SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

NOS

  • Potrzebuje porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitrobolon porcja przed treningiem , mozesz dorzucic do tego ze 2-3kapsy aakg po treningu nitro w dnt nitro (dla lepszego snu mozesz dawac na nos 1-2k aakg) bialko wg brakow w diecie cos tam na poczatku napisales trec nutritrion i nie dokończyles ?(choc moze sie myle)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2009-11-16 09:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sparingi - w kasku czy bez?

    Post
    Sztuki Walki

    Lady M- no właśnie co do urazów-dlatego używa się rękawic bokserskich aby je zminimalizować. Zawodnik nie może sobie pozwolić na kontuzje przed walka-wiadomo. Z drugiej jednak strony-Ja trenując też chciałbym zminimalizować ryzyko kontuzji. Jeżeli jestem na poziomie początkującym lub średnio zaawansowanym-i mimo to ze nie czekają mnie żadne walki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8383 Data: 2009-11-15 13:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wuchta co mi przekręcasz nick...popraw się,bo dostaniesz pstryczka w nos

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 11:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rojber1234 to stary dobry dzinomen. on tak naprawde nie jest gejem. on tak naprawde jest nieuchwytnym, nietrzymajacym sie w zadnych ramach spelecznym manipulatorem. dokladnie wie jak i co powiedziec by sie wami zabawic, uderza tak celnie, ze niektorzy przyslonieci emocjami nie sa w stanie dostrzec ze to tylko wodzenie za nos. tyle co ten gosciu [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 13450 Data: 2009-11-15 11:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUZ DAWNO PISALEM,ZE WALY OMY LATAJA PO RYNKU W NAJLEPSZE,JEST KILKA ARTYKULOW O PODRABIANYCH OPAKOWANIACH,O TYM JAK POLICJA ZABEZPIECZYLA TYSIACE GOTOWYCH DO SKLADANIA PUDELEK NA OMKE. OTO JEDEN Z NICH,SKOPIOWANY PONIZEJ. [[ JAK ZNAJDE TO WSTAWIE RAPORT,KTORY OSTATNIO CZYTALEM,KIEROWNIK JELFY WYPOWIADAL SIE O PODROBIONYCH I SKONFISKOWANYCH PRZEZ [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4450 Data: 2009-11-14 15:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na watrobe w uk

    Post
    Polacy za granicą

    ja bylem w 93-94 jak mnie pamiec nie zawodzi ale inna muza ja punx ty noc w hucie chwycila mnie za serce twoja wypowiedz o sk......ach ups bramkarzach z jarocka czasy sie zmienily a ja chetnie bym kilku spotkal skatowali mnie z psami poszla sie ***ac nerka 5 zeber nos i szczeka to byly czasy teraz takich imprez nie ma

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2009-11-14 11:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie marudź jak baba będziesz musiał zadowolić się pomarańczkiem,a jak będziesz marudził to dostaniesz pstryczka w nos a ja usłyszałam w domu "co znowu jakieś prochy przyszły?"

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 18:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    ja zawsze(prawie) robiłem z takim układem rąk że nos wsadzałem miedzy rtece, nie powiem, cężko było sie podniesc ale dobre też są standardowe na pięściach i - 10sekund na dole-3sekundy do góry i tak w kółko iłęgo dnia

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 07:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bigoreksja

    Post
    Doping

    nie każdy robi to co wg niego jest ok.. np. ja póki co ćwicze nos, a wiem, że to nie jest ok ; x

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2009-11-12 00:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wągry i dziury z tłuszczem...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tymian: Kawe rzadko piję, owszem słodycze często się zdażają. Ograniczyć je mocno? Pędzel_ony: Ok myć rano i wieczorem? Ok a jaki krem polecasz? Jak to oczyszczanie ultradzwiekami? Co mi głosnik wpieprzy przed twarz 250 watowy ?? I ile to kosztuje? Już nie wyciskam bo mój nos wyglądał jak rozrusznik od bombowca

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13092 Data: 2009-11-12 00:03:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dla tych co zaczeli po 30-ce

    Post
    Sztuki Walki

    Witam zacząłem ćwiczyć w 35r życia (real)Wing Tsun. Powód, spodobał my się pokaz a poza tym zrobić coś dla siebie i ze sobą. Osiągnięcia, instruktor aktywny naucza, i uczy się. Cele, poznać system w całości by móc nauczać dalej,(optymista) Zmiany, sprawność fizyczna jak nigdy przedtem, kondycja, szybkość, zdrowie bd, Wiek 1, grudnia będą 47 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4778 Data: 2009-11-11 22:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stopy!!

    Post
    Sztuki Walki

    To co 4rScorpion + " * Codziennie myj stopy i starannie je wycieraj – zwracając szczególną uwagę na przestrzenie pomiędzy palcami, bo właśnie te małe, ciepłe i wilgotne obszary skóry są świetną pożywką dla bakterii, które reagują z potem powodując powstawanie nieprzyjemnego zapachu. * Codziennie zmieniaj skarpety, rajstopy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2009-11-11 00:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj nos wyczuł ze ktos o dziewicach rozmawia no to jestem, sa tu jakiejs virginy chetne ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 20:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walkę wypaczył trochę ten nos Fedora, widać że nawet mial problemy z oddychaniem w pierwszej rundzie, ale popatrzcie jak on to przetrwał, niczym maszyna, która nie czuje bólu to było po prostu epickie bo mimo tego nosa zaczął atakować aż mi się łezka oku zakręciła jak oglądalem powtórke (bo na żywo to mi ostro serce waliło :P). Wydaje mi się, że [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 14:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz miałem takie emocje oglądając coś ^^ Myślałem, że zawału serca dostanę. Po walce to się cały telepałem haha. To się nazywają emocje :) Co do oceny walki : Fedor miał trochę pecha na początku, że ten cios rozciął mu tak nos i na pewno podniosło mu się od razu ciśnienie, że może przez to przegrać walkę. No i na pewno nie oddychało mu [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 13:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hm... Ciekawe spostrzeżenia :) Rogers pokazał klasę, zastanówmy się - niewykorzystany parter, gdzie 3,4 czyste lufy puscił z pełnej epy, - jego sto ileśtam kilo rzucane jak worek kartofli, - przyciskany w stójce kilka razy tak, że się zasłaniał rozpaczliwie, - na marginesie można jeszcze dodac że walczył z klientem co miał złamany nos od początku [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 10:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pierwszej rundzie było ciężko przez moment jak Świniak przycisnął Fiodora do siatki, jeszcze Ci komentatorzy zaczęli sapać że nie może oddychać przez ten nos to się trochę zaniepokoiłem ale jak Fiodor przyspieszył to już wiedziałem, że jest ok jak zawsze :D a ten strzał na koniec to było coś pięknego, szkoda ze sędzie przerwał, mógł pozwolić [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 05:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dobra walka ;] I dobrze ze Fedor wygrał xD Murzyn cwaniaczek heh ale to prawda co powiedział trochę się chyba oszczędzał... widziałem jego inne walki to szalał konkretnie tu już nie. Chodź nos Fedora za fajnie nie wyglądał... dobrze ze sędzia nie przerwał walki etc ;]. Bombka soczysta ^^ Dawać kogoś mocniejszego hehe

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 05:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nos miał w porządku, 2 zęby poszły niekoniecznie glicerol się musi nazywać, ja kupiłem po prostu glicerynę w płynie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 15:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no niech end wam opowie, kolega mial taki sam przypadek, koles go zaczepil, zle trafil bo dostał dwa lewe prawego stracił nos i zeba za ktore ziomek mial kare. jeden byl, drugi nie, ja nie jestem agresywny ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 15:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)