Starczy

w takim razie trzeba diete poprawic z supli -scorch -kreatyna jablczan olimp (duze opakowanie) -BCAA (olimp lub fitmax) - bialko w zaleznosci jak funduszy starczy np. matrix syntraxu

a ten scorch to przed aerobem i przed silką? Czy moge tak ćwiczyć i brać te suple od poniedziałku do piątku bez przerwy do końca wakacji? sobota ewentualnie jeszcze a niedziela wolne napewno. Białko wolałbym WPC bo na droższe nie starczy już mi kasy. 3x30g bedzie ok? w jakich porach?

BCAA to aż tyle ? wychodzi że 8 kapsułek przed każdym treningiem czyli aż 16 dziennie! Myśle że starczy 2x5 kapsułek ? Planuje cykl na 7 tygodni czyli 45 dni treningowych. Na takich suplach wogóle coś zredukuje ?

Miczelx moge miec Norprolac a wiec moze napiszesz mi ile tego trzeba brac i czy warte zachodu ?? chyba moge miec tylko 1 opakowanie a nawet nie wiem na ile to starczy ;/

Za 1,5-2tyg chciałbym zacząć następny cykl. Do 2 tygodni nie jestem wstanie się odblokować? Duża dawka uderzeniowa i potem po 100mg? Dzięki. Jak chcesz robić zaraz nowy cykl to nierób odbloku bo i tak nie starczy ci czasu tylko od razu przejdź na nowy cykl. Bardziej sobie zaszkodzisz łykając clom niż odblokujesz się.

napój ma za zadanie uzupełnić erektrolity tracone na treningu lub po długotrwałym wysiłku. Jak trenujesz ok 90 min to popijaj izotonik jak krócej niż 60 m,in mineralka starczy. Mozesz w prochu kupić i sobie samemu rozrabiać http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Hot-opis2104.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_IsoActive-opis27807.html Jakby taki [...]

Calkowicie nie musisz rezygnowac, 1 na tydzien Ci starczy Pozdrawiam banann

A witaminy już ująłeś w kosztach? poza tym przy 2 porcjach 70-80g dziennie 3 kg gainera na miesiąc Ci nie starczy Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-09-21 14:22:17

Ciekawi mnie czy stosujecie to podczas całego cyklu... Essentiale należy przyjmować co najmniej 3x dziennie, czyli opakowanie za 40zł starczy na 2,5 tygodnia. Zakładając,że cykl trwa 12 tyg. potrzeba byłoby 200zł na essentiale, a niektórzy proponują także zacząć przed i po parę tygodni... Sporo jak na produkt w praktyce raczej profilaktyczny i czy [...]

było dużo takich tematów na forum , białko to nie kreatyna możesz brać cały czas doputy Ci $$ starczy

Big cat nie nie heheh Jesli idzie o polepszenie samopoczucia i libido tylko, to do 200mg Ci starczy DHEA a o gramie pisalem zen szenia Dhea tak jak piszesz rozbilbym na 2 dzienne dawki (rano i wieczorem)

laywoman nie wiem jakoś tak, nie lubię 2 razy tą samą, psychicznie sie blokuje, że coś mi może wylezie(syfy), albo jakieś coś inne na twarzy 1 nożyka używam dość długo, no ale nie tam... mi raz na 2 tyg się ogolić starczy Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-07-31 11:15:55

Dzień Treningowy : Przed Treningiem: 15-25 gram Nitro 2 Po Treningu: 10 gram Nitro 2 Dzień Nietreningowy: Rano: 10 gram Nitro 2 Popołudniu : 10 gram Nitro 2 Prawie starczy na cały cykl masz prawie na 6 tygodni Różnice będą, a jakie zależy z czym będziesz łączył

Jak lodzianin napisal. Na wycince potrzebujesz wiecej towaru tak naprawde niz na masie, chyba ze plazowa to 250 testa co 5-6dni starczy antykatabolicznie ;-)

Do 170zł to polecam i Scorcha, zostanie ci jeszcze 40zł. Scorcha mialem sam, i naprawde bylem super zadowolony bo mialem srednią diete a aeoroby robilem tylko 2 razy w tygodniu a zszedlem z 14% BF do 10%. Naprawde jak dotąd najlepszy spalacz z legalnych jaki bralem. Ludzie chwalą też MeltDown,ale kosztuje tyle co scorch a ma tylko 60 kapsów. [...]

To rozrobic w soli i wbijac? 20 dni to absolutny maks, na tyle wlasnie starczy mi jeden flakonik. Jezeli wg Was nie ma to wielkiegi znaczenia to biore sol.

Praca na tzw."bramce" niesie za sobą spore ryzyko.Częstokroć dochodzi do bójek,awantur,które mogą się zakończyć negatywnie dla pracownika ochrony.Wystarczy,że podczas interwencji jakiś potencjalny awanturnik odniesie obrażenia ciała i złoży na policję zawiadomienie o popełnieniu przestępstwa ewentualnie bezpośrednio do prokuratury [...]

Nie kumam napisałes , ze miałes juz 3-4 cykle a teraz ze to twoj pierwsz? bo na pierwszy cykl zwykłe mono starczy w zupełności

to mi starczy.. dzieki Pozdrówka! Arcio

Ja robię makaron w parowarze w tym pojemniku - 25min i mam gotowe. Tak na sucho to opcji nie ma raczej. Co do czasu to makaron się szybciej robi niż ryż tam, zależy jeszcze jaki, niektórym i 20min starczy, więc niekoniecznie szybciej w wodzie. Zmieniony przez - davidnth w dniu 2012-08-10 16:55:49