PRO

Amatorka??? Jesteś pewien? Na instagramie ma "IFBB Pro" wpisane....

Śmietanka zaczyna się zbierać. Zapowiadają się ciekawe,bardzo ciekawe zawody. Część zawodników pewnie zaliczy także Gdańsk,bo to chyba są pierwsze zawody pro w tym roku

Lukas Wyler-nowy zawodnik pro - (od 2015) i podopieczny Patricka Tuora,z którym niedawno było seminarium w Warszawie /SFD/Images/2016/1/31/d1759c29fa72488aaeb1f2bd142f7f6f.jpg

Kefalianoas i Brancha bedzie można zobaczyć za tydzień w Polsce. Pewnie jeszcze nie będa w szczytowej formie,którą pewnie na AC właśnie szykują. A Morel? Na zdjęciach wygląda super ale na zywo juz nie jest tak dobrze-ogólnie szczupły zawodnik z dośc słabymi nogami-oczywiście w porównaniu z innymi pro :)

Joshua Lenartowicz 7 dni przed (fotki z Levrone Pro Classic) /SFD/Images/2016/2/27/b1082e5d02f748678b5979099526456d.jpg /SFD/Images/2016/2/27/d480068f0f5d41a7bd293290bc033dfe.jpg /SFD/Images/2016/2/27/eb96c89c755f4fc1b88523630eaba11b.jpg

Ale są juz zdjęcia z eliminacji 212 Pro /SFD/Images/2016/3/4/1613da704fd34685b159c948c9e36572.jpg /SFD/Images/2016/3/4/22b6e98348d14a42b7f442722dad36f3.jpg /SFD/Images/2016/3/4/1b9154ae36b3496f82bfd05d2f41db97.jpg

Teraz od 19:00 ma lecieć transmisja z pro open. Może wreszcie coś pójdzie zgodnie z planem

wieści o amatorach: Nicolas Vullioud wygrał kategorię kulturystyka do 90 kg i zdobył kartę pro /SFD/Images/2016/3/5/9e6f1e6c59dd45a0b5292e7bfe095ccb.jpg /SFD/Images/2016/3/5/4f888dad4ff04419ba316fdbf2ff78d2.jpg overall zwyciężył Rosjanin Sergey Kulaev (zwycięzca kulturystyki powyżej 100 kg) /SFD/Images/2016/3/5/523673a461dd4543a5be5699622de09e.jpg [...]

może zapowiada się fajny rok dla kulturystyki? Levrone Pro było na przetarcie to nie liczę, ale w 212 zamiast klocka Raymond wygrywa Japończyk - Hide, tutaj 'wiecznie drugi' Kai (pewnie) przegra z McMillanem... fajnie by było Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-03-06 00:17:06

[...] bardziej absurdalnie rozrosniete nogi, plecy, jest do tego nizszy, takze kulturystycznie lvl wyzej. Cedric prezentuje sie zdecydowanie najlepiej, ale od kiedy to na zawodach PRO wygrywaja ladnie umiesnieni zawodnicy? Ze 25 lat jak nie wiecej, wygrywaja potwory, takze jesli jestesmy konsekwentni to Kai > all, potem Lenartowicz, dalej Compton.

W każdym razie w kategoriach pro idą zmiany i jestem ciekaw jak to sie przełoży na zawody Mr Olympia. Ciekawe czy Cedric i Lenartowicz dociągna w takiej formie lub lepszej,bo jak na razie to na dzis są w topie.Kai wygrał ale widać ,ze jego sylwetka już się ograła,nie robi takiego wrażenia a kibice chcieli by nowych gwiazdorów na tronie widzieć [...]

ogólnie wyniki pro do przyjęcia jedynie warrena niżej widzę

[...] jakby sie tam znalazla przez przypadek. Men's physique sprawiedliwy werdykt, tak samo jak 212. Co do Open to też ok, Kai jest o wiele bardziej kulturystyczny niż Cedric, wszystko w normie. Na zauważenie zasługuje występ JoJa, jego nogi z każdym rokiem jeszcze bardziej odstają o ile to możliwe, karykatura, a nie zawodnik PRO, Freeman go zjada.

[...] Polski zawodnik bodajże Słodkiewicz mówił, że to niby regeneracja itp, ale inni startują i są w tzw obiegu, a Ty wypadasz i jest cięzej.... Widziałbym Szymona Ładę na tym AC zgarniającego Overall i wygrywjącego karte PRO i jakies sponsora co by go zauwazył i wział do siebie do teamu :-) Zmieniony przez - AroFlex w dniu 2016-03-06 16:28:03

Seewy - Dzięks za radę, na pewno skorzystam na następnym treningu. 3 serie tego wystarczą? Oczywiście przez długoweekendowy bałagan nie udało się w środę puścić zdjęć, w dodatku musiałem opuścić trening. Za 2 godzinki lecę pomachać elastwem na cycki, wieczorem prawie na pewno będę zdjęcia. Aha, jeszcze dodam pro forma, że wszystkie suple w 100% [...]

A na wino przymkniemy oko, potraktujmy jako dodatek pro-zdrowotny

1. Czy tak ułożona dieta jest ok? Brakuje tam tłuszczy trochę i jest za dużo węglowodanów, czy przy takich % będę dobrze redukował ten fat co mam na sobie? //Tłuszczy jest wystarczająca ilość. Dodaj raczej białka, bo mało go trochę. I przy taki niskich ww rób ładowania raz w tygodniu. 2. Jest tylko 87% zapotrzebowania kcal/dzien. Czy to wystarczy? [...]

Co do wygibasów to da się w każdym wieku, oczywiście że w wieku dziecięcym jest łatwiej ale da się w każdym. Kwestia konsekwentnego dążenia do celu, ciężkiej pracy i świadomości że nie wyrabia się tego wszystkiego w rok czy dwa. Jest gdzieś w internetach starsza pani która zaczęła w wieku 60 lat (nie robiąc wcześniej nic przez całe życie) i doszła [...]

selko najnowyszy to evolution ta stronka pewna, sam kupowałem z niej http://www.thermal-pro.eu/?gclid=COKGy9-Tho0CFShKXgodW2EThA Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-07-01 12:33:52

Vulnerant omnes, ultima necat - Wszystkie ranią, ostatnia zabija. Abyssus abyssum invocat - Piekło wzywa na pomoc piekła. Amor omnibus idem - Miłość dla wszystkich jednaka. Anguis in herba - (wąż w trawie) ukryte niebezpieczeństwo. Anima vilis - Podła dusza. Ars longa, vita brevis - Sztuka długotrwała, życie krótkie. Attendite a falsis [...]