na marginesie kto się wybiera z was na MP do Mińska??

Dużą wagę przywiązujecie do rąk? Zastanawia mnie co u Was w klubie możecie robić czego u nas (ITF) się nie robi. Możesz więcej? Szacuneczek

>>>Chlopaki nie dyskutujcie z tym Brickiem bo to chyba jakis frustrat. No dobra ja tez mam dosyc tej dyskusji i zasmiecania tego tematu po prostu wyrazilem swoje zdanie na ten temat a oni maja prawo miec swoje zdanie >>>I teraz trudne pytanie a ile razy byl tam prokurator?? Brick jak mozesz odpowiedz. O duzo za malo ale z 5 [...]

chyba sobie was walne na tapetę hehe btw. fajne podpisy pod zdjęciami ALE FAJNIE,ZE JESTEM TAKA A NIE INNA

heheh , mówilem ze łosie z Was a nie romantycy , hehehhe ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Każdy z was powinien pójść na prawdziwe zawody. Siad jest wykonywany tak szybko, szczególnie jego dolna część, że sędziowie nie mają czasu na dokładne analizy jakiś punktów i k. alfa, beta. Często siady są zaliczane choć są to ewidentne "sedesy" (co jest za***iście w****...ce szczególnie dla osób wykonujących przysiady głębokie [...]

hej, termiarze:) z ciekawosci pytam Was: ile wody pijecie w czasie cyklu na thermie? 4,5-6 litrow to norma dla mnie, ale jak Wy pijecie po 12 to trudno bedzie trzeba sie przestawic Pozdrawiam, NoRtOn

>Prosze was... niech ktos napisze link do walki silva sakuraba 2... chce zobaczyc czy azjatycki wojownik :) sie czegos nauczyl po 1 walce z Silva< Jedna z najbardziej efektownych walk do ogladania,Sakuraba zneutralizowal caly thaibox brazylijczyka i Silva go chwytami rozwalil Mozna zgrac z DC.

świąteczna niespodzianka dla WAS Teraz tylko czas zacząć prace!!!!! http://www.mma.sfd.pl/ Leniwy Kain HIT Jedi

no wogole dziqje;] postaram sie zalatwic wiecej zdjec takich bardziej konkretnych:D i sogi dla was;] pozdrawiam i dziekuje

I znuff posypaly sie sogi:D takze dla was:D pozdrawiam i dziekuje

no dzieki panowie:D szczerze mowiac nie oczekiwalem tak dobrych wypowiedzi:D dzieki i dla was tez po sogu;] pozdrawiam i dziekuje

Dolacze do was za miesiac i zaczne pisac kompendium o C.Newtonie i jakis tam szkoleniowkach,adcc,rings itp.

No no no... witamy na forum Wysłałem do Was maila... Pozdro Zmieniony przez - zion w dniu 2003-04-21 09:40:26

OKI, zreflektowałem się po czasie i już zobaczyłem. Dzięki za odpowiedź (klik w prawym dolnym rogu). Pozdrawiam Liczę na Was.

No dzieki za miłe slowa, a co do tego wzrostu to mam 1,77 powaznie;] a 18 lat skonczylem w styczniu;] rocznik 85 jestem:D no a co do tych rak to nawet nawet ale wydaje mi sie malo:/ no ale spox;] dla was tez sogi ;] pozdrawiam i dziekuje

Hehhh. Mam nadzieję, że nie jest to pocieszanie człowieka na łożu śmierci, przez księdza mową, iż tam na górze czeka go lepsze życie. Dzięki za dodanie otuchy i pozdrawiam. Liczę na Was.

****master- niezła ksywka Liczę na Was.

Wiesz ****master, Tobie i Tobie podobnym jestem szczególnie wdzięczny choćby za jak najmniejszą podpowiedź-odpowiedź. Ja dopiero zaczynam przygodę z kulturystyką. Od jakiegoś czasu biorę udział w forum i zauważyłem, że jest w nim dużo "specjalistów" i "expertów", dla których niektóre pytania są tak banalne, że nie zasługują na [...]