ON

2 zestaw przysiad przedni 3s podciaganie podchwytem 3s sumociag 2s wyciskanie stangielek na skosie dodatnim 3s wyciskanie zza glowy siedzac 3s unoszenie przodem 2s To bym albo wywalił, albo wrzucił zamiast tego wznosy tyłem. Po prostu po wyciskaniu na skosie nie ma sensu jeszcze katować przodu barków-on i tak mocno wspomaga klatkę na skosie. [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Colby-Covington-4-768x511.jpg Getty Images Colby Covington chce walczyć z „małą pie***ną dz**ą” Georgesem St-Pierre na gali UFC 231 lub „damskim bokserem” Nickiem Diazem na UFC 230 Ponieważ Colby Covington zostanie pozbawiony tymczasowego tytułu mistrza wagi półśredniej przy okazji gali UFC 228 i nie on lecz Darren [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jose-Aldo-9.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Jose Aldo chce walki o pas lub pojedynku z Brianem Ortega, ale rozważa też walkę w kategorii lekkiej Jedna z największych legend MMA, były mistrz wagi piórkowej UFC Jose Aldo chce walczyć tylko z najlepszymi zawodnikami i wciąż chce stoczyć kolejną [...]

https://i.imgur.com/5MkqlB5.jpg Joanna Jędrzejczyk vs Valentina Shevchenko oficjalnie na UFC 231 Organizacja UFC oficjalnie potwierdziła, że Joanna Jędrzejczyk zmierzy się z Valentiną Shevchenko o zwakowany pas wagi muszej. Pojedynek odbędzie się 8 grudnia na gali UFC 231 w Toronto. Była mistrzyni wagi słomkowej Joanna Jędrzejczyk od dłuższego [...]

Valentina Shevchenko vs. Joanna Jędrzejczyk z powrotem w rozpisce UFC 231 Pojedynek o pas wagi muszej w rozpisce grudniowej gali. Jak poinformował Dana White w wypowiedzi dla stacji ESPN, po ogłoszeniu nowej walki wieczoru gali UFC 230 anulowano pojedynek Valentiny Shevchenko (15-3, 4-2 w UFC, #1 w rankingu UFC wagi muszej) z Sijarą Eubanks (3-2, [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Renato-Moicano-768x768.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Renato Moicano wierzy, że wygrana z Mirsadem Bekticem przybliży go do walki o pas Renato Moicano wierzy, że kolejne zwycięstwo powinno sprawić, że w następnej walce będzie rywalizował o tytuł wagi piórkowej. Renato Moicano (13-1-1) spotka [...]

Dla mnie Ortega to taka niewiadoma. Z Swansonem i Moicano przegrywał w stójce, a tu nagle sub i wygrana. Jeżeli z Maxem jest wszystko w porządku i wyjdzie w takiej formie jak do Aldo, to powinien na spokojnie to wygrać. Ortega przegrywał w stójce nie tylko z Swansonem i Moicano, z Guidą do momentu nokautu był dwie rundy w plecy do tego z Brandao o [...]

Dla mnie Ortega to taka niewiadoma. Z Swansonem i Moicano przegrywał w stójce, a tu nagle sub i wygrana. Jeżeli z Maxem jest wszystko w porządku i wyjdzie w takiej formie jak do Aldo, to powinien na spokojnie to wygrać. Ortega przegrywał w stójce nie tylko z Swansonem i Moicano, z Guidą do momentu nokautu był dwie rundy w plecy do tego z Brandao o [...]

https://i.imgur.com/r5ZeHhm.jpg lowkickmma.com Brian Ortega chciałby stoczyć super walkę, ale nie z Conorem McGregorem lecz z Khabibem Nurmagomedovem Od jakiegoś czasu modne stało się w MMA zestawianie super walk między dwoma mistrzami lub zawodnikami z absolutnego topu dywizji. Wiąże się to z dużą wypłatą, a od kilku lat takie duże wypłaty [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Dana-White-8.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Dana White jest za tym, aby Max Holloway przeszedł do wagi lekkiej W styczniu tego roku Max Holloway powiedział w programie The MMA Hour, jak może wyglądać jego przyszłość w MMA i bardzo prawdopodobne, że mogły to być prorocze słowa. „Medycznie, [...]

Dla mnie Ortega jest strasznie trudny do obstawienia. Z jednej strony przegrywa w stójce z Swansonem i Moicano, a potem ich poddaje, z Guidą też ma wyrównaną walkę, ale wygrywa. Z Frankiem ni stąd ni zowąd był to dla niego najłatwiejszy przeciwnik. Według mnie najgorszy match-up dla Ortegi to Aldo zwg. na najlepsze TDD w piórkowej i sporą siłę [...]

bery juz 2 raz w jednym temacie twierdzisz ze napisalem cos czego nienapisalem... mianowicie: 1.Jakby mial 16lat to co juz by byl gotowy na silke? 2.Wiec uwazasz ze??? od jakiego wieku mozna zaczac cwiczyc na silowni? oraz uzasadnij to logicznie, skoro, 15,16lat to jeszcze za wczesnie. Czy ja gdzies napisalem ze istnieje jakakolwiek wytyczna co [...]

Bartek ja nietwierdze ze ten plan jest zly bo jest nawet ok.Co do MC to jest to ciezkie cwiczenie i bedzie Ci dosc ciezko na poczatku cwiczyc je az 2 razy w tyg w 2 wersjach.A jakimi treningami cwiczyles do tej pory? beeeerrryyyyyyyyyyyyy za wszelka cene doszukujesz sie swej prawdy w swych slowach... Wypowiedzialem sie w tym temacie bo wiem co to [...]

No nie wierze ... on tak na serio?

kurna jaki on śliczny %-)

Wydaje mi się, że na nelsonie sie to wszystko niedługo odbije. Mam na myśli zbieranie tyle ciosów, przecież on w ostatnich 3 walkach zebrał więcej niż nie jeden w całej karierze, i to nie od byle kogo

Coś czuje, że będzie teraz fight on the night:D

On jest poprostu wk***iony że przegrał z kolesiem który się ciągle cofał ... i tyle

Płacze 3/4, że Diaz wygrał 4 rundy i że Condit nic nie robił tylko się cofał. Nie ale po 20 kopnięc co runde kopał Mazagatti nie on %-) Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-02-05 07:41:30

http://www.vipboxsports.eu/boxing/71338/1/ufc-on-fox-5:-henderson-vs-diaz-live-stream-online.html