ON

acha jeszcze takie pytanko. Czy po tym cyklu warto dorzucić winstrol w tabsach?Jak tak to jak go brać??Co on mi da po cyklu z bionabolu i prolki?Wyrzeźbi mnie??Slyszalem ze winko jest dobre

troche szerzej niz szerokośc barków i tak żeby po opuszczeniu sztangi do klatki miedzy przedramieniem i bicepsem tworzył sie kąt prosty, musisz sam sobie dopasować rozstaw tak aby było ci najwygodniej, jednak nie moze on byc zbyt szeroki po wtedy duzy cięazr spada na barki d.j666

miesnie plecow maja wplyw przy wyciskaniu kiedy np: mostkojemy badz wyciskamy na skosie dolnym u wyciskaczy pelni on duza role bo odciaza barki *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll trening-camelot

Jeden kolega zgłosił sie na ochotnika i poszedł do Lublińca . Ale on był po studiach więc to troche inna sytuacja .

No spoko, tylko co on w tym Lublincu bedzie robil? Gotowal i obieral ziemniaki? Z tego co slyszalem to w Lublincu wszystkie jednostki bojowe sa juz uzawodowione.

nie chce zakladac nowego tematu. mam pytanie. pisza w internecie ze jest to najlepszy spalacz krol spalaczy itd., ale nie jest napisane w jaki sposob on dziala, czytajac sklad wniskuje ze jest to przede wszystkim termogenik? z gory dzieki za odpowiedz

Dzieki za wszystko :) mam tylko jedno ostatnie pytanie co powiesz o tym gainer nadaje sie zeby pic go własnie pomiedzy trenigami i czy wgl on jest dobry ?? http://allegro.pl/activlab-mass-up-7-kg-gainer-kreatyna-tauryna-i1472578192.html

a słuchaj bo chciałem pomóc koledze czy można łączyć bcaa xtra z kreatyna cm3?? jeżeli można to jak najlepiej dawkować tak zeby tez nie było za mocne ?? a chce on przez to uzyskać siłę i wytrzymałość :)

e tam... wystarczy przed zadaniem pytania zajerzeć do podwieszonego po to on jest

on cwiczy na siłe wiec chyba sprzedaz jest konieczna

Wszystko jest w profilu - po to on jest :) 24 lata, staż trochę ponad rok

ojej poprostu właściciel siłki mi powiedział że taką najbardziej "pro" opcją przy ułożeniu treningu było by poznanie illości tych włókien poprzez rezonans.chłop wie co mówi.mam międzynarodowe uprawnienia do sędziowania na zawodach i zna sie z wieloma "gwiazdami" tego sportu,i jego klub jest dosyć znany na polskiej scenie [...]

WRC7707 to ciebie wykręcili on dał 100 więcej i ma odrazu a ty 100 mniej i czekasz

no on ma siedzacy tryb zycia i bmi to jest jakis wykladnik

Co sądzicie o takim treningu ? Czy na początek bd on dla mnie dobty czy jednak konsekwentnie zdecydowac sie na FBW ?

U mojego kumpla w klubie (kickboxing o ile pamiętam) trenuje jakiś ksiądz, i podobno na treningach różni się od innych tylko i wyłącznie tym że nie klnie na treningach xD Z tego co słyszałem bywały jakieś dogryzki typu "on nie jest dobry tylko go ręka boska chroni", lub "uderzysz go mocniej to ci na spowiedzi taką pokutę dop****oli że żadnej [...]

Poprawiłem i jak teraz ? Mięso rybie będe wymieniał z piersi kurczaka co jakiś czas :). Zmieniłem posiłek o 15:35 tak jak on będzie wyglądał. O 15:35 robię sobie też kanapki z rybą np: tuńczykiem, sałatkami rybnymi Jak wspominałem wcześniej o 15:35 nic lepszego nie będzie bo jem je na szybko gdy [...]

może i tak być ale na brzuch 3*na tydzień to juz na prawdę maks, on tez sie musi zregenerować

Trochę marny ten trening "dwu-pompkowo-brzuszkowy" ;) Może zajrzyj do podwieszonych postów w tym dziale, znajdziesz tam trening dla początkujących. Będzie on znacznie mniej monotonny, a przy okazji skuteczny (i ogólnorozwojowy).

zaraz 32 zł za cztery kilo razem, czy 32zł za kilogram???? pisałem cena do uzgodnienia czekam na oferty... That is no ordinary star. That is the Tear of a Warrior.One who has finished his battle on this planet...a pitiful soul that could not believe in the Great Spirit...