SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Mix npp, prop, wino

    Post
    Doping

    ok starczy bo robi sie to smieszne, nic na temat tylko reklamowki kolegow na youTube ale dobrze ze znasz chociaz jakiegos lepszego od Ciebie,

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2009-08-22 19:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, niedlugo rozpoczynam cykl na specyfikach podanych w temacie czyli: sus500 z G.E.T. i Avar z kilosports lub Oxanavar. Mam kilka pytan odnosnie tego cyklu. Wybrac oxanavar czy avar? Niby podobne, a jednak troche sie roznia. Moj cel to suche mięcho. Sus bede bral w dawkach 2 tab. pod sniadaniu i 2 po kolacji(2 pudelka sus500). czyli 4 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4353 Data: 2009-08-22 18:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat + metanabol

    Post
    Doping

    meta 5mg ruska, prop 100mg ampułka, a więc jeśli prop mam brać 8 tygodni to nie starczy mi 20 strzałów jeśli mam je brać co 2 dzień po 1ml?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2009-08-22 18:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    piersi z kurczaka jest 300 g - to za duzo?? Zapomnialem dodac warzyw ktorych nie pisze ale jem je w 2 i przed ostatnim posilku. Jak to bialko po treningu ?? po treningu mam odrazu gainera nie starczy ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2009-08-22 18:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM SUPER KOMPUTER

    Post
    Targowisko

    Nota tak, moim zdaniem, w tych czasach bezsensem jest zakup komputera do gier, od tego są konsole, przekonałem się o tym kupując xbox'a 360, dałam za niego 804zł z przesyłką. Żadna gra mi się już nie tnie, myśli o wymaganiach sprzętowych odchodzą na bok, ale niestety przyzwyczajenia pozostały. Teraz gram w GTA 4 zakupione na allegro za 60zł [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2009-08-22 17:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skompletować siłownie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    myśle ze 70 kg starczy ci na pół roku spokojnie tyle żeby z 20kg było w1,2,3kg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2009-08-22 15:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swierzak szuka pomocy

    Post
    Trening w domu

    Załatwiłem od kumpla hantle 2 po 8kg. Chyba starczy na początek. Ułożyłem plan dnia proszę o ocenę i jakieś poprawki. Poniedziałek - Klatka + Triceps Wtorek - Dzień wolny (brzuszki) Środa - Klatka + Biceps Czwartek - Dzień wolny Piątek - Triceps + Biceps Sobota/Niedziela - Dzień Wolny (brzuszki/pompki)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2009-08-22 15:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh cynamon 1,20 starczy na 2tyg mi ,cukier wnailinowy 4 cy 5 paczek 1,39. Piers z kurczaka okolo 14zl i starczy mi na 2dni ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2009-08-22 14:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze Karolina i starczy teraz ty luki dawaj swoje koleżanki, tylko nie te z pornolia.pl

    Odpowiedzi: 2614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 11:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak jesz mało owoców i warzyw to możesz dokupić, opcji masz sporo na rynku Multiple Sport, Multipack 36, możesz zainwestować w Super Omegę 3, jeżeli chodzi o bcaa to 1g/10kg masy ciała około treningowo starczy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2009-08-22 10:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout czy Storm?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem, że za.... ale dlaczego będą potrzebne 2 puchy? mam też puche body octane i nie zawacham się jej użyć )) może wtedy starczy 1 puszka clouta i porcja po treningu, przed body, rano jabłczan. czy zostawić body'ego na cykl po cloucie? Bull help

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2009-08-21 20:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja z owocow to jablka i banany ale za to do kury z ryzem lubie b. duzo warzyw opindolic na ten V posilek 200-250 twarogu z oliwa z oliwek starczy ?

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 15:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi: I posiłek - 4 jajka CAŁE daj, to będzie trochę więcej niż te 150g jajka daj, nie białko II posiłek - orzechy laskowe dodaj, tak z 30-nawet50g III i IV ok V - więcej twarogu zarys masz generalnie to zawsze ładuj więcej biała węgli i tak starczy żeby działało

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 15:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po samym winie

    Post
    Doping

    mowisz? czytalem ze dobre wino i starczy po 20,no ale moge zwiekszyc do 30 i dokupic jeszcze,a co z odblokiem? czyli to bedzie 2 tygodnie 20mg i 4 tygodnie 30mg troche dziwnie :P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2009-08-21 12:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarcie starczy.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2009-08-21 11:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na 5 dni w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Brzuch tak starczy, rob ciezko. kaptury do pleców lub barkow. nie widze ich nigdzie indziej, fdaj lepiej do pleców, jak robisz je bez łap. Co do łydki zrob moze regres siłowy "wg mojej receptury"? Nie probowałem na łydki, ale na przedramiona bomba. Na mnie kumpli i pewnej osobie na forum działa w*****. Poszukaj w ostatnich tematach o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2009-08-21 10:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z PROPEM

    Post
    Doping

    Seta propa Ci starczy a metę jedz codziennie 20 mg lub 30 w zależności czy apteka/under. Zmieniony przez - Marqz w dniu 2009-08-21 08:01:48

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2009-08-21 08:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000 iu co 2 dni przez 10 dni raz na 8 tyg starczy w ciag cyklu trwajacego 16, 24, ... tyg. Walisz co 8 tyg, dawki sok zostaja bez zmian chyba ze chcesz clen wrzucic razem z hcg.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8515 Data: 2009-08-21 00:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna - warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa zawsze jest dobre tylko w PL dla biednego studenta/ucznia to droga zabawa a jak jeszcze dolozysz do tego dawki polecane przez specjalistow i naukowcow, np. Poliquina to nie starczy Ci na jedzenie jak planujesz kupic to sprawdz tez bcaa powder xtra z activlabu szukaj promo na bcaa

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2009-08-20 23:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 + nitro + białko... - OMG. $$

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak juz masz to bierz. dieta starczy białka nie trzeba kupować jesli jest dobra dieta, jesli ci brakuje w diecie to mozesz kupic inne białko, ostrowi jest tanie i tak samo dobre, znaczy przysfajalne tak samo jak treca tylko smak gorszy , wiec jak chcesz tansze białko kupic to te polecam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2009-08-20 22:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)