ODŻYWKI

Nie każdy słodzik nadaje się do gotowania. Przeciez mozesz ten ryż po ugotowaniu wymieszac z bialkiem i sprawdzic, czy ci odpowiada, ewentualnie dodac jeszcze odżywki, czy jakieś słodzidło. To wszystko zalezy od upodobań i odżywki, jedne sa bardziej słodkie, inne mniej.

badyl_pro- nie wiem czy nadążam za twoim tokiem rozumoania ale jeśli tak to musiałbyś brać białko z odżywki do każdego posiłku, węgle natomiast same to pomysł fatalny, chociażby ze wzgledu na ubogość i smakową i odżywczą posiłku/nawet pomimo odżywki białkowej wydaje mi się to kulawe/...

Podaj wiek, staż, wagę i krótka informację o diecie. O ile ją masz. albo jak macie jakąś strone Mamy tu na forum cały dział "Odżywki, Suplementy" Pamiętaj, że odżywki i suplementy są uzupełnieniem lub dodatkiem do poprawnie skonstruowanej diety i treningu. Inaczej kasa w piach, a zdrowie w błoto. Czekamy na odpowiedź. Pozdrawiam!

Po czesci tak, jezeli juz wydalem kase na odzywki to chcialbym dobrac jak najlepszy trening, by jak najlepiej wykorzystac zainwestowane pieniadze. Zawsze pozostaje mi jednak opcja ze bede mial taki sam, badz bardzo podobny plan do tego co mam teraz. Ale poszukuje lepszego rozwiazania. Moge powiedziec tak, staram sie dobrac trening zgodnie do celu [...]

skoro chodzi o mase to w gre wchodza odżywki "masowe" ale w ich doborze niezbedne beda informacje o tobie: jaki masz metabolizm, sklonnosc do odkladania tkanki tluszczowej i jak sie odzywiasz do tej pory, w jakich ilosciach ile razy i jakie sa skladniki-dokladnie. najlepiej jakbys wypelnil skrupulatnie ankietę działu suplementy i [...]

Hmm.. rozumiem ;).. na diecie schudłem 9 kg przez krótki czas nogi juz połowie mam wyrzeźbione do wakacji miałbym idealne nogi tak jak piersi mi sie poprawiły ;).. "nie miałem żadnych zwisów itp xD" na moje oko mam dobrze wybudowane ciało chodziłem codziennie na siłce i po kilku miesiach nawet efekt był sam sie zdziwiłem + dochodzi do tego jazda [...]

czy ja wiem ? nie jest to Izolat ale i cena jest inna :D zalezy wiec kto czego szuka i ile ma na to pieniazkow w ofercie firmy Nutrifarm sa i odzywki o znikomej >> 0 ilosc i ww i tluszczu Zmieniony przez - Biniu w dniu 2007-01-26 20:31:18

ok, chciałem tylko pokazać kontrast między firmami i ich wyrobionymi opiniami aaa i nie jest dobrze, porównywać samochody do odżywek, a raczej odżywki do samochodów.

aaa i nie jest dobrze, porównywać samochody do odżywek, a raczej odżywki do samochodów. dlaczego ??:D tu i tu masz produkty lepsze gorsze tansze drozsze tu i tu kazdy wybiera to co potrzebuje i na co go stac :D analogie jak najbardziej na miejscu :D

mleko sojowe jest raczej zdrowe tylko kasy trzeba wydać na nie sporo wiecej,odzywki powinny dobrze smakowac na wodzie a nie kombinowac z innymi dodatkmi niedługo wymyślą żeby mieszać z COCA COLĄ

skonczylo mi sie prolo, kupilem u szymca saszetke w/w wheya i panowie ? CO JEST ZE SMAKAMI ? zaraz ide do sklepu po ciemne kakao (świetny patent na czekoladowe odzywki olimpa - gorąco polecam każdemu 1 łyżeczke/ porcje wheya) prolo bylo wg mnie lepsze.

zdaje sie ze bylem jedna z osob zaskoczonych 1. ze istnieje SP 80 o tym smaku 2. ze jest smaczny co do WPC 100% to widac wyraznie wzrost osob zadowolonych ze smakow musiala jakos wyjatkowo truskawka nie podejsc Tobie na kokosa nikt jeszcze nie narzekal jak bedziesz mial okazje siegnij po niego (choc po prawdzie wiekszosc osob chwali rowniez [...]

a właśnie, jaka jest różnica między polskimi a zagranicznymi odżywkami? Bardziej opłaca się kupować odżywki zagranicznych firm? Lepsza jakość?

bez sensu axel i nic nie wnoszace jak to jest z ta leucyna ? rozumiem ze to troche zenujace i nie wiem dlaczego tego nie chcecie wyjasnic ? wasze wpc i wpi maja znacznie wiecej leucyny wiec nie rozumiem dlaczego tutaj tylko 2g na 100g odzywki

Pozwole sobie podrążyć temat. Skoro błąd dotyczy leucyny, to przy takiej "pomyłce" automatycznie zmianie ulega cały profil aminokwasowy. Jak zatem prezentuje się profil aminokwasowy uwzględniając ową zmianę? Jakim sposobem "błąd" automatycznie spowodował podwyższenie zawartości innych aminokwasów rozgałęzionych? W jaki sposób/ [...]

Składowo wpc100% podobnie prezentuje się do matrixa, jednak... cena od początku zupełnie inna. nie podane BV, a olimp na innych odżywkach pisze BV, tak jakby wiedziano, że nie można się tym wskaźnikiem pochwalić w przypadku tej odżywki, bo zawartość leucyny jest niższa. (???pytanie, nie sugestia) smak - rzeczywiście jest dobry, odżywka ma gładką [...]

Zawsze przed zakupem analizuję skład białka pod względem ilości bardzo wartościowego BCAA. Jeżeli w tej samej cenie są dwie odżywki białkowe o skrajnie różnej zawartości aminokwasów rozgałęzionych, a w szczególności leucyny to mój wybór jest prosty. A tak jest właśnie w przypadku Whey Protein Complex 100% i np. BX Ultra Whey. Tak niska liczba [...]

Skoro pierwszy aminogram brzmiał: Aminokwasy łącznie: 75000 mg w tym: L-leucyna 2287 mg to poprawka na 7950mg też dotyczy zawartości w 75000mg białka. Tak przynajmniej powinno być. -------------- Wracając do całej sprawy - więcej WPC100% nie kupie i już w zasadzie nie interesuje mnie aminogram tego białka. Jeżeli sprawa byłaby jasna to [...]

jeśli podejrzewasz że to od białka z odżywki to zastanów się jakie to może być białko i przeanalizuj składy, odstaw odżywki na jakiś czas/kilka dni/ i jeśli objawy nie ustąpią albo się nie zmniejszą to oznaczać będzie że to nie ich wina, jeśli natomiast ustąpią to pewnie tak- wtedy będzie potrzeba przeanalizowania- jaki to rodzaj białka w nich [...]

Na forum przeczytałem ,że dobry stak kreatynowy rozwiązuje duzo problemów takich jak brak siły czy małą pomp nie wiem kto tak napisał, jednakże jest to pewnie wyrwane z kontekstu- bo faktycznie może to rozwiązywac pewne problemy, ale nie rozwiąże ich gdy sie źle bedziesz odzywiał. właściwie to chyba nikt nie powiedzial, ze odzywki ci nie beda [...]