Na

witam ma takie pytanie czy zncie jekies fajne przepisy na jakis koktail odzywczy ktory by mial duzo bialka i weglowodanow ?? a przytym byl dobry :)

Piszac artykul o omnadrenie nie mialem na mysli, ze trzeba brac takie dawki. Znam zawodowacow, ktorzy biora 250mg/tyd., a znam tez kolesia, ktory jest, a raczej byl amatorem bioracym 7500mg/tyd. i bral tak przez rok. Niestety jego przygoda z kulturystyka juz sie zakonczyla. Mial stan przedzawalowy. Oczywiscie Detektyw to jest tylko Twoja [...]

ja tez "cześć widziałem Cie na forum dyskusyjnym, znalazłem nowy tani sklep z odżywkami..." dalej podany byl adres bana! g4bb3r

Hey Fitman czy moglbys mi powiedzic jak wchodzisz na najnowsze tematy na google mi ciagle search wyskakuje ja tylko moglam przez to ale za malo widoczne Thanks

Hey Fitman czy moglbys mi powiedzic jak wchodzisz na najnowsze tematy na google mi ciagle search wyskakuje ja tylko moglam przez to http://www.b5review.com/google/group.htm ale za malo widoczne Thanks

"Niestety zarowno Capoeira, jak i taekwondo nie sa stylami wartosciowymi na ulicy" Oj i tu się nie zgodze co do taekwondo. No chyba że mówimy o wersji sportowej. Jeśli odpowiednio się przykładasz do treningu i odpowiednio długo ćwiczysz to sobie jednak poradzisz na tej ulicy. W tradycyjnym TKD jest dużo technik samoobrony. Jak do tego [...]

ja wyciskam 85 po 15 miechach ćwiczeń, na początku było 30:) jeszcze przed wakacjami będzie 90, może...

[...] to napisz jak możesz kiedy biegac, czy w te dni co treningi czy w dni miedzy treningami. Zaznaczam ze nie sa to jakies maratony biegackie, biegamy z qmplem po około 1,5 km. Napisales ze za duzo aerobow i utrudniaja one robienie masy.Do aerobow zaliczaja się także biegi tak? Czy chodzilo ci tylko o rowerek. Czyli podczas robieni masy nie uzywa [...]

Aniu mam ten sam problem!!! Ćwiczylam, biegałam brałam różne suplementy typu L-karnityna super fat burnery. Nie powiem efekty byly, ale naprawde nie takie jakich oczekiwałam! Można naprawde sie zniechęcić. Poradźcie jaka diete i co do tego? A co sadzicie o Meridii? Już nie moge patrzeć na ten brzuch!!! pozdrawiam Cię i życzę Tobie i sobie [...]

Jestem całkowicie za osobnym działem "MUZYKA" To jedno z moich hobby! i często tam bede siedział.I prowadził dysputy z Tajfunem i Finderxem i Zwierzem na temat morcznej muzy. No i z innymi też ;) KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all" Zmieniony przez - KAIN w dniu 2002-06-19 14:10:37

Thanatos jak postawiles na swoim kompie ftp. Tez bym chcial, ale nie mam o tym zielonego pojecia.

Widze że musze napisać sprostowanie bo troche zamieszałem chodziło mi o to że teakwondziści mówią że kickbokserzy nie potrafią dobrze kopać i to jest fakt gdyby porównać siłę ciosu kickboksera i taekwondzisty którzy chodzili na treningi tyle samo czasu to kickbokser miałby słabsze uderzenie nogą mój kumpel zapisał się na kickboksing i po pewnym [...]

[...] bo na początku i w tej i w tej było mi wygodnie Mam kolegę mańkuta i on stoi zazwyczaj w prawej. Zazwyczaj, bo jak mówi, dla niego jest to obojętne, bo obie nogi ma tak samo silne. Mówię o nogach, ale to samo może odnieść się do rąk. "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios".

po mprostu jak robiłam ekg, to pielegniarka mi powiedziała, że mam dolną wydolność serca ( i że mogłabym z taką trenować tenis, ale to chyba już jej dygresja) dlatego się zastanawiam jaki to ma związek ze sportem na serio pozdrawiam

Super . Właśnie taki miałem zamiar tzn. chciałbym żeby wszystkie osoby które uważają, że gra jest warta świeczki dały znać, że są chętne i gotowe do wysłania listu. Tylko mi osobiście wydaje się, że najlepiej by było gdyby każdy od siebie wysłał maila; po prostu jest problem techniczny z zebraniem podpisów na jednym piśmie. Proponuję, żeby każda [...]

Swoja droga ciekawe jak wyglada przykladowy cykl Kurasia czy Pudzianowskiego ?? Ciekawe jakie srodki lacza i w jakich dawkach ? To na pewno tajemnica, ale moze ktos cos wie na ten temat.

Wejdzcie sobie na strone Bad Boya i looknijcie na nowe wzory kimonek i innych ciuszkow. Fajny jest ten wzor kimona czarnego, tyle ze wiecej pachow by sie przydalo...

Jak kogoś interesują wymiary to są w rofilu. Jak poprawię formę (pod koniec wakacji) to wyślę nowe foty. na razie mam przerwę w treningach spowodowaną sesją Brak czasu! Pozdrawiam

[...] wątrobę? Czy jest to tak samo ryzykowne jak ushiro mawashi z wyskoku? Widziałem, że paru zawodników wykonuje ushiro(z bliskiego dystansu) z wyskoku. Czy taki wyskok a co za tym idzie dodatkowy rozpęd nie nadaje większej siły kopnięciu? "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios".

Tak-tylko,że Ty naginasz fakty i metody do swojej koncepcji posługując siue zdaniami wyrwanumi z kontekstu,co po złożeniku do kupy nie ma większego sensu-więc nie zastawiaj sie wykształconymi kolegami, bo oni z pewnością nie przyznali by Ci racji. Spłycasz temat i tyle-jak juz powiedziąłem-jnęsli jesteś gotów na konkretną i uczciwą dyskusje-to [...]