Na

Czang: proponuje cykl 2 day on ; 2 day off to cos mw. takigo: 1 dzien - 1 tabl 2-2 3-3 4-4 5-5 6-6 7-6 8,9 - 0 10,11 - 6 12,13 - 0 14,15 - 0 i tak do konca Twoich rezerw (gdziesc ok.100-120 tabl) wiecej na 1. raz nie ma sensu bo i tak Twoje receptory wiecej nie przyjma,wiec wywalasz piguly doslownie w bloto a raczej w watrobe......... a.k.

THx ale trzeba przyznac ze duzo tego jest. Suspensorium juz mam, rekawice i tak mialem zamiar kupic, kask to tak ze 40 zl w jakims markecie. Rekawice do VT to inaczej te przyrzadowe? Szczeka kosztuje cos okolo 10zl. Zadzwonie bo albo ja albo mam dwoch kumpli chetnych na bjj. Ogolnie dzieki za info ;)

Mateo,czekam na komentarz......... a.k.

boruta ten sprzet to do bjj ? troche tego duzo a niewystarczy judoga i ochr. na kolana poco szczeka i rekawice no chyba ze to nie do bjj a i pytam pod katem gliwic

dyq moze wrzuc na ftp to bedzie latwiej i bezproblemowo pozdrawiam " a może tak bez motta ??? "

A kogo stać na steper za 7 tys zł, tylko kogoś naprawde bogatego majacego własną firme, porządny samochód itp itd. Zresztą jakbym miał 7 tys wydać na steper to chyba było by zemną coś nie tak :-))),zresztą skad ja bym wzioł tyle kasy :-))). Pozdrawiam DeeJaaVuu "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"

[...] do parku i dowiem sie kiedy są treningi, chociaż narazie musze sobie dać spokój, bo byłem u chirurga i mam zapalenie nadgarstka, a raczej tej kości co tam wystaje :-)).Narazie musze brać jakieś lekarstwa i smarować maścią a jak nie przejdzie za 10 dni to dostane jakiś zastrzyk :-(((. A najgorsze jest to że przez ten nadgarstek już miesiąc [...]

Puff na trenera !!! :-))) "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"

No to na pewno bedziesz je mial na treningach. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Witam! Mam nastepujacy problem: moja matka rozmawiala ze znajoma lekarka na temat kreatyny i ta wciskala jej ze kreatyna moze byc szkodliwa. Owa szkodliwosc moze objawiac sie wg niej dopiero w przyszlosci np impotencja (zwlaszcza to mnie interesuje) lub innymi objawami, ktorych matka zapomniala.... Wg niej rozwoj miesni klatki moze rowniez [...]

...ja wlasnie jestem na etapie taekwon-doi boksu mysle ze to dobre polaczenie, chociaz wolalbym cwiczyc takze cos chwytanego, na razie nie mam kasy/czasu, moro

ha ha ha Cezar rozbrajasz mnie :)))) A moze ty nic nie wiesz na temat mojego pytanka, tylko chcesz sie umowic ze mna i tak krecisz??? ;)) Marta

BORUTA CHETNIE BYM NA TO POSZEDL SKORO JEST TAKIE SUPER. JA PLACE ZA KM 100 ZETOW A TY BYO BY TROSZKE MNIEJ POZATYM MOIWSZ ZE JEST TO BARDZIEJ SKUTECZNE A PRZEDE WSZYSTKIM NIE TYLKO DEFENSYWNA JAK KRAVAT. ROZUMIEM ZE PIERWSZA LEKCJA BYLA ORGANIZACYJNA I NIC SIE NIE STANIE JAK WPADNE NA 2 ;) TYLKO JESLI TY PROWADZISZ TRENINGI TO MUSZE BYC GRZECZNY [...]

Cezarku czy TY masz coś do powiedzenia na temat dopingu czy szukasz partnerki ? Jak to drugie do poszukaj gdzie indziej. Fighter Moderator: Sztuki Walki

OK gosciu uspokoj sie juz wylaczam. Wiecej usmiechu na ustach ;)

HAHAHA ale beka =))). Skąd lekarka wzięła te nowinki na temat kreatyny...?? Z "Przyjaciółki" ? Facet to co tu napiszemy to i tak nic nie da, bo Twoja matka w to nie uwierzy. Kto jest dla niej większym autorytetem...lekarz ;-) czy grupa "mięśniaków", takich, którym to niby nie zależy na zdrowiu? Człowieku, to są stereotypy nie [...]

Kurcze! Moro cwiczy boks i chce chwyty! Ten sam Moro co to nas przekonywal jakie to dobre nie sa techniki reczne taekwondo i ze chwyty tez sa i w ogole jakie to dobre jest taekwondo. Kurcze jestem, Moro w szoku. Co prawda nie napisales: "Sorry chlopaki, mieliscie racje, a ja z Vasylem i Brucem sie mylilismy" no ale nie wymagajmy [...]

A wiec niewiem o ktory ergolean chodzi bo u nas jest tego dosyc duzo wiec Martos powiedz cos wiecej na ten temat ??? pawel wraga

Ja po 4 kaps. Xenadrine po treningu wytrzymałościowym robiłem sesję na worku treningowym ok 10 - 15 min. W trzecim tyg stosowania miałem po min. takie mroczki że musiałem usiąść idać sobie na luz. Po dwóch kaps. spoko. Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

Nie wiem czy byłaś na netrition.com ale poniżej jest info producenta i link jakbyś nie mogła się doczytać: http://www11.netrition.com/ergopharm_ergolean_page.html ErgoLean provides an 8-hour controlled release of powerful thermogenic agents for body fat loss. From the makers of the most advanced prohormone products, comes ErgoLean, a precision [...]