ON

ostatnio w socho złapali jakiegoś gościa co miał caly pokój w konopii czym on to naświetlał?? ****a trzeba sie znać do takich rezczy raczej, ja nie mam pojęcia btw i co później z tymi krzakami sie robi? suszy i co dalej

ze niby co?? trening 5 razy w tygodniu za lekki?? myslisz ze jak robi kazda partie w inny dzien to wszystko jest ok?? W zyciu niech nie robi na mase 2x w tygodniu kazdej partii, conajwyzej jedna na ktora ma priorytet i tylko jesli jeden trening jest lzejszy a drugi ciezszy. Chlopie z calym szacunkiem ale jesli uwazasz ze to co on napisal jest [...]

Jak już pisałem trening przedramion łącze z treningiem mięśni brzucha, podaje więc trening na tą partię. Myślę, że jest on dość solidny, zależy mi na hmm odbudowaniu siły brzucha, gdyż ostatnio zaniedbałem tą partię... Trening ten jest dla mnie szczególnie wazny, dlatego proszę o pomoc i korektę, jeśli takowa jest potrzebna :-] Spięcia brzucha [...]

MACIE RACJE W NASIELSKU ZAWODY BYLY NIE DO POROWNANIA. SLON WIE CO ROBIC, ALE TO INNA KLASA LUDZI, ON POPROSTU TEN SPORT KOCHA.

to wpisz w google Citrosept to zobaczysz... on jest podstawą - a reszta to dodatki do diety pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2007-06-24 17:02:39

uwazam ze jezeli on sam tego (problemu) nie widzi to za wiele nie zdziałasz

czemu mam wywalic oliwe z posilku przed treningiem ? przeciez chyba po to sie bierze zeby zwolnic wchłanialnosc bialka tak ? , a 30 min przed treningiem nie bardzo moge gainera czy co innego bo biore porcje shocka therapy, ok pododaje tam wazywa gdzies i zmienie na brazowy ryz, no a z tym gainerem ... przeciez po to on jest zeby go brarc własnie [...]

zle! wznosy bokiem w opadzie tulowia dobrze pokazane, ale wznosy bokiem zle, on ci pokazal szrugsy. Wznosy bokiem wygladaja tak http://kulturystyka.pl/atlas/naramienne.asp#5

Znaczy to tyle, że nie zastąpi on diety i należy go traktować jedynie jako uzupełnienie. Stosuj 6 kapsułek przed treningiem, w innych porach nie ma to większego sensu. Pozdr. Napisane jest, że nie może być traktowany jako substytut..... Zmieniony przez - HBK w dniu 2007-06-24 20:08:36

Zagadaj do Zawodnego On pracuje McDonaldzie

o tą wypowiedź mu pewnie chodzi Wiceprezydent FC Barcelony, Ferran Soriano powiedział, że to przez politykę transferową Manchesteru United musieli wiele zapłacić za transfer Thierry'ego Henry do stolicy Katalonii. Kosztował on bowiem szesnaście milionów funtów. "Od ubiegłego roku w transferach jest wielka inflacja, za piłkarzy płaci się [...]

A włąsnie mam kumpla :P suchar okropny smae kości, ćwiczył na siłowni miesiąc, zjadł 10kg massa Bo tak mu "trener" doradził. Cały maj chodził, gadam wczoraj do neigo gdzie na siłke chodzi a on: Ja (22-06-2007 17:56) gdzi ety chodizsz na siłownie? Machaj (22-06-2007 17:56) juz nigdzie Machaj (22-06-2007 17:56) chwile chodzilem Ja [...]

trenuje w innym klubie w Tarnowie ale nie Muay Thai ale z tego co wiem to zapisy sa od wrzesnia platnosci bodajze 50 zl trening trwa godzine wczesniej przychodzisz sie rozgrzac. nie widzialem treningow tam ale podobno warto. to tylko tak na wstepie gadaj na ten temat z Tomaszem on tam juz dlugo trenuje

jak on to zrobił? Logicznie nie jest to chyba możliwe? Ja nawet jak bym chiał specjalnie tak upaść, to by mi chyba nie wyszło :)

reki nie masz racji, samuraj napisze ci ladna odp. oto lista produktow ktore przyspieszaja metabolizm, a to moze ci pomoc w tym iz wreszcie bedziesz chcial jesc. Jak powszechnie wiadomo metabolizm hamuje po 22 roku życia, ale sa produkty ktore moga wplynac na to ze sie on przyspieszy. oto one: -chude czerwone mięso (udziec wołowy, polędwica, [...]

przed tonikiem myj twarz jakims srodkiem jeszcze, nie samą wodą, nie samo opłukiwanie, to wtedy płatków bedzie wychodzic mniej tonik to ma własciwie "doczyścić", jesli bedziesz twarz tylko przed nim opłukiwał to on tak dobrze tego też nie zrobi

Mayty, to zależy co Ci się podoba i jaki cel chcesz osiągnąć. Z uwagi na dział, w którym zamieściłeś posta, nie będę Ci pisał o muay thai czy MMA (choć jeżeli masz w mieście muay boran to jest to godne polecenia łączenie przyjemnego z pożytecznym oraz tradycyjnego ze skutecznym). Załóżmym, że chcesz właśnie połączyć tradycyjność i skuteczność... [...]

Everr no co Ty... przecież laikiem takim aż nie jestem, ściąganie linek stojąc prosto, tak jakbyś pozował bicepsy przodem... no weź mnie nie załamuj no... Po TSE kiedyś mocno mi spadło ciśnienie, co jest dla mnie niewytłumaczalne, bo przecież on podnosi. Teraz póki co jest ok. Co do progresji to przypominam, że ja teraz jestem na etapie [...]

Zimna woda ma wpływ na zwężenie naczyń obwodowych. Prowadzą do stymulacji układu współczulnego, oprócz naczyń skóry rozszerzeniu ulegają naczynia narządów wewnętrznych i gruczołów tj. żołądek, jelita, wątroba, płuca poprzez przejęcie krwi ze skóry. Następuje spadek ciśnienia tętniczego, w kąpielach ciepłych jest odwrotnie. Im dłuższe i silniejsze [...]

The News of The World donosi, że Chelsea gotowa jest wyłożyć 18 mln Ł na zawodnika Internacionalu Porto Alegre – Alexandre Pato. AC Parma złożyła Manchesterowi United ofertę w wysokości 7 mln Ł za napastnika reprezentacji Włoch U-21 Giuseppe Rossi-ego. Villarreal odrzuciła ofertę Atletico Madryt w sprawie urugwajskiego napastnika, Diego [...]