SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • rekardy siłka

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja to przy Was listek. Ostatnio: Przysiad 117 Płaska 93 Waga 67kg Wzrost 175cm

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2008-07-07 21:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest lazengi? mam za was zorganizowac strajk?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 21:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?! Konkursy !?

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam.. Piszę do was z pewnymi dwoma sprawami. Uprzednio proszę jednak o zapoznanie się z tematem dotyczącym konkursu Nature's Best oraz Unhuman: http://www.sfd.pl/WYBIERSZ_NAJLEPSZE_LOGO%2C_WYGRAJ_KOSZULK%C4%98_%21-t408550-s12.html (głównie strona 12 - wyniki; oraz ostatnia - świadcząca o zignorowaniu) - Myślę, że nie muszę więcej komentować [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2008-07-07 22:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Moim priorytetem na te wakacje jest zdobycie masy. Z masą związane jest moje pytanie. Trenuje Splitem, 3 razy w tgydoniu: Klatka Biceps: uginanie ze sztangą 4 serie uginanie z hantlą 4 serie uginanie na młotkowym 4 serie tak samo jest z Tricepsem, trenuje 12 serii. Słyszałem różne opinię i pytam się was. Moim Priorytetem jest Masa, mam ograniczyć [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 22:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymieniliscie sie koszulkami i dlatego ciezko was rozpoznac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 23:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Mam do was sprawe mozecie znalesc mi korki reebok pro rage i dac link numer 44 bardzo was o to prosze bomoim zdaniem sa genialne

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 00:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drodzy forumowicze, żebyście się nie rozleniwili mamy dla Was kolejny konkurs Firma Runda Zero ufundowała wspaniałe rękawice dla zwycięzcy. Pytanie konkursowe: KTO BYŁ PIERWSZYM POLSKIM MISTRZEM ŚWIATA W KICKBOXINGU - PRZEDSTAW SYLWETKĘ I DOKONANIA TEGO ZAWODNIKA REGULAMIN I ZASADY KONKURSU - Zwycięska praca zostanie nagrodzona przez firmę RUNDA [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2008-07-08 07:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięta?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam nie wiem czy dobrze trafiłem do dzialu jak cos mnie przeniescie mam pytanie moze glupie ale mam ;p czy mozna pic mięte podczas robienia masy ?? poniewaz z roznych zrodel wiem ze mozna inni mowia ze nie , ze pomaga duzo roznych jest odp wiec zwracam sie do was z gory dzieki za pomoc pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7155 Data: 2008-07-08 09:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KELTON - test

    Post
    Usuniete tematy

    kupilem u was hyperiona II i wyciag do sufitu z 2 drazkami jeszcze nic nie skladalem ale wydaje sie solidne wsio przesylka blyskawica ;p zawartosc sie zgadza polecam

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10675 Data: 2008-07-08 10:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8-latek następcą Ronaldo?

    Post
    Piłka Nożna

    chyba rzadko chodzicie na mecze juniorów jesli Was podniecają takie wyczyny/ polecam Dobiegniew Cup, kilka boisk na potrzeby juniorow, zespoly z Europy, czasem fajnie grające

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8797 Data: 2008-07-08 10:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wręcz przeciwnie. Jak was czytam to moja tolerancja co do homoseksualistów jest coraz niższa. Niebawem zacznę ich tępić.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 10:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi drążek do podciągania

    Post
    Trening w domu

    Stojaki i nogi, hmmm, jak bym miał takie możliwości, to bym wyciąg wstawił do mieszkania, hehehe ;). Ale co do tych podpórek, to nie bardzo was kumam, czy to miałyby być podpórki zintegrowane na stałe z rurą, czy tylko przymocowane do ścian, a rura ściągana?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10403 Data: 2008-07-08 11:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jedno pytanko do Was panowie Mianowicie mam taki problem, że prawa strona pleców jest większa od lewej, i to dość wyraźnie (szczególnie po napięciu). Nie wiem jak to zniwelować. W wiosłowaniu np. lewa ręka też jest gorsza, ale to chyba normalne, bo i moi znajomi na największych ciężarach nie mają idealnie równej siły w obu rękach. Jak mógłbym [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 11:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates Ultimate NOX Pump

    Post
    Iron Horse Series

    Witam mam pytanie czy zastosowanie Nox pump z efedryną lub pseudoefedryną wywołałoby osłabienie działania nox pump?? lub jakieś inne skutki? Wogóle czy ten produkt według was działa lepiej np od tussipectu w kwestii pobudzenia??

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 12:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Trening na mase???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich chciałbym prosić was o dobry, solidny trening na mase. Jestem po treningu Niemieckich Ciężarowców i właśnie mam okres regeneracyjny i chciałbym przez wakacje przybrać na mase(biceps barki klata triceps). Z góry dziękuje!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2008-07-08 13:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy w wakacje ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Trenuję juz około pół roku i mam zamiar trochę przybrać na wadze i kupić sobie np.4 kg gain bolica 6000.Lecz mam jedne pytanie do was, Mianowicie czy można robić masę grając czasem w piłke,jezdząć na rowerze itp.(wiadomo są wakacje)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2008-07-08 14:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uzyskać dobrą rzeźbę w 2 miesiące ???

    Post
    Trening dla początkujących

    No spoko. Nie chodzi mi tu o ćwiczenia, ale szczególnie o dietę. Trudno w szkole jeść co 2-3 h i to jeszcze ciepłe potrawy. Proszę Was jednak o odpowiedź na wszystkie moje pytania

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12184 Data: 2008-07-08 14:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko ze on teraz niema z nimi zadnych problemow nie bola go ani nic tylkoz e sa male, moze ktos wie cos na ten temat, co z tym cyklem i wogule?? a jak nie to napewno wysle go do tego lekarza chodz nie latwe to bedzie... narazie was prosze o rady!!!????

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2008-07-08 14:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki. Po sogu dla was

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2008-07-08 15:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    highbury - weź bandarz elastyczny i owiń kostkę. Dodatkowo pod bandaż możesz dać jakiś plaster czy coś. Tak robie zawsze jak mam nowe korki i daje rade PS. Rzeczywiście te Telstary mają tragiczną zapiętke. Twarda jak plastik, przy moich odstających kostkach bedzie na bank lipa :( PS2. Grał ktoś z was w Puma King Exec ? W środku zaje... wygodne, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 16:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)