ON

tzn jak rozłożyć... podziel sobie ładnie w miarę po równo najlepiej w dzienniku posiłków on dużo pomoże Ci... pozdrawiam

"Najważniejsza rada: obserwuj organizm i wyciągaj wnioski. " zgadza się złote słowa i SŁUCHAJ TEGO CO ON CHCE CI POWIEDZIEĆ ... pozdr

ostatnio spytałem go co mam zrobić kiedy ktoś mnie dosiądzie i no , normalnie zacznie napiepszać to pokazał mi pewne banalne duszenie . jeśli on was uczy duszeń w takich sytuacjach, chłopaku, to jak najszybciej odpuść sobie trening tam. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2010-05-17 01:18:44

Generalnie dużo mitów krąży. Ja będąc ON 5 lat dwójke zdrowych dzieci spłodziłem a czytałem tutaj ,że niektórzy sterydy mają za środki antykoncepcyjne. Oczywiście wszystko co wymieniłeś oraz płodność to kwestie indywidualne ale saa obrosły niezłymi demonicznymi mitami.

a co Cie interesuje bo chyba bedzie taka sytuacje ze koles ode mnie kupil ja my wysłąme w sobote i do dzis paczka nie doszla ;/ a on jutro ma wyjechac z kraju i jesli nie bedzie z rana to paczka wroci spowrotem do mnie i jestem 23zł w plecy ;//// nie wiem co sie z nia dzieje przez tyle czasu a co by Cie ewentualnie intersowalo? jak cos mialym [...]

mam pytanie jak polaczyc tzn w jakich dawkach brac tauryne z guarana zeby dzialalo to pobudzajaco??dorzucic cos jeszcze do tego zeby wzmocnic efekt??po jakim czasie od zarzycia odczuje efekt i ile sie on utrzyma(w przyblizeniu)?? "Nemo me impune lacessit".

Siła rzutu zależy od Twoich nóg dlatego jak rzucasz musisz wybić się jak najwyżej i jak najmocniej w górę, nie odchylaj sie do tyłu na boki tylko prosto wyskocz i wyrzuć piłkę tak żeby ręka wyprostowała się w łokciu a nadgarstek skieruj w dół, nadgarstek jest bardzo wazny przy rzucie bo on kieruję piłkę nadaje jej odpowiedni ruch i kierunek rzutu, [...]

no własnie tylko chłop ma tego z arena pharm dlatego myślałem zeby walił 1 ml co 3 dni zamiast o.5 co 2 !! A to ze mała przerwa to juz mu mowiłem :/ ale on myśle ze i tak zacznie dopiero za jakieś 2-3 tyg. czyli ok. 1,5 miecha po cyklu ! Wiem ze efy skromnie ale tak jak mowiłem to nie ma być jakaś wielka redukcja tylko takie lajtowe spalanie z [...]

zakładajac ze jest to fake to czy działa prawidłowo ma moze mniejsze stezenie albo wogole nie działa... a ten link ukazuje tren wiec nie wiem czy do konca mozna to odnosic do propa a i nie wiedziałem zeby tam była pokazywana jakas strzałka.a co do koloru substanacji jaki powienien on wygladac???a pozostałe rzeczy sie zgadzaja.

Ludzie on ma 15 lat a Wy mu diete każecie trzymać, nie przesadzacie?

oj tak ale dla mnie to on był kołkiem strasznie sztywny a co do samego zawodostwa: jedzenie suplle diety... ha o tym możesz zapomnieć jeżeli jestes z niższych kategorii obowiązuje zasada jak z maratończykami mało jesz a duzo biegasz

Ludzie on waży prawie 100kg, nie znam poziomu bf% ,ale mimo wszystko 3gkgmc białka to jest minumum a wy robicie z tego maximum maximorum. Podbij to białko do sensownych ilosci ;d

Ok czyli powinienem dalej brac i zobaczyc po 2 tyg czy sa rezultaty? Ide systemem 2 on 2 off.

przesylka kosztuje 14 zł to on zarobi tylko na tym 116 zł, czyli za darmo oddane odzywki. Poczekam jednak jak sytuacja na allegro, czy tam ktos tego nei kupi

no to chciałbym cię zaskoczyć ponieważ mój kolega podał mi tą stronę z której on sam się uczy i połowę tego opanował czytał słuchał patrzył i wszystko mu idealnie wychodzi .

Kiedyś niezły trening był w magazynie Flexa. trwa on 3 miechy. Cwiczenia nalezy wykonywac powoli oraz zachowac dokladna technike. Nalezy cwiczyc brzuch 3 razy w tygodniu. 1 miesiac cwiczenia: 1. Brzuszki pelne 4*20 2. Wznosy kolan w gore 4*15-20 3. Skretosklony 4*20 (po 10 sklonow na strone) 4. Wznosy prostych nog w gore 4*15-20 2 miesiac [...]

faftaq - ładnie to ująłeś Do autora: Czemu zastanawiasz sie nad kupnem gainera skoro nie wiesz, czy będzie Ci on potrzebny (nie będziesz miał braków w diecie)?

no wlasnie nie do konca bo skad zakwasy na dwuglowych? on tu odgrywa wazna role ale ogolnie ciezko mi to jakos sobie wyobrazic bo tulow jest non stop prostopadly do podloza... architektem to ja nie zostane

Tomasik, On chciał być najszybszy

a co ma wątroba do siły? on pytał czy jest dobry na siłę a nie na wątrobę poza tym wino inject tez ryje wątrobę a akurat boldek acet w tabsach nie ma grupy alfa17 odpowiedzialnej za obciążanie wątroby, więc trochę pomyśl zanim napiszesz następną mądrość Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2010-04-06 00:17:06