Org

Tak w nawiazaniu do wczesniejszych postow , nie wiem czy slyszeliscie cos o osobie Pata Tillmana.Zapisal sie w historii armii usa niezwykla postawa, dzisuiaj w dobie postepujacego konsumpcjonizmu,niezwykle rzadko spotykana. Na poczatek link obrazujacy kim byl. http://expatpol.com/index.php?stsid=9031&kid=28&op=dodaj_komentarz Od razu [...]

proponuje ci bjj i to u najlepszych http://fightclubsirius.ovh.org/ reszta to amatorka

O chodzi mi o takie orzechy http://commons.wikimedia.org/wiki/Image:Noyer-fruit-feuille-small.jpg Zmieniony przez - Lukasz7777 w dniu 2008-07-28 12:18:13

www.widelec.org/zdjecie,sniadanie,2171.html Nie pamiętam czy to wrzucałem A ja jem sałatek z oliwek, pomidorów, papryki, sałaty, jajek, prażonych płatków owsianych i orzechów popijając to kawą

tak o ta str mi chodzilo, i tak nie ma drogo, ja kupuje w euro, wiec tygodniowa wyplata idzie na cykl izo, wiec nie ma tragedi, tym bardziej ze to jest oRG IZo a nie jakies polskie czy inne podmianki:)ten izo kopie gary:D

Ale nie jestem głodny przez cały dzień jak to zawsze jest Łap linka http://www.gofry.ovh.org Studensky zna przepis na gofry owsiane jak go poprosisz to może poda

Dane są zaczerpnięte ze strony europejskiej federacji KK: http://www.europeankyokushin.org/fighters/

Podczas corocznego kongresu American College of Sports Medicine (www.acsm.org) zaprezentowano wyniki badań dowodzących, iż uprawiajacy sporty wytrzymałosciowe mogą z powodzeniem zamienić drogie żele energetyzujące i batony sportowe garścią rodzynek, działanie będzie identyczne. W trakcie wspomnianych badań podano np. profesjonalnym kolarzom na 45 [...]

korwa po 4 dniach sam powinienes wiedziec czy wy***ka czy org

pedały były w południe. http://www.mlodzi.org.pl/

http://www.krzysztof.andrelczyk.org/?q=node/14 Polecam wszystkim zainteresowanym. Bardzo ciekawy art, na temat walki z uzbrojonym napastnikiem. + filmik na temat. http://pl.youtube.com/watch?v=gGkJ5ZvhhBc Poza tematem :) "Kata jest esencja karate".

ale czy branie białko nie zakłóci pracy mojego org. i czy będę dalej rósł??

Nie chciało edytować tamtego posta więc wklejam tutaj Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-01-01 01:51:17

Toxicity of BCAA. Acute and subacute toxicity studies of BCAAs using mice and rats (30) and a chronic toxicity study using rats (31) were reported. The BCAA composition used in these studies was a 2.1:1:1.2 leucine:isoleucine:valine ratio. No animals died from the single dose of 10 g of BCAA/kg body wt in the acute toxicity study, and the [...]

pierwsza fotka(po lewo - ok.76kg) ze dwa lata temu po kilku miesiacach treningów.. potem mialem ok. 6 miechów przerwy i miej wiecej od roku ćwicze bez wiekszych przerw.. fotka(po prawej mańce - ok. 88-90kg) w miare aktualna, obecnie koncze masować, od marca wycinka.. Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2009-02-20 14:28:49

witam,od niedawna mam do czynienia z super pump 250 i jedyne co po nim czuje to ze wyplukuje mi chyba wszystkie wit z org,na treningu czuje sie w miare dobrze,a po trzęsą mi się ręce i czuje sie jakbym miał paść na cycki...o co tu chodzi??(wziąłem 2 miarki)

Mishaa sile i mase budujemy poprzez trening na wolnych ciezarach. zawsze tak bylo i bedzie. im cwiczenie bardziej przeyebane,tym skuteczniejsze-zwlaszcza dla ciebie-swiezaka. pozdrawiam. maszyny to najwieksza porazka sportow silowych. musisz zadac sobie jedno zasadnicze pytanie: trenuje,bo chce cos osiagnac,czy chce tylko milo spedzic czas na [...]

hehe ja na 60m mam 6.93 na treningu to byś na olimpiadzie była http://pl.wikipedia.org/wiki/Bieg_na_60_m#Najszybsi_60-metrowcy_wszech_czas.C3.B3w Zmieniony przez - mateuszsz1 w dniu 2009-04-22 17:18:14

Słuchaj się kolegi wyżej on dobrze prawie Ja mogę dorzucić tyle od siebie (info gdzieś kiedyś znalezione) "Najlepiej rozpocząć z frogstand: Gdy wytrzymasz tą pozę 60 sekund, przerzucasz się na tuck planche: I znowu, gdy wytrzymasz 60 sekund przerzucasz się na kolejne itd. Do tego oczywiście dochodzą pompki planche, ale to już wyższa [...]

http://pl.wikipedia.org/wiki/Mi%C4%99%C5%9Bnie_mi%C4%99dzy%C5%BCebrowe_zewn%C4%99trzne panowie, nie wzialem sobie tego z du*y... takie miesnie sa, tylko jakie cwiczenia wykonywac zeby je tak ladnie wyrzezbic i pociac?