SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • co do Swole V 3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no wiec tak ten swolen starczy na 30 dni a cykl ma trwac 40 dni ( tak sobie zaplanowalem z przyczyn osobistych) co to tego dokupic zeby cykl przeciagnac o 10 dni. Albo moze dawkowac inaczej zeby starczylo na 40 dni

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2006-12-29 14:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@ 1 i 2 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To ja doczytam: wywal po jednym cwiczeniu na lape na barki zamiast wzdlow tuowia robi wznosy bokiem tabata na poczatek moim zdaniem starczy biorac pod uwage aktywnosc bedziesz chudy po takim treningu (BTW to chyba nie jest temat do poprawiania planow...)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 14194 Data: 2006-12-29 14:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    DUDEK, piszesz ze 3kg gb starczy na caly miesiac spokojnie. W jakich dawkach go spozywac? Jako dodatek do niezbilansowanej diety.( w tym poscie uzasadnienie,dlaczego... http://www.sfd.pl/Masa_bez_odpowiednio_zbilansowanej_diety-t274607.html Jak w dni treningowe/nietrenigowe. Ile o o jakich porach dnia ;) odp pzdr Zmieniony przez - Gringoo w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-29 14:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak starczy, Provi dla wygody tylko.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2006-12-29 13:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorcia - nowe foto str. 52

    Post
    Galeria Zdjęć

    reszte fotek wrzuce na serwer bo strasznie długo sie ładują, Pierwsze torcik z mojej 18stki;D http://img225.imageshack.us/my.php?image=obraz026cq4.jpg a dalej fotki z 18stki kolegi http://img187.imageshack.us/my.php?image=ggfgfgfgho1.jpg tutaj tanu tanu http://img402.imageshack.us/my.php?image=kjkups1.jpg tak naprawde to ja tylko trzymam to piwo, [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-29 10:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecicie na poczatek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    za te 80zł kup sobie ryz,makaron,twarog,piersi z kuczaka,oliwe z oliwek i starczy odp.ułóz sobie diete: http://www.sfd.pl/DIETA_%2D_Zr%C3%B3b_To_Sam_a_-t89657.html i jedziesz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2006-12-28 23:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP: carbo czy gain bolic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli gb, to na krocej starczy...:/ No wlasnie w jakich ilosciach mialbym brac tego gainera(gb),jako uzupelnienie..?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2006-12-28 23:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszym cyklu to nie bede nic pisal bo niepamietam dokaldnie ale okolo 4kg masy sredniej jakosci ale drugi ten na propku to jak dla mnie rewelacja 5kg ladnej masy +2cm w bicu troche sily obwod pasa bez wiekszych zmian. po cyklu wsyzstko zostalo ale zjadlem 2 xpandy + tribulus treca.odblokowywalem sie 10clomidu i 15tab nolvy . e-lite myslisz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2006-12-28 23:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolon + ?

    Post
    Doping

    to na 10 dni ci starczy no moze 2 tyg osobiscie uwazam za glupota jest laczyc okse w w cyklu z meta, jak dla mnie gubi sie idea srodka w tej opcji

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5014 Data: 2006-12-28 22:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laska dla koxa%-)

    Post
    Doping

    Oglądam ten topic i nie powiem fajne są laski ale na litość Boską dawać tapety to już przegięcie totalne...za to bym dawał bana odrazu bez ostrzeżenia... Chce oceniać i oglądać piękno naturalne nie powiem że cięzko to znaleźdz w necie ale przecież te ostatnie fotki to aż kipią photoshopem lub innym programem do korekcji graficznej... Macie tutaj [...]

    Odpowiedzi: 1640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-28 16:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA SIŁE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    „trening 1. Wyciskanie klasyczne: x/10; x/8; x/6; x/5; x/4 x3 2. Wyciskanie wąsko: x/8; x/6; x/4 x2 3. Rozpiętki na ławka pozioma: x/10; x/8; x/6 x2 4. Tricepsy wyciskanie francuskie: x/10 x4 5. Tricepsy wyciąg uchwyt wąsko: x/10 x4 6. Mięśnie brzucha: x/10 x4 II trening 1. Wyciskanie zza karku siedząc: x/10; x/8; x/6 x3 2. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-28 15:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0.6 Starczy. Chodz sa troche krotkie(30-35mm). Ja bym bral 0.7x40mm

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2006-12-28 15:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hp + no xplode + 2x cell pump - pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    240 capsów cp starczy na 30 dni , ale tylko jedna porcja codziennie... faktycznie no-xplode przed treningiem koniecznie, po hp, a cp w kapsach rano... bo kapsy rano połknąć zaden problem ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2006-12-28 14:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol allone ?

    Post
    Doping

    1)hcg po winku ? czegos nie kumam. a clomidu wogole ? nie brac ? ale zostawny juz ten winstrol bo to dopiero za 2-3 miesiace 2) a ten drugi odblok odnosil sie do cyklu ktory jade aktualnie tzn 1-6 npp 100mg e2d 1-7 prop 100 mg e2d 3-6,5 metek 20mg ed odblok chce zrobic sama nolva gdyz czytalem pare postow na ten temat i miedzy innymi alex radzil [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4430 Data: 2006-12-28 14:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze od doradztwo do x cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    z gory zaznaczam ze za pomoc dostajecie sogi a wiec waga : 84 na czczo dieta : jest cel mega masa z jak najmniejsza iloscia fatu + sila mam zakupiony reactor pro 3 (na sile) mam jeszcze do wydania ok. 150 zl chcialem kupic jakis stack ale tka zeby mi starczylo na 2 miesiace koxowania . Mozliwe ze jezeli 150 zl nie starczy to dozbieram troszke [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2006-12-28 14:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hp + no xplode + 2x cell pump - pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    naciął się na capsy :P IMO cp jest najlepsze przed treningiem, bo pompa nieziemska, tyle że mała może być motywacja do ćwiczeń, ja bym dał dt: cp (8 caps porcja, 240 capsów starczy ci na 30 dni) przed t no-xplode, po hp i bedzie wy***ście :D nt: rano cp, w porze treningu hp... nie wiem jak ty BPL-G ale ja bym sie nie zmusił do łyknięcia rano [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2006-12-28 14:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl do oceny

    Post
    Doping

    Na pierwszy cykl w zupełności starczy 1 środek z wielu powodów. 3 paczki prolo proponuję.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2006-12-28 14:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 1 raz Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takie cos starczy czy jescze cos do tego http://www.sfd.pl/sklep/kosz.asp?mode=odejmij&idprod=866

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2006-12-28 12:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol allone ?

    Post
    Doping

    Wiesz czemu masz objawy gino po każdym cyklu? Bo w każdym jest meta. Jeżeli bierzesz wino pierwszy raz, to nawet 20mg ed starczy spokojnie powiedzmy przez 5-6 tyg.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4430 Data: 2006-12-28 11:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiedzialem, ze jak tylko nie napisze pewnego zdania, to bedzie grad, zebym łykał cp,xp, nitro2 i inne... tak wiec niestety, musze wystrzegać sie wszystkich stackow zawierajacych NoBoostery. mam nadmiernie poszerzenie pewnego naczynia, któremu nie moge pozwolic sie dalej rozrosnąć. stad moje rozpaczliwie poszukiwanie stacku, nie zwierajacego akg. [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-28 09:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)